Ako već niste, vrijeme je da svoju kožu upoznate s vitaminom Q ili CoQ10, moćnim oružjem u borbi protiv starenja.
Vitamin Q i vaša koža
CoQ10 (također poznat kao vitamin Q) ne samo da čini kožu mlađom, već i poništava biološki sat, kaže dr. Michael Taylor, dermatolog i osnivač Brightwater Bay Science. “To je snažan antioksidans koji umanjuje štetne slobodne radikale nastale ultraljubičastom svjetlošću koja glavni su faktor koji uzrokuje fotostarenje jer regenerira nove, dakle mlađe stanice ”, rekao je objašnjava.
Zašto nam je to potrebno
CoQ10 se prirodno nalazi u svakoj stanici našeg tijela, ali ne traje vječno. Stres i starenje doprinose smanjenju razine CoQ10, kaže Taylor, a ovo rezultirajuće smanjenje naše sposobnosti regeneracije novih stanica dovodi do toga da koža izgubi mladenački sjaj i izgleda starije. “Zajedno s padom antioksidativne funkcije i smanjenjem sposobnosti neutraliziranja slobodnih radikali uzrokovani ultraljubičastim svjetlom, a sposobnost stanica kože da ostanu mlade je ugrožena ”, rekao je objašnjava. Rezultat: koža starijeg izgleda.
Vitamin Q u pomoć. Budući da je CoQ10 antioksidans topiv u lipidima, on može prodrijeti dublje u kožu, u dermis, za što Taylor objašnjava da ima izravan učinak na regeneraciju kolagena.
Što vitamin Q može učiniti za vas
Redovita uporaba proizvoda s CoQ10 može osigurati antioksidanse koji štite kožu od daljnjih oštećenja. "Učinkovito poticanje regeneracije stanica obnavlja ne samo epidermu, već i dublje slojeve kolagena", kaže Taylor. Ali redovita uporaba je ključna. Potrebno je tri mjeseca svakodnevne uporabe kako bi se postigli vidljivi učinci sastojka protiv starenja u lokalnim proizvodima. “Znamo da normalna razina CoQ10 opada u svakoj stanici s normalnim starenjem. Stoga je za održavanje dobrobiti potrebna svakodnevna uporaba. ”
Taylor će ovog proljeća predstaviti proizvod za njegu kože Ocean Elements Sheer Daily Moisture SPF 30 ™ koji sadrži CoQ10 i govori Rekli smo da su 1999. njemački znanstvenici pokazali da su "vrane noge" značajno poboljšane nakon topikalne primjene CoQ10 za tri osobe mjeseci.
Što tražiti prilikom kupovine
Ako želite dodati vitamin Q u svoju rutinu njege kože, postoje i drugi nazivi za sastojak koji uključuju "ubikinol" ili "ubidekarenon", pa Taylor savjetuje da tražite one na etiketi. Nažalost, dodaje kako se s popisa sastojaka ne može saznati koje koncentracije CoQ10 je u proizvodu, iako napominje da bi ga proizvođač mogao učiniti dostupnim na web stranica.
Općenito, Taylor objašnjava da je najbolje potražiti proizvod za njegu kože protiv starenja koji sadrži nekoliko antioksidansi koji djeluju različitim mehanizmima, a najmanje jedan u vodi, kao i jedan topiv u lipidima antioksidans. "Inače, pojedini antioksidativni sastojci se troše u procesu gašenja slobodnih radikala, sami postajući slobodni radikali", objašnjava on. "No s više antioksidansa, antioksidativna moć održava se recikliranjem aktivnih antioksidansa."
Još savjeta za ljepotu
Otklanjanje potezanja ulja: što to zapravo čini
5 savjeta za blistavu kožu
Vitamini koji jačaju prirodnu ljepotu
