Lakše dišite i igrajte se
Boluje li vaše dijete od alergija na okoliš? Aktivirajte se u borbi protiv alergena koji djetetu uzrokuju neugodne, a ponekad i opasne simptome. Uz odgovarajuće alate, možete učiniti dječju spavaću sobu sigurnijim mjestom za igru i spavanje.
Držite životinje vani
Prhut kućnih ljubimaca može izazvati ozbiljne alergijske reakcije i astmu. Neka vaše dijete lakše diše tako što ćete zabraniti ljubimcima iz sobe. Ako se vaše dijete danju igra sa životinjama, neka se presvuče i okupa ili istušira prije odlaska u krevet, čak i za drijemanje. Nemojte dopustiti da kućni ljubimci u posjeti uopće ulaze u spavaću sobu vašeg djeteta.
Nažalost, plišane životinje također nisu dostupne. Dopustite svom djetetu da drži jednu posebnu plišanu životinju, po mogućnosti igračku otpornu na alergije, a ostatak držite u potpunosti u drugoj prostoriji. Čak se i posebna plišana životinja vašeg djeteta treba redovito čistiti kako bi se izbjeglo nakupljanje grinja.
Odbacite tepih i zaštitite krevet
Grinje su sitne bube koje se hrane ljuskicama ljudske kože. Zvuči odvratno, zar ne? Prava opasnost ne dolazi od onoga što grinje jedu, već od toga kako se osjećate. Grinje su jedan od najčešćih pokretača astme i alergije. Zaštitite svoje dijete prekrivajući njegov madrac i jastuke posebnim navlakama za zaštitu od alergija. Potražite omote s certifikatom Američka zaklada za astmu i alergiju. Redovito perite svu posteljinu u vrućoj vodi.
Ako imate mogućnost ukloniti tepih u spavaćoj sobi vašeg djeteta, prijeđite na opciju glatkih podova koja se lako čisti. Ako se morate držati tepiha, često ga usisavajte vakuumom s filterom za alergene. Izbjegavajte teške zavjese i nered koji može dati grinjama i štetočinama prostor za nakupljanje.
Suzbijanje štetočina
Žohari su dovoljno grubi, a da vama i vašoj djeci nije pozlilo. Kad se druže u spavaćoj sobi vašeg djeteta, ostavljaju sekrete i izbacuju dijelove tijela te ispuštaju sline okolo što može potaknuti simptome alergije vašeg djeteta. Držite ih podalje od hrane i pića izvan djetetove sobe. Unajmite stručnjaka za suzbijanje štetočina koji koristi samo sigurne, prirodne materijale i metode za borbu protiv invazija štetočina.
Očistite zrak
Kad razmišljate o čistoći, mogli biste pomisliti kako stvari mirišu nakon što su oprane sredstvom za čišćenje kućanstva. Istina, miris kemikalija samo znači da zrak i površine sadrže zagađivače koji mogu izazvati astmu i alergije. Izbjegavajte korištenje grubih, sintetičkih sredstava za čišćenje u dječjoj sobi. Osim toga, upotrijebite HEPA pročišćivač zraka u sobi vašeg djeteta i odvlaživač zraka ako su plijesan i vlaga problem u vašoj klimi. Redovito mijenjajte zračne filtere. Nikada ne koristite osvježivač zraka u dječjoj sobi i držite se deterdženta bez mirisa.
