Kako se možeš boriti akne mrlje bez iritacije osjetljiva koža? Stručnjaci za njegu kože procjenjuju najbolje savjete i tretmane za borbu protiv akni, a da pritom ne budu nasilnik za vašu osjetljivu kožu.
Je li moguće oštreti se s aknama bez grubih izraza osjetljiva koža? Stručnjaci za kožu kažu da - sve dok poduzmete pravi pristup specifičan za vaše potrebe njege kože.
"Imati osjetljivu kožu i kožu sklonu aknama može biti veliki izazov za većinu onih koji pokušavaju pronaći rješenja", kaže Cecilia Wong, osnivačica Cecilia Wong za njegu kože sa sjedištem u New Yorku. “Jedan od razloga je taj što većina sastojaka za njegu kože koji se koriste za liječenje akni sadrže benzoil peroksid i salicilnu kiselinu. Ova dva sastojka mogu ozbiljno upaliti i nadražiti osjetljivu kožu. ”
Što možete učiniti?
Uklonite ulje pomoću nježnog sredstva za čišćenje
Važno je oprati lice svake noći kako biste uklonili površinsko ulje i šminku koji mogu doprinijeti nastanku akni, ali ne želite sredstvo za čišćenje koje koži skida svu vlagu.
"Ako je koža previše suha, zapravo će proizvesti više ulja kako bi dodatno zakomplicirala akne", kaže Machelle Burgess, CRNP. Umjesto toga, potražite nježno sredstvo za čišćenje koje će ukloniti površinska ulja i šminku bez skidanja i narušavanja vašeg prirodnog pH.
Jednostavan nudi cijelu liniju sredstava za čišćenje i drugo proizvodi za njegu kože. S puno vitamina, bez bojila, parfema ili jakih iritansa, njihova je linija idealna za osjetljivu kožu. Purpose je još jedan brend za njegu kože za one koji traže nježne, čiste proizvode. Njihova Nježno pranje za čišćenje (Drugstore.com, 6 USD) nježno čisti bez iritacije kože. Bez ulja je, bez sapuna i hipoalergen.
Svaki dan koristite novu krpu za pranje
Licencirani estetičar Summer Grey kaže da očistite lice mekom, nježnom krpom od lagane frotirne tkanine ili mekanog pamučnog flanela. "U iskušenju je htjeti ponovno upotrijebiti svoju krpu za pranje za nekoliko pranja, ali najbolji način da izbjegnete dodavanje neželjenih bakterija na kožu je da počnete čistom krpom svaki put kad se perete", kaže ona.
Što je s pilingom?
Izbjegavajte grube pilinge, kaže Wong. „Bez pilinga! Čišćenje kože ometat će akne i širiti bakterije, što rezultira stvaranjem akni, povećanom upalom i crvenilom ”, kaže ona.
Dr. Cheryl Karcher, dermatolog s certifikacijom odbora i službeni dermatolog za NBC i Miss Universe Organization, slaže se da upotreba oštrih pilinga može nadražiti kožu sklonu aknama. "Glavni cilj osjetljive kože sklone aknama je očuvanje kožne barijere netaknutom", kaže ona. “Većina ljudi s aknama misli da bi trebali puno pilinga ili pilinga, ali vi ne smije.”
Lokalna rješenja i ovlaživači
Lagane hidratantne kreme bez ulja čuvat će vas osjetljiva koža hidratizirano i uravnoteženo, bez da vas izbije. Volimo Dnevna hidratantna krema za lice Green Beaver (GreenBeaver.com, 17 USD). Međutim, ako koristite Retin-A ili retinoide, provjerite koristite li hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom za zaštitu kože. Isprobajte Umirujuća dnevna umirujuća hidratantna krema za osjetljivu kožu (Ulta, 15 USD) od Da do Krastavaca. Formulirano je s organskim krastavcem, uljem slatkog badema i alojom. Osim toga, ne sadrži parabene i ftalate i ima zaštitni faktor 30 koji štiti vašu kožu.
Lokalna rješenja poput Retin-A učinkovita su u liječenju akni, ali mogu iritirati one s osjetljivom kožom. Ako vam je liječnik propisao ovu vrstu proizvoda, pobrinite se da je to najniža doza kako ne biste iritirali osjetljivu kožu.
"[Možda ćete čak morati preskočiti dva dana između aplikacija, postupno povećavajući dane primjene tretmana", kaže Burgess.
Uz svakodnevnu upotrebu kreme za sunčanje, plastični kirurg za lice dr. Houtan Chaboki kaže da vrijeme primjene vaših lokalnih tretmana može utjecati na osjetljivost vaše kože. Kaže kako bi se smanjila iritacija kože: "nanesite lijekove navečer nakon pranja kože i ostavite kožu da se osuši prije [nanošenja] proizvoda za njegu kože."
Za tretman „uradi sam“, Wong nudi ovaj potpuno prirodan režim njege kože za osjetljivu kožu sklonu aknama. “Pomiješajte nekoliko kapi ulja lavande u posudi s vodom, namočite krpu za pranje i operite kožu s njom. Lavanda ne samo da umiruje i liječi osjetljivu kožu, već je izvrsna za smirivanje prištića. Antibakterijski je, antiseptičan i ima dekongestivni učinak. ”
Izbjegavajte sastojke koji začepljuju pore
Proizvodi za njegu kože koji sadrže izopropil palmitat, lauret-4, oktil stearat i natrijev lauril sulfat mogu začepiti pore i uzrokovati akne. Jane Dudik, licencirani estetičar i vlasnik tvrtke The Liječenje akni Centar u Vancouveru u Washingtonu kaže da uvijek treba čitati etikete i kloniti se proizvoda koji sadrže te začepljenje pora i nadražujuće sastojke za osjetljivu kožu.
Tretmani visoke tehnologije
Novi visokotehnološki tretmani koji koriste svjetlosnu terapiju dovoljno su nježni za osjetljivu kožu i imaju izvrsne rezultate u borbi protiv akni. Wong preporučuje LED svjetlosnu terapiju za njegu lica zbog njezine sposobnosti zacjeljivanja kožnog tkiva, smirivanja upale i crvenila.
"Izvrsna je za nekoga tko ima akne, jer tretman ubija bakterije i smiruje upalu od prištića", kaže ona. “Preporučujem njegu lica jednom tjedno tijekom šest tjedana.”
Liječenje mikrodermoabrazijom također postaje sve popularniji među onima koji pate od akni, ali nije za svakoga. Ako imate umjerene ili teške upalne akne, trebali biste potražiti alternativne tretmane. Iako kemijski pilinzi mogu biti učinkoviti na aknama, mogu djelovati na osjetljivu kožu. Pilingi koji sadrže glikolnu kiselinu i druge AHA mogu uzrokovati peckanje, peckanje i bolno ljuštenje.
Konačno, vaša prehrana može imati veliki utjecaj na vašu osjetljivu kožu sklonu aknama. ”Šećer nije izravan uzrok akne, ali za neke proizvodi poput šećera, kofeina i složenih ugljikohidrata mogu potaknuti upalu u tijelu ”, kaže Siva.
Savjeti za njegu kože
za hladnije
mjeseci
Još savjeta za osjetljivu kožu
10 najboljih osjetljivih koža koje ne smijete
Savjeti za njegu osjetljive, starije kože
Najbolji spa tretmani za osjetljivu kožu
