Doći u formu zajedno - SheKnows

instagram viewer

Unatoč tome što obično ne stvaraju veliku buku oko Valentinova, prije nekoliko godina dala sam svom mužu značajan dio opreme za vježbanje na taj dan. Dar od srca (s mojom ljubavlju) za srce (kardiovaskularno zdravlje).

Prije nego što uzdahnete kakav užasan poklon za ono što bi trebao biti romantičan dan (baš kao što je učinilo nekoliko njegovih kolega), dopustite mi reći će vam da je to bio dio opreme koji je moj muž razmišljao o kupnji nekoliko godina, ali to nije uspio tako. To je jako želio. Obožavao je dar i to je rekao svojim suradnicima. Doduše, to je bilo razmetanje i s moje strane trebalo je dosta vremena za planiranje. Zbog tog aspekta moj muž je rekao da, kako bi se isplatilo, moram se složiti da ga i ja koristim. Naravno, tada sam bila trudna sedam mjeseci i smatrala sam se alergičnom na tjelovježbu čak i kad nisam trudna. Rekla sam mu što želi čuti: složila sam se. Rekla sam da ću ga i ja koristiti nakon rođenja djeteta. Moj je suprug odmah počeo koristiti opremu (stroj za veslanje ili ergometar). Premda ga njegov raspored rada nije mogao dosljedno dovoditi u red koliko je želio, svakako je počeo osjećati pozitivne učinke. Bilo je odlično. U međuvremenu sam rodila Sunshine i bila sam toliko neispavana da mi je vježba uistinu zadnja stvar na umu. Na kraju sam ipak došao na erg - iz potpuno uzaludnih razloga i očekujući da će napor biti samo privremen. Iznenadio sam sebe što mi se više svidjelo. Počeo sam (dahtati!) Redovito vježbati. Pakao je počeo naručivati ​​grijače prostora. S vremenom se među nama razvilo malo natjecanje. Njegovi duži redovi nadahnuli su me da isprobam duže redove, a moji duži redovi nadahnuli su ga da isproba dulje redove. Iako ne mogu početi uspoređivati ​​svog muža s tempom, u posljednjih nekoliko godina nadmašila sam ga u smislu udaljenosti. Shvaćam da je to prvenstveno zbog mog fleksibilnijeg rasporeda, ali ipak je zabavno. Aspekt natjecanja je lagan i razigran. To je mali dodatni poticaj za ulazak u opremu nekoliko dana. To je dodir napetosti, iskre. Oboje smo u puno boljoj fizičkoj formi. Zdraviji smo i jači. Ovaj dar koji mi je dat iz srca, primljen je s velikim srcem i koristio je obama našim srcima.

click fraud protection