Čuvajte djecu na plaži ovog ljeta. Otkrijte savjete za sigurnost od sunca i sigurnost vode kako bi vaš ljetni izlet prošao plivajuće.
Dan na plaži trebao bi biti opuštajući, zar ne? Između pijeska, kreme za sunčanje i sigurnosti, možda ćete se iznenaditi koliko morate paziti kada dovodite djecu na plažu. Nemojte se uzrujavati. S ovim jednostavnim savjetima o sigurnosti na plaži možete iskoristiti dan na suncu.
Zaštitite kožu
Nitko ne želi biti taj turist boje jastoga na odmoru. Opekline od sunca u to su vrijeme bolne, a dugoročno uzrokuju i štetu, izlažući vas riziku od raka kože i oštećenja kože. Zaštitite svoju kožu i nježnu kožu svoje djece dok se zabavljate na plaži. Prilikom plivanja i znojenja važno je često ponovno nanositi kremu za sunčanje. Obucite svoju djecu u kupaće kostime sa zaštitom od UV zraka i šešire sa širokim obodom i pokušajte se kloniti sunca od 10 do 16 sati. Ne zaboravite na sebe i svoju djecu nanijeti kremu za sunčanje od najmanje SPF 15 i nanesite je najmanje 30 minuta prije nego što krenete vani.
Isprobajte ova 4 ljetna zanata i aktivnosti koje će se svidjeti djeci >>
Pazi na vodu
Pazite na djecu u vodi. Budite oprezni ako se zadubite u knjigu ili na drugi način koji će vam odvratiti pažnju. The Izvješća CDC -a da je više od jedne od pet osoba koje umiru od utapanja djeca 14 i mlađa. Čak i jaki plivači mladih trebaju stalni nadzor na plaži. Mlađa djeca trebaju nositi odgovarajuće uređaje za plutanje uz razumijevanje da uređaji za plutanje nisu zamjena za nadzor. Razmislite o tome da ostanete u vodi sa svojom djecom dok plivaju i gaze.
Pobijedite toplinu
Kad gledate u ocean, teško je zamisliti da dehidrirate. Nemojte upasti u tu zamku. Donesite puno vode dok se igrate na plaži. Često zaustavljajte svoju djecu na brzim pauzama u vodi i poznajte osnovne znakove toplinskog udara, uključujući mučninu, nepravilno disanje, zbunjenost i glavobolju. Spakirajte hladnjak s bocama vode, kutijama za sokove i sladoledom kako biste privukli svoje mališane da ostanu adekvatno hidrirani tijekom dana. Postavite suncobran ili šator za plažu kako biste djeci pružili sjenovito i hladno mjesto za odmor.
Otkrijte 3 savjeta za ljeto bez stresa >>
Poštujte divlje životinje i valove
Svaka regija plaže ima jedinstvene kvalitete i jedinstvene opasnosti. Pogledajte lokalne prognoze vremenskih uvjeta, uključujući prijetnju munje, plimu i oseku i opasno surfanje. Budite svjesni divljih životinja koje mogu predstavljati opasnost za vas ili vašu djecu. U nekim područjima potrebno je izbjegavati raže i meduze. Napadi morskih pasa nisu uobičajeni, ali su nešto što trebate imati na umu, pogotovo ako imate tinejdžere koji se igraju u dubljoj vodi. Kad je moguće, plivajte u područjima pod nadzorom kvalificiranih spasilaca koji znaju kako reagirati na hitne slučajeve na plaži.
Više zabave na plaži
Zabava u kompletu za preživljavanje na plaži
Najbolje igračke za djecu na plaži i pijesku
Zabavna i pristupačna dječja odjeća za plažu
