Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našoj web stranici, SheKnows može primiti partnersku proviziju.
Brza anketa žena od 30 i nešto godina koje poznajem pokazuje da one nisu toliko zabrinute o menopauzi, koju žene u prosjeku dođu s 51 i pol godinom. Ali mnoge žene u 30-ima su razmišljanje o plodnosti: Gotovi su s djecom, još uvijek imaju djecu, žele konačno imati djecu ili žele znati kada mogu završiti s izbjegavanjem trudnoće kako bi mogli nastaviti sa životom. Oni to možda niti ne shvaćaju FSH (folikulostimulirajući hormon) igraju ulogu u tome.
Glumica Gabrielle Union prvi put je dobio punu krvnu ploču, a da uopće nije u potpunosti razumio što znači "puna krvna slika", i definitivno bez znanja da je izmjerio FSH. "Dok su pregledavali sve rezultate, rekli su: 'I samo za vašu informaciju, vaša razina FSH je toliko visoka da bi vas smatrali perimenopauzalni’, sjeća se ona. Imala je 37 godina.
Čak i takvo čitanje, upozorava Union, ne znači posmrtno zvono za žensku plodnost -
još uvijek možete zatrudnjeti tijekom perimenopauze. "To su samo informacije koje ćete možda morati uzeti u obzir", kaže ona. U njezinom slučaju, kad je bila spremna za dijete, trebala joj je pomoć stručnjaka za plodnost da dijagnosticiraju njezina adenomioza, nešto za što bi željela da je uhvaćeno mnogo ranije jer to čini održavanje trudnoće teško. Kako ona to vidi, njezini pobačaji i bolovi u srcu rezultat su dva veća trenda: Crne žene ostaju nečuvene kada iznose medicinske pritužbe, a nitko ne dobije dovoljno vremena s liječnikom da razumije njihovo cjelovito zdravlje.“Lako vas se može odbaciti kao ljutu crnku. 'Ti si samo ogorčena žena, ti si samo kučka', tako opisuje osjećaje koje je u početku imala od drugih kad bi opisala da je depresivno i tjeskoban. "Nema veze s fiziološkom promjenom." To je iako znanost to pokazuje Crne žene često menopauzu dožive ranije i s težim simptomima.
Također mrzi što osiguranje nalaže da liječnici provedu samo nekoliko minuta sa svakim pacijentom. Da je htjela, liječnici bi mogli provesti dovoljno vremena sa ženama da bi mogli doći do korijena svakog problema, a ne samo zalijepiti flasterom preko najvećih simptoma.
Union je na kraju dočekao svoju kćer sa suprug Dwyane Wade, Kaavia, putem surogata. Sada 51-godišnja Union majka je 5-godišnjaka koji već 14 godina ima simptome perimenopauze. ("Kažu da može trajati 10 godina", smije se skrušeno - jer jasno, može trajati i duže.) "Što više pričam o tome, to više gradim zajednicu kako se ljudi ne bi osjećali usamljenima. Želim podijeliti što više mogu,” kaže Union.
Lijek koji joj je najviše promijenio život bio je da nastavi protuupalna dijeta, uglavnom izbjegavajući gluten i mliječne proizvode, ali Union priznaje da to može biti skupo i ne baš zabavno. Također je naučila jednostavno reći ljudima, čak i svojoj obitelji, kroz što prolazi, što ona naziva "radikalnom transparentnošću".
"Pokušavam ljudima dati što više informacija kojih znam", kaže Union. Najavit će ukućanima sljedeće: "Upravo ću biti gore i slušati Phyllis Hyman u kupaonici i samo ću malo plakati i želim da ovo svima bude u redu."
Oni znaju "dati mami malo prostora da mogu biti ljudsko biće i samo rješavati stvari", kaže Union. Šali se da će Wade pitati: "Je li ovo holivudska stvar ili je ovo kao fiziološka stvar?", a ona će se našaliti: "To je fiziološka stvar s daškom Hollywooda."
Njezina glavna točka za druge žene: Menopauza dolazi po sve nas. Bolje da razgovaramo o tome. “Što više to skrivaš, to više tjeskobe imaš. I odsiječete mogućnost empatije i razumijevanja ako ne govorite istinu.”
Sindikat je plaćen da govori o tome Clearblue indikator stadija menopauze, proizvod za masovno tržište od 20 dolara za koji je uzbuđena jer može pomoći ženama da katalogiziraju vlastite simptome. Pribor, koji žena koristi tijekom 10 dana za očitavanje razine FSH putem urina, samo je jedan dio slagalice; korisnici također prate simptome koje imaju u besplatnoj aplikaciji kako bi bili naoružani informacijama o svom zdravlju. Tada mogu svom liječniku donijeti opsežan popis činjenica. (I mislim da svi znamo da niti jedan ginekolog nema vremena sjesti s nama i početi od nule mapirati neke od 34 simptoma perimenopauze u potrazi za većim uzorkom.)
Za žene koje prolaze kroz perimenopauzu i menopauzu, Union želi da znaju: “S tobom je sve u redu. Srce ti je još lijepo i čisto. I dalje si ljupka i seksi.” I na kraju, bez obzira na godine ili stadij ciklusa, ne bojte se pratiti podatke o zdravlju i brinuti se o sebi. "Zato što nisi sam", naglašava ona.
