Kako je ljetna sezona u punom jeku, mnoge obitelji kreću na plažu. Bilo da se radi o plaži na jezeru ili oceanu, sunce, pijesak i voda stvaraju divne dane i sretne uspomene. No, kada ste zadnji put sami otišli na plažu? Kada ste zadnji put na godišnjem odmoru odvojili malo vremena za sebe kako biste cijenili ritam valova?
Kao mame, često se bavimo svima ostalima u obitelji. Provjerite je li krema za sunčanje uključena, grickalice su spakirane i vraćate mališane kući na drijemanje. Kroz svu ovu brigu i mi se zabavljamo-no ulažemo li zaista trud da se napunimo? Stvarno? Odmor, bilo ljeto, jesen, zima ili proljeće, odnosi se i na nas. I moramo pronaći načine da si odvojimo vrijeme, čak i na obiteljskim odmorima na plaži.
Neće dugo trajati
Prestani se smijati. Možete to učiniti! Da, morat ćete kupiti partnera od partnera i ostaviti po strani sve moguće osjećaje krivnje, ali možete.
Prvo, morate izjaviti da vam je potrebno solo vrijeme - a ne morate (nužno) puno. Sat ili dva čine svijet drugačijim. Bilo da je to prvo ujutro, u podne ili navečer, recite svojoj obitelji da ste to vi
htjeti odvojite to vrijeme da sami odete na plažu - onda to učinite! Ako to znači doći prvi i imati muža dovesti djecu, ostati (ili se vratiti) tijekom popodnevnog sna ili izaći van nakon večere (za vrijeme kupanja), odvojite vrijeme.Aktivno - ili ne
Kako ćete koristiti vrijeme na plaži, ovisi o vama. Mogli ste sjediti i čitati knjigu bez prekida, otići trčati duž plime, raditi jogu ili samo drijemati. Poanta je biti sam. Smatrajte to svojim (iako) privremenim poslom kako biste bili sigurni da valovi ulaze i izlaze.
Samo ne zaboravite staviti kremu za sunčanje!
Zahvalnost
Čini se da to rade sve majke koje svakodnevno rade još više na odmoru. Naš je redovan dan, umnožen. Pobrinuti se da odvojite malo vremena za sebe ne koristi vam samo - vjerojatno će uvesti i novi element uvažavanja za sve što radite od svog partnera, a nadamo se i vaše djece.
Odvajanje vremena za sebe na bilo kojem odmoru nije luksuz, to je nužnost. Mami je potrebno vrijeme za punjenje isto koliko i obitelji potrebna zabava. Odvojite to vrijeme, bilo na plaži, u planinama ili u gradu.
Tražite dobru knjigu za plažu? Pogledajte naš izbor najboljih knjiga torbi za plažu osvijetljenih pticama.
Više iz naše serije Ponedeljak mama:
- Ponedjeljak Mama izazov: Pokažite svojoj djeci lijepo ponašanje
- Ponedjeljak Mama izazov: Opustite se
- Ponedjeljak Mama izazov: Maknite se sa strane
