6 koraka kako bi vaša koža zablistala - SheKnows

Je li vrijeme da vratite svoj sjaj? Ako je tako, možemo vam pomoći. Sada kada je vani hladnije i dani su kraći, koža može početi izgledati blijeda i bez sjaja. Ali sjajna koža nikada nije nedostupna, bez obzira na godišnje doba. Slijedite naš vodič u šest koraka do vaše najsjajnije kože-ikada.

Povezana priča. Prema dermatolozima, najsigurniji način izbijanja prištića

Upoznajte svoj tip kože

Prestanite s onim što radite, odmaknite se od sudopera i odložite tu bocu sredstva za čišćenje. Je li to najbolje sredstvo za čišćenje za vaš tip kože? Ako ne znate (a možda ste ga upravo kupili jer je bio na akciji), to bi moglo ometati, a ne pomoći vašoj koži. Na primjer, ako imate suhu kožu, ali koristite proizvode namijenjene tenu koji proizvodi puno ulja, nećete postići baš dobre rezultate od tog proizvoda. Ako niste sigurni u svoj tip kože, razmislite o sljedećem:

• Postaje li vaša koža sjajna ubrzo nakon pranja lica? Vjerojatno imate masnu kožu.
• Osjeća li se vaša koža zategnutom samo nekoliko minuta nakon pranja i sušenja? Vjerojatno je suho.
click fraud protection
• Imate li sjajnu T-zonu i zategnutiju kožu na obrazima? Vjerojatno imate mješovitu kožu.
• Reagira li vaša koža (postaje iritirana, crvena) kada koristite određene proizvode? Imate osjetljivu kožu.

Pronađite proizvode koji najbolje odgovaraju vašem tipu kože.

Ako ne očistite lice i uklonite stvari poput šminke i ulja i svega što se nakuplja na koži nakon dugog dana, kako će to izgledati najbolje? Prije svega, čistite dulje nego što mislite da trebate (prije ispiranja izbrojite barem 10). Ako zaista želite rezultate, ostavite sredstvo za čišćenje na licu još 10 do 15 sekundi kako bi imalo više šanse obaviti svoj posao. Zatim, nemojte koristiti jako vruću vodu-to će samo isušiti vašu kožu. Držite se mlake ili čak hladne vode. Na kraju, upotrijebite sredstvo za čišćenje koje neće isušiti vašu kožu i dobro će iskoristiti slobodan dan (tj. Ne ostavlja tragove šminke i čisti se ispiranjem).

Piling

Nema potrebe da sirovo trljate kožu proizvodima koji izgledaju poput brusnog papira, ali morate pronaći proizvod za piling koji radi za vas i koji pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože te održava pore čistim i čisto. Piling radite jednom tjedno ako imate jako suhu ili osjetljivu kožu, ali inače nastojte dva ili tri puta tjedno dodati ovaj važan korak njege u svoju rutinu čišćenja. Postoji mnogo vrsta proizvoda za piling, za sve tipove kože pa odaberite onaj koji najviše odgovara vašem tenu.

Hidrat

Nijedna koža ne može zablistati bez hidratacije, iznutra i izvana. To znači da pijete puno vode (da, koliko pijuckate može utjecati na stanje vaše kože). Nedovoljno pijenje vode moglo bi dovesti do blijede, zategnute kože. Također je važno hidratizirati (čak i ljeti, čak i kad vam je koža masna). Pronađite odgovarajuću hidratantnu kremu za svoju kožu i koristite je svakodnevno. Ako vam je potrebna dodatna hidratacija, razmislite o nanošenju seruma (koji upija dublje od obične kreme ili losiona) prije nego što nanesete svoju redovitu hidratantnu kremu. Ona koju volimo? L’dara napredni serum protiv starenja!

Idite u prirodu gdje god je to moguće

Izbjegavajte preopterećenje proizvoda na licu (i proizvoda za njegu kože i proizvoda za šminku) jer to može dovesti do izbijanja kože i kože koja zaista ne može pravilno disati. Vikendom preskočite šminku (ili idite štedljivo samo s toniranom hidratantnom kremom), a kad možete, koristite proizvode koji nemaju popis od 300 sastojaka (što su sve te stvari uopće?). Odlučite se za kemikalije i mirise ako možete kako biste svojoj koži dali više šanse da zablista i ostane zdrava.

Vodite zdrav način života

Uz pijenje dovoljno vode, zdravlje vaše kože (i vaš sjaj) također ovise o tome što jedete. Na primjer, ako živite od prerađene hrane, vaša koža neće izgledati tako dobro kao što može. Umjesto toga, napunite se voćem i povrćem i dobrim masnoćama (poput stvari iz lanenih sjemenki i ribe) za mega pojačanje ljepote. Također je važno dovoljno spavati (umorna koža ne sjaji) i smanjiti stres na minimum, što može uzrokovati sve vrste problema, od izbijanja do ljuskavih mrlja.

Još savjeta za njegu kože

Kako prilagoditi njegu kože "višemaskiranjem"
Mršavi na proizvodima za lice na bazi ulja
5 područja koja zaboravljate na anti-age