Kako produktivno donijeti probleme u vezi - SheKnows

instagram viewer

Svaka će se veza susresti sa svojim usponima i padovima. Pravi izazov leži u tome da naučite najbolje načine za razgovor sa svojim muškarcem i zajedničko rješavanje vaših sukoba. Ovdje razlažemo stvari koje treba i ne trebamo razmatrati o vrućim temama kako biste svoje brige mogli otkriti na otvorenom, a oboje možete biti zadovoljni ishodom.

par više ne privlači partner
Povezana priča. Što radite kada više niste seksualno privlačni prema svom partneru

Par razgovara na kavi

Čini birajte svoje trenutke

Boriti se s problemima samostalno može biti iscrpljujuće i prirodno je da ih želite vokalizirati čim ga vidite. Ali ako se vaš momak tek vratio kući nakon posebno napornog dana na poslu ili ima dugačak niz poslova da postignete po kući, on neće biti najbolji način da se nosi s novim problemom koji ste vi predstavljajući. Vokaliziranje problema u pogrešno vrijeme moglo bi dovesti do nepotrebne borbe i možda uzrokovati da se problem nikada ne riješi. Ne žurite sa stvarima. Budite strpljivi i iznesite temu kada ste oboje u najboljem mogućem stanju.

Nemojte učiniti osobnim

Kad god je to moguće, neka problem ostane ograničen na samo pitanje. Izbjegavajte koristiti krivnju jer će ga to staviti u obranu. Umjesto da koristite izjave "vi" poput "rekao si ovo" i "to si učinio", oslanjaj se na izraze poput "osjećam da se ovo dogodilo" i "ja sam primijetio to. ” To će mu pomoći da vidi da ga ne napadate, već jednostavno pokušavate riješiti neke stvari koje se uvlače tvoja koža.

Čini ostani na temi

Rasprava o jednom pitanju mogla bi potaknuti razmišljanja o drugom. Na primjer, odabir da se suočite sa svojim muškarcem u vezi njegove nereda moglo bi vas podsjetiti na zbirku beskorisnih ukrasa koje vam majka stalno daruje. Možda biste se htjeli istodobno pozabaviti tim problemom, ali izbjegnite tu želju. Postavljanje previše problema odjednom može ga brzo natjerati da se osjeća preopterećenim, a možda uopće nećete uspjeti riješiti ništa.

Čini dati jednake količine pohvale i ispravke

Izbjegnite da toliko zaslijepite to pitanje da se počne osjećati obeshrabreno. Za svaku vašu kritiku uparite je s iskrenim komplimentom. Na primjer, „Zaista cijenim što perete suđe nakon večere, ali bilo bi vam još korisnije ako biste odvojili vrijeme da ih osušite, jer skloni su skupljati vodu kad se ostave tako. " Moglo bi se činiti djetinjastim, ali može mu mnogo pomoći da uhvati vaše kritike račun.

Nemojte biti emotivan

Ako ste odlučili otvoriti temu, ona sa sobom očito nosi određenu emocionalnu težinu. Tema bi vas mogla naljutiti, rastužiti, frustrirati ili povrijediti. Koliko god teško bilo, pokušajte zadržati te emocije pod kontrolom. Objektivno raspravljanje o problemu postaje gotovo nemoguće kada netko od vas pusti da vaši osjećaji preuzmu vlast. Pokušajte ostati što neutralniji kako biste zaista mogli razgovarati o stvarima.

Čini slušati

Kad sa svojim muškarcem pokrenete temu, to mora biti dijalog, a ne izjava. Dajte mu priliku da objasni svoje osjećaje i postupke. Uzmite u obzir njegovu stranu. Razgovarajte iskreno kako biste oboje bili zadovoljni s razlučivošću.

više o odnosima

Razgovarajte o tome kako se osjećate sa svojom drugom drugom
Naučite kako napraviti kompromis u vezi
Naučiti ne oznojiti male stvari