Majčinstvo je teško, ali može biti i sretno. Nova knjiga Meagan Francis nudi nacrt za najsretniju mamu.
Djeca su gladna, treba napraviti domaću zadaću, ima brdo rublja za pranje... i kakav je to miris?
Nema sumnje da je majčinstvo teško, ali može biti i sretno. Ne, stvarno, mislimo ozbiljno. Zapravo, mame može uživati - unatoč neizbježnim usponima i padovima.
Kako? Nova knjiga Meagan Francis objašnjava kako odbaciti stvari koje mogu učiniti majčinstvo nesretnim. Najsretnija mama kaže da život kao majka može biti posve radostan.
Nedavno je SheKnows razgovarala s Franjom o svojoj knjizi. Evo što je imala reći o tome da je sretna mama.
Sustav podrške
Francis u svojoj knjizi iznosi deset "tajni" kako bi bila sretnija mama, ali kaže da je među najvažnijima stvaranje sustava potpore. Što je to točno? "Prijatelji, obitelj i drugi ljudi na koje se možete osloniti ili vam samo pomoći ako ne možete podnijeti još jedan razgovor koji se vrti oko Zhu Zhu kućnih ljubimaca ili vilinskih princeza", kaže Francis.
Sustav potpore važan je jer kao mame trebamo nekoga tko ga dobije. "Često mislimo da sve možemo i trebamo moći sami riješiti, pa ne tražimo pomoć niti tražimo druge ljude koji mogu malo podijeliti teret", kaže Francis.
Budite fleksibilni
Gledajte, svi znamo da su vaši dani savršenog razdvajanja odavno prošli - ali to nije tip fleksibilnosti o kojem Francis govori. Kaže da se sretne mame valjaju s udarcima, čak i kad to postane jako teško. „Stvari neće ići uvijek onako kako želimo, ali ako možemo planirati različite moguće ishode u svakom situaciju u koju nećemo doći ako, recimo, dijete ne prođe kroz trgovinu bez da se slomi ", kaže Franjo.
Budi mama kakva si
Sjećate li se majčinih savjeta da budete svoji? Pa, odnosi se i na majčinstvo. Naravno, mogli biste pokušati biti poput one sjajne mame koja volontira u učionici, peče za prodaju peciva i vodi jedinicu izviđača - odjednom. Ali ako to niste, onda će vas gotovo zajamčeno učiniti iznimno nesretnima. “Ne možemo svi biti dobri i uživati u istim stvarima. Neke od nas su umjetničke mame, neke su majke koje se spuštaju na pod i igraju, neke mame super njeguju, neke su izvrsne kuharice. Svi imamo nešto u čemu smo zaista izvrsni ", kaže Francis.
Umjesto toga prigrlite tko ste kao žena i mama. "Kad se pokušamo usporediti s drugim mamama - pa čak i postajemo sličniji njima - počinjemo postajati najnezadovoljniji onim što doista jesmo", kaže Francis.
Više o sreći i majčinstvu
- Mogu li majke koje rade zaista biti sretne?
- 5 načina kako biti sretnija mama ove Nove godine
- Što te čini sretnim?
