Jeste li ikada ušli u svoj dom i jednostavno se osjećali... slomljeno? To može biti neuredan prostor ili da je zrak ustajao ili da se ne možete prepoznati u svom dekoru - bilo koji broj stvari može učiniti da se naši domovi osjećaju manje od sigurnih i ugodnih područja kakvim želimo da budu. Ako se ne možete osloboditi osjećaja da vašem domu treba više pozitivne energije, evo nekoliko savjeta koji mogu pokrenuti dobre vibracije.
1. Solne lampe
Zagovornici slanih svjetiljki kažu da proizvode pozitivne ione, poboljšavaju kvalitetu zraka i vjerojatno poboljšavaju alergije. Ove tvrdnje nisu potkrijepljene znanošću, ali bez obzira na to kupujete li to ili ne, one nedvojbeno dodaju meko, toplo svjetlo u prostoriju koja nastoji učiniti da se soba osjeća ugodnije i mirnije. Najbolji su u prostorima u kojima provodite vrijeme navečer, poput dnevne sobe ili spavaće sobe.
Više:12 načina za detoksikaciju vašeg doma
2. Napunite svoj dom eteričnim uljima
Donošenje više pozitivne energije u vaš dom znači angažiranje više vaših osjetila. Mnogo života živimo u glavi, prateći svoje misli dok skaču unaokolo. Jednostavan način da se ponovno uključite u sadašnjem trenutku je da se usredotočite na dovođenje svojih fizičkih osjetila u igru - a neki mirisi čak imaju istraživanja koja podupiru njihovu snagu. Lavanda čini se da pomaže u smirivanju tjeskobe, kao i jasmin, i paprena metvica čini se da ima energizirajući učinak. Stavite nekoliko kapi u raspršivač u centralno područje vašeg doma ili gdje god provedete najviše vremena.
Više:5 načina za poboljšanje dobrobiti u vlastitom domu
3. Stvorite mogućnosti sjedenja na podu
Jedna tehnika koja izgleda pomaže ljudima da se osjećaju mirnije i prisutnije je uzemljenje, ili steći osjećaj svog fizičkog ja u svijetu, te biti blizu Zemlje može vam pomoći u tome. Jednostavan način da se osjećate utemeljenije je imati u svom domu prostor u kojem je sjedenje na podu, poput jastuka za meditaciju ili nekoliko deka složenih na tlo. Promjena lokacije također vam pomaže da sagledate svoj dom iz nove perspektive. Postavite nekoliko mjesta oko stolića za kavu ili pronađite kutak u svojoj spavaćoj sobi ili slobodnoj prostoriji gdje možete vidjeti sebe kako ide kad se trebate centrirati.
4. Usvojite sobne biljke
Sobne biljke ukloniti kemikalije i dodati kisik zraku, što je definitivno neka pozitivna energija, ali čini se i da jesu smanjiti fizički i psihički stres. Čini se da većina dobrobiti dolazi od lisnatih zelenih tropskih biljaka, pa razmislite o mogućnostima koje se lako njeguju poput pothosa, biljaka pauka i bršljana. Dodajte mrvicu zelenila u svaku sobu u svojoj kući.
Više:Najbolje sobne biljke koje u osnovi može svatko Držati na životu
5. Odložite umjetnost koju volite
Umjetnost nije samo ispunjavanje praznog zida - ona zapravo može povećati dotok krvi u mozak i biti moćna poput zaljubljivanja prema Istraživanje na University Collegeu u Londonu 2011. Odvojite vrijeme za pronalaženje umjetnosti zbog koje se osjećate dobro. Pokušajte uskladiti umjetničko raspoloženje s energijom koju želite stvoriti u svom domu, poput mirne umjetnosti za spavaću sobu i energične umjetnosti za zajedničke prostore.
6. Dodajte smislene sitnice
Iako nered može dodati negativnosti, vašem domu možete dodati dobre vibracije namjernim stavljanjem značajnih predmeta na područja gdje vam je potreban iskren podsjetnik. Ne bojte se izvaditi sentimentalne predmete iz ormara i izložiti ih. Možda je to slika nekoga tko vas voli blizu ogledala gdje se ujutro spremate, mala drangulija iz a mjesto na kojem ste se osjećali sretno i zadovoljno na svom noćnom ormariću ili set tarot karata koje će vam pomoći da malo upoznate sebe bolje. Učiniti značajne predmete dijelom vašeg dekora pomaže vam da se osjećate sigurno, što može dodati pozitivne vibracije.
