Aktuelno je ovo ljeto - ne, ne predlažemo da sve to ogolite (osim ako to ne želite!). Mislimo na šminku i ovosezonski trend da ide prirodno - ili da nosite šminku tek toliko da izgleda kao da je uopće ne nosite jer priznajmo; vrući, magloviti dani i lice puno podloge zapravo se ne miješaju. Kako biste bili sigurni da ste spremni sve to skinuti s vašeg mjesta ten zabrinuti smo, obratili smo se medicinskom majstoru estetičaru i formularu Glimpsea Mishi Hughes. Dala nam je sjajne savjete o tome kako ćemo ljetos dobiti sjaj.
Pametno uživajte u zrakama
Previše sunca zapravo može omesti vaš sjaj, kaže Hughes. Malo sunca je korisno za vaše cjelokupno zdravlje - potreban nam je vitamin D, a unos dovoljne količine svih nutrijenata koji su potrebni našem tijelu odražava se na našoj koži. No, previše sunca može kožu učiniti suhom i starijom nego što jest - ne hvala! Unatoč činjenici da su negativni aspekti previše sunca nadaleko poznati, ljudi i dalje zanemaruju upozorenja.
“Ako postignete preplanuli ten, oštetili ste kožu. Ako nanosite kremu za sunčanje, a zatim provedete dan na suncu bez ikakve druge zaštite, oštetili ste kožu, čak i ako se niste opekli ”, kaže Hughes. Svi moramo postati puno svjesniji sunca kako bi koža izgledala glatko, zdravo i sjajno.
Ribajte desno
Nepravilno piling također može utjecati na sjaj vaše kože, objašnjava Hughes. "Svakoj koži treba piling i smatram da većina pojedinaca uopće ne radi piling, koristeći pogrešan piling ili je pretjerala i pretjerano je eksfolirala kožu", kaže ona.
Ako uopće ne pilingate kožu, mogla bi se osjećati suhlje nego što zapravo jest i budući da se mrtve stanice kože ne uklanjaju, bilo koji serum ili hidratantna krema koju nanesete bit će manje učinkoviti jer preskakanje pilinga otežava koži upijanje dobrih stvari koje ste stavili to. Hughes je viđao pojedince koji misle da imaju suhu kožu, a nakon pravilnog pilinga došli su do saznanja da je njihova koža zapravo normalna.
Prekomjernim pilingom koža se razgrađuje do točke u kojoj je njezina prirodna obrana jako narušena, ostavljajući kožu osjetljivijom na oštećenja uzrokovana UV zrakama, zagađenjem, proizvodima i drugim.
Pogledajte naš vodič za pronalaženje najbolji piling za vaš tip kože >>
Idite na rutinu sjaja
Očistiti:
Očistite ujutro i navečer, uključujući dvostruko čišćenje navečer kako biste temeljito uklonili svu šminku, ulje i nakupljene ostatke.
Ton:
Ako koristite tonik, odaberite onaj koji ne sadrži alkohol i sadrži sastojke koji će koristiti vašoj koži. Volimo držati naše u hladnjaku za mega hlađenje kože i umirujuće dobrobiti.
Piling:
Pronađite proizvod koji najbolje odgovara vašem tipu kože (vidi gore) i jednom tjedno napravite piling za glatku, ujednačenu kožu.
Serum:
Svi bi trebali imati serum, kaže Hughes. Serum je lagani koncentrirani proizvod koji će vašu kožu zasititi hranjivim tvarima koje su joj potrebne. Odaberite serum s visokom razinom bioraspoloživih hranjivih tvari (sastojci dobri za kožu koje koža lako upija). "Da bismo to stavili u perspektivu, vaš serum bi trebao lokalno učiniti za vas ono što multivitamini interno čine za vas", objašnjava ona.
Navlažite:
Koristite hidratantnu kremu koja je sada prikladna za vašu kožu, a ako kasnije morate prilagoditi svoju rutinu, nemojte se bojati toga. Mnogi od nas u rutini su s rutinom kada bismo trebali promijeniti ono što stavljamo na kožu kako se ona mijenja (s godinama ili godišnjim dobima) kako bi postigli optimalne rezultate. S našim vodičem pobrinite se da vaša koža dobije ono što joj treba odabir najbolje hidratantne kreme.
Još savjeta za njegu kože
10 osnovnih ljepota ljeta
Prednosti zelenog čaja za kožu
Osnove njege kože
