Prirodni, domaći proizvodi, svježi mirisi i opuštajuća glazba pružit će vam osjećaj toplog doživljaja bez napuštanja doma.
Korak 1: Očistite prostor i pripremite proizvod
Nikada se nećete moći opustiti ako vam je prostor prljav, ispunjen polupraznim bocama šampona ili hrpom rublja u kutu koji čeka da ga odložite. Odvojite malo vremena da očistite prostor i oslobodite ga svega što će vam zatrpati um. Odlučite koje tretmane želite sebi priuštiti, bilo da se radi o opuštajućem namakanju u kadi, maski za lice ili tretmanu kose. Razmislite o tome da učinite sve tri kako biste najbolje iskoristili svoje iskustvo.
Korak 2: Stvorite ambijent
Postavite raspoloženje paljenjem svijeća i puštanjem opuštajuće glazbe. Većina toplica uvijek je ispunjena svježim, opuštajućim aromama koje vas trenutačno mogu opustiti. Uložite u nekoliko odabranih svijeća ili na druge načine za proizvodnju mirisa pomoću suptilnih, prirodnih mirisa. Ne želite da miris bude prejak ili umjetan ili će nadvladati opuštajuće raspoloženje koje pokušavate postići. Razmislite o tome da napravite vrč vode s krastavcima ili šalicu biljnog čaja za uživanje.
Korak 3: Opustite se
Nakon što su vaši proizvodi pripremljeni i raspoloženje je spremno za opuštanje. Stavite masku za lice i masku za kosu dok se kadica puni vodom. Dodajte nekoliko kapi ulja lavande u vodu za kupanje kako biste poboljšali opuštanje. Dodajte mljevenu kavu u filtriranom pakiranju, vrećice čaja od maslačka ili Epsom sol za kupku za čišćenje ili maslinovo ulje za hidratantnu kupku.
Korak 4: Učinite to jednim danom
Najbolji dio spa dana kod kuće je taj što se nakon toga ne morate voziti kući (što može izbrisati svu opuštenost koju ste upravo postigli!). Priuštite si lepršavi novi ogrtač ili udobnu pidžamu, bocu vina i odličnu knjigu. Kad završite s maženjem u svom kućnom "toplicama", sklupčajte se na kauču i nastavite s opuštanjem.
