Pronašli ste haljinu, vaše su cipele potpuno vrijedne nesvjestice i svi će biti zadivljeni vašim priborom, ali ništa od toga se ne računa ako nemate jasan, sjajan ten. Kako bismo vam pomogli da istaknete najbolje lice, sastavili smo vodič za njegu kože čiji je cilj dobiti vaš ten maturalna večer-gotovo u trenu.
Povećajte količnik H2O
Voda je vaš novi najbolji prijatelj. Odbacite kole, smanjite kavu i zamijenite za vodu bilo koji drugi napitak zaslađen šećerom ili kofeinom. Čak i ako ste samo malo dehidrirani, koža može izgledati mutno - a zar ne želite blistav ten za maturu? Naravno da želite, zato ćete početi nositi bocu za vodu za višekratnu upotrebu (nabavite je u zabavnoj, podebljanoj nijansi ili uzorku) i pijuckajte, pijte, pijte cijeli dan. Uvođenje navike hidratacije sada će osigurati da koža izgleda sjajno na maturalnoj večeri.
Budite detox diva
Započnite dan s jednom šalicom tople vode sa sokom od pola limuna prije nego što pojedete bilo što. To će pomoći vašem tijelu da započne slobodan dan i pomoći će u ispiranju toksina iz vašeg sustava, što je još jedan važan faktor u održavanju kože čistom i zdravom. Drugi načini čišćenja vašeg sustava uključuju ograničavanje šećera, natrija i prerađene hrane te konzumiranje puno više lisnatog zelenila i šarenog voća i povrća.
Budite pametni prema suncu
Iako možda još nije vrijeme na plaži ili u bazenu, ipak je važno biti svjestan koliko sunca izlažete i svakodnevno nositi kreme za sunčanje, iako nismo baš u ljetnim mukama. Prekomjerno izlaganje suncu može uzrokovati mnogo problema - od preranog starenja do raka kože, a da ne spominjemo da se ne želite nositi s opeklinama dan prije mature. Pronađite proizvod specifične za lice lagane teksture i nosite svakodnevno.
Kreni
Vježbanje je izvrstan način da ne samo potaknete raspoloženje i stavite svoje zdravlje na prvo mjesto (važno u bilo kojoj dobi), već je i korisno za vaš ten. Tako je, trčanje, trčanje u teretani ili bavljenje sportom mogu pomoći koži da izgleda zdravo i sjajno zbog poticanja cirkulacije.
Iskači iz kundaka
Ne samo da osvjetljenje može uzrokovati bolesti srca i rak, već i pušenje nanosi štetu vašem tenu ograničavajući dotok krvi u kožu. Također može uzrokovati da koža postane blijeda, bez sjaja, a također može uzrokovati prerane bore i fine linije. Predlažemo da iskoristite ovu priliku da prestanete dok ste naprijed.
Uživajte u zdravim mastima
Iako može doći u iskušenje otići na dijetu bez masti koja vodi do mature, potpuno uklanjanje masti iz prehrane nije dobro za kožu. Na kraju ćete izgledati blijedo i umorno umjesto blistavo. Kako bi koža ostala sjajna, u prehranu dodajte neke dobre masti. Maslinovo ili laneno ulje, riba, sirovi orašasti plodovi i sjemenke te avokado neke su od namirnica punih dobrih masti koje imaju koristi i za vaše zdravlje i za kožu.
Gledajte: Prom za sve!
Troškovi odlaska na maturalnu večer zaista se mogu zbrojiti... karte, vožnja limuzinom, cvijeće i, naravno, haljina. Donirajte svoje nježno istrošene svečane haljine kako bi svi imali izvrsnu maturu. Hayden Panettiere daruje svoju!
Više matura
Kako ostati bez stresa na maturalnoj večeri
Odaberite izgled za maturu
Dajte izjavu o stilu na maturi
