Sunčane naočale više nisu samo modni dodaci. Oni su neophodna zaštita za vaše oči. Većina potrošača zna za opasnost od izlaganja kože suncu, ali mnogi nisu svjesni da sunčeve zrake mogu oštetiti oči. Da biste pravilno zaštitili oči, morate znati odabrati pravu vrstu sunčanih naočala, jer nošenje pogrešne marke zapravo nanosi više štete nego ne nositi naočale.
Kako kupiti najviše zaštitnih sunčanih naočala
Prema oftalmologu iz New Jerseya, dr. Caryju Silvermanu iz EyeCare 20/20, važno je tražiti bistru tvar u suncobranima koja blokira štetno ultraljubičasto svjetlo. Zatamnjena stakla bez UV zaštite nanose više štete nego nošenje naočala. “Kad je svjetlo isključeno, vaša se zjenica širi kako bi pustila više svjetla u vizualni sustav. Zatamnjena stakla bez UV zaštite stvaraju probleme jer propuštaju više štetnih UV zraka u proširenu zjenicu ”, kaže dr Silverman.
Pojedinci mogu zaštititi oči jednostavnim nošenjem sunčanih naočala koje blokiraju 99 do 100 posto UV zraka. Takve naočale štite oko od UVA - i štetnijih - UVB zraka. Studije pokazuju da izloženost ultraljubičastom svjetlu može pridonijeti brojnim očnim komplikacijama, uključujući: fotokeratitis ili "snježno sljepilo"; katarakta; pterigij (abnormalni rast na površini oka); makularna degeneracija pa čak i rak.
"Sunčane naočale pružaju jedan od najboljih izvora UV zaštite", navodi Silverman. “Iako su sada dostupne neke kontaktne leće koje upijaju UV zrake, one ne pružaju odgovarajuću zaštitu i ne bi trebale zamijeniti sunčane naočale. Sunčane naočale i dalje su potrebne za pokrivanje cijelog područja oko očiju, uključujući kapke. ”
Evo popisa savjeta za kupnju sunčanih naočala:
- Potražite oznaku OSHA s 99 ili 100 posto UV zaštite
- Potražite sunčane naočale koje dobro pristaju. To će spriječiti filtriranje UV zraka.
- Potražite veće leće ili omotane sunčane naočale kako biste spriječili ulazak svjetlosti.
- Nemojte se zavaravati po cijeni - sunčane naočale s višim cijenama obično odražavaju modu ili trajnost, a ne UV zaštitu.
- Sunčane naočale tamne boje ne pružaju nužno bolju zaštitu. Čista kemijska prevlaka nanesena na leću odgovorna je za UV zaštitu, a ne za boju leće.
- Kontaktne leće koje upijaju UV zrake ne smiju se koristiti kao zamjena za sunčane naočale.
Nosite ih!
Prema Silvermanu, nikad nije prerano nositi sunčane naočale. “Upamtite, vaše sunčane naočale neće učiniti da izgledate bolje, udobnije vidite ili zaštitite oči dok su u torbici, džepu ili na nadzornoj ploči vašeg automobila. Imajte naviku stavljati ih kad god ste na suncu ”, dodaje Silverman.
