Spremni začiniti vaše jutro zobena kaša? Bez obzira volite li ga voćno, slatko ili čak slano, zaokružili smo 11 jednostavnih načina za nadogradnju najvažnijeg obroka u danu.
Počnite s bilo kojom vrstom zobenih pahuljica koja vam je omiljena-instant, staromodnom valjanom zobi ili čelikom. Jedina razlika između ovih različitih vrsta zobi je tekstura i vrijeme kuhanja.
Dodajte voće
Dodavanje šake vašeg omiljenog voća izvrstan je način da svakom zalogaju dodate nalet okusa.
Slika: TheOatmealArtist.com
Zobene pahuljice od brusnice: Dodajte sjeckanu krušku s brusnicama i mlijeko za zobene pahuljice koje imaju pravu količinu slatkoće i pomasta. Nemate svježih brusnica? Umiješajte umak od brusnica.
Slika: TheOatmealArtist.com
Zobene pahuljice bademovog breskve s narom: Nari su slatki i hrskavi-i super hrana za pokretanje. Dodajte pregršt šipki nara s narezanim breskvama za ukusan i zdrav doručak.
Slika: Howto-simplify.com
Zobene pahuljice od jagoda badema: Jagode i bademi savršena su kombinacija s jutarnjim zobenim pahuljicama. Pospite s malo cimeta i smeđeg šećera za još veći okus.
Dodajte orahe
Dodajte malo oraha kako biste zobenoj kaši dali hrskavu teksturu. To je brz način pretvaranja jela u nešto sasvim drugo.
Slika: LanasCooking.com
Zobene pahuljice od oraščića Nasjeckane datulje, orasi, orasi, smeđi šećer i mlijeko pretvaraju zobene pahuljice u ukusan i izdašan doručak. Uživati!
Slika: TheOatmealArtist.com
Zobene pahuljice od bobica pistacija: Slatkoća bobičastog voća (odaberite svoje omiljene - jagode, maline ili kombinaciju oboje) u kombinaciji sa slanim hrskavima pistacija daje ovoj zobenoj kaši savršenu ravnotežu yina i janga. Umiješajte malo vanilije za dodatni okus.
Dodajte namaze
Namazi nisu samo za tost i sendviče. Dodajte svoje omiljene namaze u jutarnju zobenu kašu i uživajte u sudaru izvrsnih okusa.
Slika: TheChicLife.com
Vrtlog zobenog brašna od lješnjaka: Prilično je dano da sve ima bolji okus s namazom od lješnjaka - a to uključuje i zobene pahuljice. Namažite vrtnjak premazom od zobenih pahuljica i ukrasite omiljenim dodacima, poput badema.
Slika: TheHungryHousewife.com
PB&J zobene pahuljice: Jesu li vaša djeca luda za sendvičima s maslacem od kikirikija i želeom poput moje? Ako je tako, potpuno će iskopati ovu zobenu kašu. Jednostavno umiješajte maslac od kikirikija i žele i uživajte.
Neka bude slatko
Nema ništa loše u doručku koji ima okus deserta, a zobene pahuljice izvrsno su polazište za neke od onih kombinacija ukusa s okusom.
Slika: FamilyFeedbag.com
Zobene pahuljice od pite od jabuka: Ako volite pitu od jabuka (a tko ne?), ove zobene pahuljice za tebe je. U loncu jednostavno kombinirajte zobene pahuljice s nasjeckanom jabukom, cimetom i muškatnim oraščićem. Ukrasite smeđim šećerom i malo mlijeka.
Zobene pahuljice od čokolade: Ljubitelji čokolade ujedinite se! Prelijte nezaslađenim kakaom u prahu i vašim omiljenim zaslađivačem (medom ili agavom) i zaronite u raj od čokoladnih zobenih pahuljica. Ako se osjećate stvarno otmjeno, pogledajte ovaj recept za ukrašavanje karameliziranim bananama - ili možete samo nasjeckati sirove banane i dodati na vrh.
Zobene pahuljice od kolača od mrkve: U svoje jutarnje zobene pahuljice unesite malo beta-karotena ova ukusna zobena kaša koji ima okus poput kolača od mrkve. Pomiješajte naribanu mrkvu, grožđice, orahe, agavu i mlijeko, zajedno sa začinima uključujući cimet, muškatni oraščić i klinčiće. Nebo u zdjeli.
Neka bude slano
Neki od nas više vole da je naš doručak slani. Srećom, zobene pahuljice ne razočaraju ni u ovoj kategoriji.
Slika: MrBreakfast.com
Sirna slanina zobene pahuljice: Odmorimo se od slatkih zobenih pahuljica kako bismo se usredotočili na slani doručak od zobenih pahuljica. Umjesto brzog kuhanja upotrijebite zobi izrezanu na čelik jer je tekstura najbolja za slane zobene pahuljice. Pomiješajte puno maslaca, cheddar sira i slanine. Na kraju, prelijte ga jajetom sa sunčane strane. Zvuči ludo, ali zapravo izgleda ukusno.
Ovaj post vam je donio Quaker® Real Medleys®.
Možda će vam se i svidjeti
Recept za zob preko noći
Zobene pahuljice od marelice polako kuhajte dok spavate
10 Doručak unaprijed za zdravije jutro
