3. Udariti u vreću bez pranja lica
Zašto je to ne-ne: Spavanje s maskarom i šminkom za oči može uzrokovati da se probudite s neprivlačnim tamne krugove od ostataka šminke, a možda čak i infekciju, kaže dermatologinja Patricia iz New Yorka Wexler. Slojevi podloge, korektora i rumenila spriječit će kožu u disanju i začepiti pore, čineći vaš ten sklonim aknama i bez sjaja. Čak i ako niste nosili šminku tijekom dana, vaša koža nakuplja ulje i prljavštinu, a oboje također može dovesti do prištića ako se ne ispere u popodnevnim satima. Rehabilitacija: Paket prethodno navlaženih maramica za lice držite pored kreveta. Na ovaj način, bez obzira koliko ste umorni (ili koliko ste koktela popili), možete ukloniti šminku u nekoliko sekundi, bez ispiranja.
4. Lažno pečenje u solariju
Zašto je to ne-ne: UVA zrake (vrste koje se emitiraju prvenstveno iz žarulja za sunčanje) s razlogom se nazivaju zrakama starenja-" prodiru u vaše vezivno tkivo, uzrokujući prerano opuštanje i širenje slobodnih bora radikali. Osim toga, UVA zrake povezane su s rakom kože i mogu potisnuti vaš imunološki sustav, kaže dr. Wexler.
Rehabilitacija: Tako je lako iz bočice izvući siguran i uvjerljiv preplanuli ten, zahvaljujući najnovijim losionima za tijelo koji su naneseni samo nagovještajem sredstva za tamnjenje. No, za razliku od običnih hidratantnih krema, nanesite ovu sortu na potpuno suhu kožu jer višak vode može uzrokovati neravnomjeran razvoj boje, kaže Cindy Barshop, vlasnica tvrtke Completely Bare u New Yorku. Nakon 24 sata procijenite svoj sjaj. Ako želite zlatniji izgled, utrljajte drugi kaput i ponavljajte svaki dan dok ne dosegnete željenu razinu bronce.
