Provođenje zajedničkog vremena toliko je važno za jačanje obiteljskih odnosa. Ako otkrijete da niste provodili toliko vremena sa svojom djecom koliko želite, dijelimo nekoliko jednostavnih načina da povećate svoje obiteljsko povezivanje vrijeme.
![ciljevi prehrane prema slici tijela](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Saznajte više od starije rodbine
Učenje o vašoj zajedničkoj povijesti i podrijetlu izvrstan je način za okupljanje obitelji. Kada ste zadnji put vi ili vaša djeca razgovarali s bakom i djedom o tome kako su odrasli, što ih je dovelo da žive u svom sadašnjem gradu ili kakvi su im roditelji? Svi smo toliko zaposleni i koncentrirani na sadašnjost da može biti teško odvojiti vrijeme za razmišljanje o tome odakle smo došli. Ove godine sjednite kao obitelj s rodbinom i izazovite se da saznate nešto više o priči koja vas je sve okupila.
2. Dogovorite tjednu večer za igre
Uz sve TV emisije i računalne igre, nije teško natjerati djecu da se sama igraju. Ali ne igraju se nužno na načine koji njeguju njihov um i tijelo. A kada ste zadnji put odvojili trenutak da se opustite i uživate u razigranoj jednostavnosti djetinjstva? Organiziranje tjedne večeri igara prekrasan je način da se svi okupe i pritom zabave. Bilo da ste svi ljubitelji
intelektualne igre, umjetničke igre ili igre razgovora, toliko je sjajnih mogućnosti vani, pa se zabavite ove godine uz obiteljsku večer igara!3. Kreni
Možda ćete otkriti da djecu stalno vozite na aktivnosti i s njih, a možda ćete čak uspjeti ugurati i a nekoliko izleta u teretanu za sebe, ali kada ste zadnji put svi sudjelovali u zabavnoj fitness aktivnosti zajedno? Kao roditelji često ste ohrabreni da svoju djecu aktivirate, a kao odrasli to vam stalno govore redovito vježbajte, ali koristi od izazivanja sebe kao obitelji nisu ni približno navedene dovoljno. Kad vježbate kao obitelj, to se doista ne mora osjećati kao posao. Možete se uputiti u park na partiju frizbija ili nogometa ili se prijaviti na tečaj cool plesa u svom lokalnom društvenom centru. Koju god aktivnost odabrali, okupljanje će biti zabavno, novo iskustvo.
4. Organizirajte obiteljske sastanke
Većini djece može doći do izražaja da razgovarate o nečemu uznemirujućem, što može značiti da odlučuju uopće ne govoriti o onome što ih muči. Ali ne govoriti o problemima koji ih uznemiruju nikada nije odgovor. Zato je postavljanje redovitih obiteljskih sastanaka toliko važno. Omogućuje svima u vašoj obiteljskoj jedinici da izraze svoje brige i da ih riješe. Problemi o kojima se ne raspravljat će se samo gnojiti i postajati sve bolniji, stoga potaknite da o njima govorite sada, prije nego što bude prekasno.
5. Isključite sve
Ako večerate ispred televizora ili imate tinejdžera koji svoju večeru radije odnese u svoju sobu kako bi mogao jesti ispred računala, niste sami. Ali ove navike ne potiču najbolje obiteljske veze. Iako može biti lijepo uživati tu u filmu ili provesti sami, tu i tamo obroci su važni za obiteljsko povezivanje. Budući da su jutra zaposlena, a popodneva često provedena odvojeno, većina obiteljskih obroka događa se za večerom. Zato neka vam kao prioritet ove godine bude što više večera zajedno kao obitelj. To je mala promjena koja može napraviti veliku razliku.
Više ideja za obiteljsko povezivanje
10 obiteljskih zabavnih ideja
Zbližite obitelj pomoću tehnologije
Planiranje zabavne obiteljske noći