Idem Natrag u školu nakon ljetne pauze nije sve loše. Kao što su vas djeca vjerojatno podsjećala više puta tijekom ljeta, nedostaju im prijatelji. I priznali to ili ne, vjerojatno se vesele promjeni tempa.
Ipak, to ne znači da će prijelaz iz nesputane ljetne zabave u rutinu povratka u školu biti besprijekoran. Ako smo zaista iskreni, borba je stvarna i za nas mame - to znači prebacivanje brzine s lagodnog ljetnog ritma na visoka oprema za školsko preuzimanje i odlazak, sastanke PTA, sportske događaje, pčele pravopis i sve ostalo školske godine povlači za sobom.
Više:Kako iz vazduha izvući "trenutke koji se mogu naučiti" kada imate djecu
Naravno, do sada ste već profesionalac. Između roditeljstva pod vašim pojasom i vašeg osobnog iskustva povratka u školu davno ste dobro shvatili što je potrebno kako bi prijelaz bio što bezbolniji.
Što je s vašim klincima? Kako možete učiniti prelazak s ljeta na povratak u školu bez stresa? Evo nekoliko načina da vratite svoje male učenike.
Počnite odlaziti na spavanje (i buđenje) ranije
Jedna od najvećih ljetnih radosti je mogućnost igranja od zalaska do zalaska sunca, trčanja s prijateljima iz susjedstva dok ne uđe mrak i vrijeme je da to nazovemo noći. Nije iznenađujuće što prelazak s ove vrste divljeg napuštanja ravno na buđenje u zoru kako bi se pripremili za školu može biti uznemirujuće za vaše mališane. Kako biste smanjili faktor šoka, započnite rutinu prije spavanja 10 do 15 minuta ranije svake noći tjedan dana prije početka škole. Također ćete ih morati početi buditi 10 do 15 minuta ranije dok se budilica ne učini kao javni neprijatelj broj 1 u vašem kućanstvu.
Razgovarajte s njima o bilo kakvoj tjeskobi koju mogu imati
Potpuno je prirodno da djeca imaju anksioznost pri ulasku u novu školsku godinu - osobito ako su u novom školskom sustavu ili preskaču iz osnovne u srednju ili srednju u srednju školu. Tjedan ili dva prije nego što škola krene natrag, sa svakim djetetom odvojite malo vremena za raspravu o svim brigama koje ga muče s novim razredom. Time ne samo da ćete izgraditi njihovo samopouzdanje i skinuti teret s njihovih malih ramena, već možete i otkloniti sve velike probleme na prijevoju.
Više:10 grickalica bez glutena koje biste mogli ukrasti svojoj djeci
Ponovno pronađite svoj užitak zdrave prehrane
Ako ste se tijekom ljeta uspjeli kloniti grickalica i slatkih poslastica, svaka vam čast. Ali ako ste (kao i mnogi od nas), bili daleko fleksibilniji od normalnog što se tiče kuhinje vaše djece, vraćanje na pravi put prije početka škole pomoći će im da se prilagode rasporedu koji ne uključuje slobodno držanje ispašu. Bonus? To će povećati izglede da će napraviti zdraviji izbor kada kupe ručak ili grickalice u školi.
Napumpajte ih
Naravno, vjerojatno će dobro zastenjati i zastenjati prije početka škole. U njihovu obranu nije lako ostaviti bezbrižan duh ljeta za udžbenike i satove. I iako će uživati kad školske godine krenu, vaša će djeca možda trebati pomoć kad vide srebrnu podlogu. Pokušajte planirati povratak u školu u kupovinu i dopustiti im da izaberu nešto posebno za školsku godinu, poput novih sjajnih udaraca. Još jedna ideja? Isplanirajte posljednji ura na kraju ljeta-zamislite: zabavan obiteljski odmor-kako biste signalizirali prelazak s ljeta na školsku godinu.
