Ako imate osjećaj da ste kirurški povezani s digitalnim uređajem, niste sami. To je tako čest problem da je zapravo cijeli dan posvećen hladnoj puretini pametnih telefona.
MyFamilyClub.co.uk prošle je godine pokrenuo Nacionalni dan isključivanja kako bi potaknuo roditelje da dožive život vlastitim očima, bez filtera zaslona, čitava 24 sata. Ponovno dolazi: Nedjelja, 28. lipnja dan je za isključenje iz napajanja. Nema telefona, nema tableta, nema prijenosnih računala.
Mislite da biste to mogli učiniti? Većini nas neće biti lako. Toliko smo ukorijenjeni u navici da provjeravamo svoje tekstove, e -poštu i račune na društvenim medijima, kad god i gdje god želimo, da to činimo bez razmišljanja.
Prema MyFamilyClub.co.uk, studija na više od 6.000 roditelja iz cijele Velike Britanije otkrila je da ih prosječni roditelj koji posjeduje pametni telefon koristi 240 puta dnevno. Kad shvatite da to iznosi oko četiri sata dnevno, to je pomalo zastrašujuće.
Naravno, ne govorimo o četiri sata stalne uporabe pametnog telefona. Mislim da ne koristim telefon toliko tijekom dana, ali znam brze provjere e -pošte dok čekam da djeca izađu škole i pomicanje na Twitteru koje provodim kako bih prošao vrijeme dok se večera kuha, sve to dodaje više vremena nego što bih želio priznati. Radim od kuće pa moram puno vremena provoditi na prijenosnom računalu, ali mislim da mi to ide u prilog jer posljednje što želim učiniti kad posao završi je zuriti u ekran.
Također, internet je promijenio način na koji radimo sve. Umjesto da se vozim do najbližeg trgovačkog centra i satima vučem svoju dosadnu djecu, većinu kupovine obavljam putem interneta. Nisam godinama kupovao novine; Imam sve najnovije vijesti upravo na svom Twitter feedu.
Nikada ne igram igre na telefonu ili tabletu i osjećam da je sve što radim na neki način korisno, obrazovno ili vrijedno (da ne spominjem nužno jer bih ostao bez posla bez interneta).
Više: Odmaknite se od pametnog telefona: Možda vas čini ćudljivim
Rekavši da potpuno vidim kako bih mogao poduzeti korake kako bih smanjio vrijeme koje provodim na internetu - barem pred djecom. Da se razumijemo, ništa se toliko uzbudljivo ne događa na Facebooku da jedva čekam da zaspu da se prijave.
U konačnici djeca kopiraju ponašanje svojih roditelja pa ako ste stalno uključeni u neki tajanstveni, uzbudljiviji digitalni svijet, i oni će htjeti otići tamo. Ali trebali bi raditi druge stvari, stvari koje bi sva djeca trebala raditi: graditi Lego, graditi jazbinu u dnevnoj sobi, praviti veliki stari nered s bojom na kuhinjskom stolu. Imaju dovoljno vremena da postanu ovisni o pametnim telefonima kada su dovoljno stari da sami donesu tu odluku.
Gemma Johnson, direktorica i osnivačica MyFamilyClub.co.uk, razumije koliko je teško pronaći zdravu ravnotežu između obiteljskog života i zahtjeva života u digitalnom svijetu.
"Sigurno nisam shvaćala koliko vremena provodim na svom pametnom telefonu dok moj najstariji sin to nije naglasio, zato mi je ova kampanja toliko važna", rekla je. “Svi mi živimo užurbanim životom, ali toliko je važno voditi primjer primjenom uređaja, granice prvo postavljaju roditelji. Želimo potaknuti naciju da odloži svoje digitalne uređaje, iskopča se i obeća da će provoditi vrijeme radeći nešto drugačije sa svojom djecom, poput izlaska na vožnju biciklom, odlaska u park, učenja nove aktivnosti ili šetnje šumi. ”
Već sam napravio veliki korak - izbrisao sam sve aplikacije sa svog pametnog telefona tako da im mogu pristupiti samo sa prijenosnog računala. Nema više bezumnog listanja u redu supermarketa ili u parku. Definitivno ću se isključiti 28. lipnja i namjeravam to učiniti redovitom pojavom. Jer moja djeca to zaslužuju.
Saznajte više o Nacionalnom danu isključenja.
Više roditeljstva
Blažene fotografije dojenja prikazuju lijepe trenutke između majke i djeteta
TV osobnost konačno se otvara o tome kako je njezina kći "gorela" u plamenu
10 roditeljskih istina koje majke znaju previše dobro (GIF -ovi)
