The Praznici su ovdje i bit će malo užurbano prije nego što postane malo uzbudljivo! Saznajte kako se nositi s ludilom i psihički se pripremiti prije nego što samo malo poludite.
Kontrolirajte svoju reakciju na situaciju
Ne možete kontrolirati svaku situaciju na koju naiđete u životu, ali svakako možete kontrolirati svoju reakciju! Prije nego što se uopće počnete zamatati blagdanskim haosom, podsjetite se da imate kontrolu nad svojim emocije i da ćete uspjeti proći kroz sve krivulje na koje ova luda (ali nevjerojatna) sezona baca vas.
Očekujte da ćete biti pod stresom
Svi smo pomalo pod stresom tijekom blagdana. Između darivanja i pečenja te planiranja blagdanske zabave, nije ni čudo što to uopće uspijevamo s osmijehom na licu! No, ako uđete u blagdansko vrijeme očekujući neočekivano i očekujući da ćete naići na nekoliko prepreka, to će vam malo ublažiti pad.
Ne zaboravite zastati i osjetiti miris metvice
Znate izraz "zapamti da zastaneš i pomirišeš ruže"? Pa, odnosi se i na blagdane. Ponekad se toliko uhvatimo u vrevu sezone da čak i ne zastanemo kako bismo zaista cijenili uzbudljive stvari koje dolaze s njom. Ako uđete u sezonu podsjećajući se da zastanete i uživate u malim stvarima usred haosa, to će vam pomoći da se psihički pripremite i obavijestiti vas da će sve uspjeti.
Oprostite sebi za sve greške koje napravite
Svi smo se još malo potukli tijekom blagdana. Bez obzira jesmo li razočarani sami sobom jer nismo mogli pronaći savršen poklon za svoje najmilije, ili jesmo uzrujani što nismo mogli odraditi tu blagdansku večeru kako smo očekivali, moramo nam oprostiti nesavršenosti. Svi smo pod velikim pritiskom oko blagdana, stoga se odmorite!
Više savjeta
5 načina da pobijedite sezonski blues
Zašto lijepe djevojke uvijek prve završe
Jeste li guranje?
