Ljeto nije uvijek ljubazno prema koži. Više se znojite, sjajniji ste i uvijek postoji mogućnost opeklina nosa i ružičastih obraza ako slučajno zaboravite kremu za sunčanje (nije idealno, ali to se događa najboljima od nas). Kako bismo bolje razumjeli kako kožu održavati čistom, glatkom i svježom ove sezone, dobili smo unutarnju mjericu od medicinskog majstora estetike i formulatora Glimpsea Mishe Hughes. Uputila nas je u to da koža izgleda sjajno cijelo ljeto - pa i kasnije.
Vrijeme prijelaza
Koža ljeti proizvodi više ulja, objašnjava Hughes, pa će vam promjenom rutine čišćenja koža ostati svježa. Ako ste u hladnijim mjesecima koristili sredstvo za čišćenje kreme, razmislite o izboru gela za bolje rješavanje viška ulja. Iako se može činiti da vam je tijekom toplijih mjeseci potrebno dodatno čišćenje, nemojte pretjerivati. "Važno je ne pretjerano očistiti i ogoliti kožu", kaže Hughes. Dodaje kako je ljeti hidratacija kože važna i iznutra i izvana. Pijte puno vode i nastavite hidratizirati čak i ako vam je koža na sjajnoj strani. "Ako je hidratantna krema koju koristite tijekom zime preteška za ljetne mjesece, prijeđite na nešto svjetlije, ali ne ostavljajte hidratantnu kremu u potpunosti", objašnjava ona. Isprobajte lakšu formulu poput
Dermalogica Active Moist (37 USD) kako bi vaša koža bila hidratizirana bez opterećivanja kože.
Izgledajte svježe unatoč vrućini
Uključivanje tonera u vašu ljetnu rutinu njege kože dobra je ideja kako bi koža ostala svježa, kaže Hughes, sve dok izbjegavate sve što sadrži alkohol (što može isušiti kožu). Umjesto toga odaberite maglu koja sadrži umirujuće biljne sastojke i prskanje po čistoj koži ili preko šminke kako biste osvježili kožu tijekom dana. Volimo Mario Badescu sprej za lice (12 USD), koji sadrži umirujuću aloju, ružinu vodu i začinsko bilje.
Braniti kožu
Uz prelazak na svjetlije proizvode i osvježavanje kože tonikom, Hughes predlaže i njegu kože proizvodi u vašoj rutini koji sadrže učinkovite antioksidanse poput vitamina C i E, zelenog čaja i koenzima P10. Oni podržavaju prirodnu obranu vaše kože od agresora iz okoliša, poput pretjeranog izlaganja UV zrakama i onečišćenja, a oboje može dovesti do neujednačenog tonusa, finih bora i drugih znakova starenja.
Održavajte kožu čistom
Jesu li ljetni izlasci problem? Niste sami, i iako će izlaganje suncu u početku ukloniti izbijanje, neizbježno će se nedostaci pogoršati nastavkom izlaganja suncu. "Tijekom dana naša je koža pod stalnim napadom UV zraka, zagađenja, loše prehrane i stresa", kaže Hughes, što može pogoršati izbijanje. "Bitno je da ujutro zasitimo kožu hranjivim tvarima koje su joj potrebne kako bi se učinkovito obranila", dodaje ona. Navečer se naša koža okreće procesu obnavljanja i detoksikacije, pa je jednako važno da pravilno očistimo i ponovno zasititi kožu korisnim hranjivim tvarima prije spavanja kako bi mogla popraviti i učinkovito detoksicirati kožu, idealno umanjujući izbijanja.
|
Najbolji savjeti za kožuJoš savjeta za njegu kože
Lijekovi za ten: Izgledajte najbolje i najsvjetlije
Kako izgledati prekrasno bez napora
Zablistajte ovog ljeta
