Molly Sims otkrila je kako svoje 38-godišnje tijelo održava u izgledu kao kad je imala 22 godine. Čitajte dalje kako biste otkrili njezinu tajnu!
Konačno, osvježavajuće iskrena slavna osoba! Molly Sims otkrila je kako održava svoje tijelo u zadivljujućoj formi, a to nije ista stara pjesma i ples koju obično dobivamo od slavnih o tome kako jedu sve što žele i samo ostaju prirodno mršavi.
38-godišnjak Sports Illustrated Model kupaćih kostima ima tijelo koje parira ženama 15 godina mlađima - a Sims kaže da je to rezultat samo dugog, napornog rada.
"Ovo ne dolazi prirodno", Rekao je Sims Oblik.
"Moram vježbati 60 do 90 minuta barem pet dana u tjednu i pridržavati se prehrane bogate vlaknima, niskokalorične."
Sims je cijelo vrijeme bila na dijeti i samo je sporadično radila, ali ju je dovela u pogon prije nekoliko godina nakon što se umorila od oscilacija u težini.
"Željela sam biti dosljedna svojoj vježbi, pa sam se obavezala vježbati 30 dana zaredom, bez obzira na sve", rekla je.
“Sat vremena svaki dan radio sam nešto. Bio sam na eliptičnoj traci ili traci za trčanje, a ako me netko zamolio da odem na sat - bilo da se radi o spiningu, boksu, jogi, nazovi to - otišao sam. ”
“Do kraja mjeseca, osjećala sam se tako dobro, samo sam nastavila. Nisam htjela izgubiti zamah - objasnila je.
Manekenka i TV voditeljica upravo oženjeni producent Scott Stuber prošlog ljeta na prekrasnoj ceremoniji vinograda u dolini Napa. Možete je uloviti na novom reality natjecanju Projektni pribor, izdvajanje Projektna pista.
