Iako ste tehnički odrasli nakon što napunite 18 godina, stvarnost se zapravo ne pojavljuje tek s 30. Evo 16 navika kojima biste trebali početi težiti kad ugašite više od 29 svijeća na rođendanskoj torti.
Popis make-up šminke
Čak i ako si to sada možete priuštiti, vaša šminka ne mora nužno potjecati s šaltera robne kuće. Ali trebali biste znati koje vam boje dobro stoje, koje su dobre za vaše lice i uglavnom, imati dnevnu rutinu koja vas može izvaditi iz vrata u malo.
Frizura
U redu, čak ću i priznati da frizuru mijenjam puno češće nego što bih trebala. Iako još nisam savladala koji kroj najviše volim, suzila sam svoju nijansu (za koju sam sigurna da je moja frizerka hvala nebesima na), svakodnevnoj rutini, otmjenom stilu i zabavnom stilu izlaska zbog kojeg mi kosa funkcionira poput odrasle osobe Ja trebao biti.
Legitimna rutina kože
Da se razumijemo, kad dođete do 30 -ih, vrijeme je da počnete brinuti o svojim finim linijama i borama. Pa čak i ako još niste počeli hodati prolazima Olay, trebali biste znati dovoljno da isperete šminku prije spavanja i stavite svakodnevno hidratantni proizvod.
Pristojan raspored spavanja
Žao mi je što sam vam to rekao, ali prošli su dani cjelonoćnica, četverosatnog drijemanja mačaka i jedva uspijevanja da spavate nekoliko sati. S obzirom na to da ste sada velika djevojka, trebali biste ići u krevet u pristojno vrijeme, probuditi se prilično rano i pobrinuti se da svaku večer dobijete preporučenih sedam do osam sati Zs.
Dobar režim vježbanja
Ako ste išta poput mene, vjerojatno ste se oprostili od svog ubojitog metabolizma otprilike u isto vrijeme kad ste se rastali sa 20 -ima. Ako se ne uklapate u traperice iz prošlog desetljeća, trebali biste barem vježbati za zdravlje srca i opću tjelesnu dobrobit.
Financijska formula
Iako je idealno da nemate duga po tridesetima, to nije uvijek stvarnost. U svakom slučaju, trebali biste se usredotočiti na otplatu duga, a ne na dodavanje neozbiljne potrošnje (kao što je znati trebate li kupiti jednu stavku iz linije Lilly for Target u odnosu na sve to) i platiti svi svojih računa na vrijeme.
Prava metoda kontrole rađanja
Čak i ako se radi samo o kondomima, kontrola rađanja trebala bi biti nešto čime upravljate dok ne ugasite trideset svijeća na rođendanskoj torti. Znajte što vam odgovara i uvijek se zaštitite s novim partnerom. Razdoblje.
Liječnik primarne zdravstvene zaštite, ginekolog, stomatolog itd.
S obzirom da je vaša mama trebala prestati zakazivati liječničke preglede umjesto vas sa 18 godina, vrijeme je da odrastete i napravite nešto za sebe. Vaše tridesete trebale bi biti posvećene preventivnoj skrbi. Zakažite redovne preglede, Papa, mamo, čišćenje zuba itd. Ako plaćate zdravstveno osiguranje, mogli biste ga i koristiti.
Pristojna strategija prehrane
Dok smo na zdravom putu, do 30. godine trebali biste znati i pravilno se hraniti. Ne tražimo od vas da skočite na paleo ili odete bez glutena, ali za večeru morate jesti bolje od svakodnevne hrane za jelo i smrznute pizze. Dodajte malo zelja u svoju prehranu i prije nego što to shvatite, zapravo ćete okusiti zdrave stvari.
Način da dobijete svoju dozu onoga što se događa u svijetu
Žao mi je što vam to moram reći, ali vaši prijatelji na Facebooku nisu najpouzdaniji izvor informacija na internetu. Uzimajući u obzir da ste punoljetni za glasovanje barem 12 godina, trebali biste imati održiv izvor da znate što se događa u svijetu. To uključuje politiku, koja je doista važna ako to već niste primijetili.
Zdrav odnos s telefonom
Staviti. Dolje. The. Telefon. Pročitajte knjigu na suncu, popijte marendu s prijateljima i molim vas, budite prisutni u svom životu.
Popis tvrdih i mekih granica kada su u pitanju odnosi
To vrijedi i za prijateljstva i za intimne odnose. Do 30. godine morate naučiti što želite, što ne i o tome što ste spremni na kompromis.
Odnos s roditeljima
Slično prijateljstvima i intimnim odnosima, trebali biste imati ograničenja i s roditeljima. Ako imate pristojan par koji vam je dao dobro djetinjstvo, nazovite ih. Ako to ne učinite, smislite kako se nositi s tim i krenite dalje.
Karijera ili životni cilj
Možda još ne znate što želite biti kad odrastete, ali do 30. godine trebali biste imati barem polazište.
Plan umirovljenja
Jer ćeš jednog dana ostariti.
Ljubav prema samome sebi
Super ste, a ako to još ne znate, upravo smo vam rekli. Dajte sebi malo ljubavi prema sebi. Došli ste do 30 godina i to je samo po sebi uspjeh!
Više u Životu
9 Zastrašujući primjeri recikliranja Craigslist -a
5 načina kako usporiti svoj užurbani život i boriti se protiv umora
Jeste li već provjerili svoju parodijsku stranicu Wikipedije?
