Mnoge mame govore svojoj djeci da je istinska ljepota iznutra. Adapti poput "Ne sudi o knjizi po koricama" nastoje pojačati tu poruku. Sabotiramo li nesvjesno poruku? Gotovo svi žele izgledati dobro, ali pokušavate li zadržati ponos u svom izgledu, prelazite li to usredotočite se na tako snažan fokus na izgled da svojoj djeci pokazujete da je izgled važniji od unutarnjeg kvalitete? Ukratko, jeste li tašti?
U potrazi za dobrim izgledom, bilo za sebe, svoju dragu, za tržište rada ili čak za mame po gradu, povremeno ćete zalutati iz jednostavnog ponosa i u taštinu. Vaš izgled postaje fokus, a ne a odraz unutarnjeg vas. No, vaš unutarnji dio je prilično strašan, pa se okrenite od taštine.
Povećanje samopoštovanja?
Odvajanje vremena za brigu o sebi putem zdravog ponašanja i njegovanja zasigurno povećava vaše samopouzdanje. To je vanjski izraz unutarnjeg samopouzdanja i poštovanja - a danima se naše unutarnje ja osjećamo izmučeno i nisko, uzimanje vremena da izgleda lijepo može jednostavno pomoći da se prebrodi dan.
Mnoge mame imaju jedan ili dva otklona izgleda - možda redovitu pedikuru ili dobrog kolorista koji se brine o tim korijenima - i to je u redu. U našim užurbanim životima kao mame moramo uzeti prikladno moje vrijeme kad možemo, i ako su vam fanki oslikani nokti na nogama vaša stvar i donijeti vam dane, super.
Tanka linija
Međutim, kada vaše samopoštovanje ovisi o vašem izgledu, to je nešto sasvim drugo. Kad je napor da „izgledate dobro“ sveobuhvatan i nije savršeno safriran ili izmišljen, u obliku ili odjeven okreće vaš svijet naglavačke, prešli ste granicu u taštinu - a vaš izgled doista nije problem svi.
Doduše, postoji vrlo tanka granica između ponosa i taštine. Ono što bi nekima bilo na ponos bila bi ispraznost drugima i obrnuto. No ako briga o vanjskom izgledu ometa vaše druge interakcije, možda biste se htjeli odmaknuti i, ironično, pogledati se u ogledalo.
Vodite računa o unutrašnjosti
Ako mislite - ili vam je to sugerirano - da vaša potraga za "dobrim izgledom" ide predaleko, vrijeme je da ispitate unutar knjige. Zašto ste točno toliko usredotočeni na svoj vanjski izgled? Što se događa unutra što bi moglo pokrenuti ovo? Što možete učiniti kako biste se osjećali ugodnije sami sa sobom, iznutra i izvana? Kojim područjima svog života se možete pozabaviti kako biste ovu ravnotežu učinili ujednačenijom - i usput dali najbolji primjer djeci?
Svijet neće završiti ako izađete iz kuće bez nje maskara. Možete propustiti dan svog krutog plana vježbanja bez gubitka tonusa mišića. A ako je vašoj kćeri jako važno da volontirate na razrednom izletu, dogovor sa koloristom može se odgoditi. Ponosite se svojim izgledom - naravno - ali ne dopustite da to pređe u taštinu.
Više o samopoštovanju
- Šest načina za povećanje samopoštovanja: Unutarnji uljepšavajući trening za žene
- Odgoj kćeri s visokim samopoštovanjem
- Slika tijela i mit o savršenstvu
