Što se tiče dječjeg sigurnost od sunca, mažete kremu za sunčanje, ali možda preskačete često zanemareno područje - oči vašeg djeteta!
Opasnosti od neuravnoteženog izlaganja suncu
Od opasnosti od prevelikog ili premalog izlaganja suncu do savjeta o pronalaženju pravog ravnotežu za gledatelje vašeg djeteta, otkrijte odgovor na goruće pitanje - trebaju li djeca nositi sunčane naočale?
Je li sunce loše za dječje oči?
"Postoji mnogo istraživanja koja pokazuju štetne učinke previše sunčeve svjetlosti na djetetove oči", upozorava James McDonnell, dr. Med., Medicinski direktor dječje oftalmologije na Zdravstvenom sustavu Sveučilišta Loyola i profesor oftalmologije na Sveučilištu Loyola Chicago Stritch School of Lijek. "Prekomjerna izloženost sunčevoj svjetlosti može dovesti do starenja leće i oštećenja mrežnice." I, iako bi roditelji trebali biti oprezni sa svakim malim promatračem izlaganje suncu, "Djeca sa svijetlom kožom imaju svjetlije oči i ranjivija su na previše izlaganja suncu", kaže McDonnell. “Osjetljivost na svjetlo može se pojaviti u obitelji. Dakle, ako ste osjetljivi na svjetlo, i vaše bi dijete moglo biti ”, dodaje McDonnell.
Izlaganje mladih očiju pravoj količini sunčeve svjetlosti
Previše sunca može biti loše za oči vašeg djeteta, ali premalo izlaganja suncu također može biti štetno. Zato prije nego što zabranite očima da gledaju svjetlo dana vašim dječjim očnim jabučicama, sjetite se da je ključ ravnoteža. “Naše oči trebaju sunčevu svjetlost. Ne bismo trebali izbjegavati boravak na suncu ”, savjetuje dr. McDonnell. “Izlaganje sunčevoj svjetlosti čini mnogo dobrih stvari za naše tijelo - poput poticanja proizvodnje melatonina - i važno je za ciklus spavanja. Jednostavno ne želiš previše dobre stvari. " Kao opće pravilo, dr. McDonnell potiče roditelje da štite dječje virače sunčanim naočalama ili šeširima kada se igraju na suncu duže od 20 minuta.
Pronalaženje savršenih sunčanih naočala za djecu
Sada znate da bi djeca trebala nositi sunčane naočale, ali također je važno napomenuti da to neće učiniti svaki par nijansi. "Postoji mnogo sunčanih naočala vani koje nisu učinkovite u zaštiti dječjih očiju od štetnih zraka", kaže dr. McDonnell. Evo nekoliko savjeta koje nudi za uparivanje djece s pravim sunčanim naočalama:
- Dječje sunčane naočale trebale bi imati omotani okvir za zaštitu od perifernog svjetla
- Leće bi trebale biti dovoljno prozirne da vide dječje oči
- Nijanse ne smiju sadržavati opasne kemikalije poput bisfehola ili ftalata
- Odaberite par koji pravilno i udobno pristaje
- Potražite leće sa zaštitom od UVA i UVB zraka
Dakle, trebaju li djeca nositi sunčane naočale? Da! Djeca i sunčane naočale podudaraju se na nebu sve dok se sjetite da ne možete potpuno zakloniti dječje vizače od ulova sunčevih zraka. Međutim, dr. McDonnell upozorava roditelje da pripaze na druge znakove izvan prevelikog izlaganja suncu kada se bave zaštitom djece od sunca. "Ako vaše dijete ima neobičnu osjetljivost na svjetlo, to bi mogao biti simptom zdravstvenog stanja i važno je da dijete posjeti dječjeg oftalmologa", dodaje.
Pročitajte više o savjetima o zaštiti od sunca
Ljetna njega kože djece: više od zaštite od sunca
Provjerite djecu na rak kože
Uživajte u suncu bez pečenja
