Kelly Corrigan's Empty Nester Advice Is Mending My Broken Heart – SheKnows

instagram viewer

Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našoj web stranici, SheKnows može primiti partnersku proviziju.

Postoji trenutak kada izađete iz bolnice s novorođenčetom u autosjedalici i pomislite — zašto mi to dopuštaju? Kako to može biti legalno? Koliko god mi se ta prekretnica činila ludom, bilo je jednako nadrealno ostaviti to isto dijete u stambenoj zgradi, u dobi od 18 godina, da započne novi život odvojeno od mene.

Suprug i ja nismo plakali na putu kući. Zanijemili smo. Naš mlađi sin još uvijek je bio u svojoj sobi, skrivajući se ispod deke i slomljenog srca jer je izgubio jedinog brata ili sestru u "stvarnom svijetu". Baš kao što je malo riječi koje mogu izraziti morsku promjenu toga roditeljstvo donosi, teško je govoriti o seizmičkom pomaku koji se događa kad god dijete napusti dom i broj ljudi u vašoj kući padne za jedan.

To je bio naš prvi rastanak. Sada su oba djeteta otišla. Imamo poslovicu prazno gnijezdo. Brutalan je i fantastičan, baš kao i njihovo djetinjstvo. Pokušavajući obraditi svoje emocije, ponovno sam slušala Kelly Corrigan u podcastu Maye Shankar

click fraud protection
Mala promjena planova, u epizodi pod nazivom “Ostvarivanje praznog gnijezda.” Corrigan je preživjela rak dojke i napisala je New York Times bestseler memoari Srednje mjesto i vodi emisiju PBS intervju Reci mi više. Njezin bolni dan kada je ispustila svoje najmlađe dijete odražavao je moj na mnogo načina. Ali također razumijem koliko je sretna što sada ima upaljač psihičko opterećenje. Što djeca jedu i je li im odjeća čista nije problem roditelja kada djeca odu od kuće.

Corrigan je također napisao briljantan New York Times esej tzv Kako otpustiti svoju nezamjenjivu, nezaustavljivu kćer o ispraćaju odraslog djeteta u svijet, a mogao bih se poistovjetiti i s esejem. Poput Corrigan i njezina supruga, naši najmlađi imali su pandemijske srednjoškolske godine. Proveli smo previše vremena zajedno. Kad je ušao u svoju školu iz snova i stekao prijatelje, pa čak i djevojku preko sveučilišnog kanala Discord, sve je ispalo savršeno. Bila sam oduševljena njime. Zašto ga je i dalje peckalo zagrliti ga, zagrcnuti se: "Tako sam ponosan na tebe", zatim se okrenuti i otići?

“Danas je kraj”, sjeća se razmišljanja Corrigan, objašnjavajući u podcastu “potpuni živčani slom” koji je imala prije nego što je svog najmlađeg preselila u studentski dom. U svom eseju kaže da je kasnije doživjela ovo prosvetljenje: Ona nije tvoja. A istina je da nikada nije bila.

"Ja sam samo osoba koja je luda za [njima]", to je ono što sada misli o svojim kćerima. “Ali ja nisam roditelj na način na koji sam to prije definirao. Nisam odgovoran za [njih]. Ja sam u pripravnosti. Ja sam [njihov] kontakt za hitne slučajeve.”

Corrigan ipak priznaje da je psihički lakše ostaviti djecu nego emocionalno. Jedno je reći "Gotov sam!" a drugi da ga osjeti. Jer boli. I sve to ostaje čudno, kao što Corrigan ističe, a ja mogu potvrditi, jer ljudi stalno pitaju, "Kako su tvoja djeca?" Sve što trebate vidjeti su njihovi kratki tekstovi ili postovi na Instagramu koje vam je dopušteno stabljika. Daleko je to od dječjih godina, kada ste mogli recitirati što je sve ušlo u njihovo tijelo i izašlo iz njega, koliko su dugo spavali i čime su se igrali tog dana.

Što me dovodi do fantastičnog dijela prazno gnijezdo. Sloboda! The ne pripremanje jela. Spavanje u! Suprug i ja putujemo, radimo, viđamo se s prijateljima i obitelji. Bez obzira gdje se nalazimo, mi radimo New York Times Spelling Bee tijekom doručka. Corrigan kaže da je prazno gnijezdo nije vrijeme koje ljudi nužno zamišljaju. Jednostavno se dogodi. "Ovo je vrijeme da se fokusirate", kaže Corrigan u podcastu. "Skrećem svoje vidno polje s [moje djece] na ljude u svom životu sada koji me mogu iskoristiti", bilo da su to kolege s posla, prijatelji ili stari roditelji ili supružnika. No, kaže, djeca su joj uvijek u mislima, čak i ako nema pojma što rade koji dan.

nasilje u obitelji
Povezana priča. Preživjela sam nasilje u obitelji — trebam li biti iskrena u vezi toga sa svojom djecom?

"Moja nova agenda je emocionalna autonomija", rekao je Corrigan Teći u nedavnom intervjuu. “Želim naučiti kako se odvojiti od uspona i padova života moje djece. I dalje ih ludo volite, i dalje budite korisni kada je to moguće, ali ne i vozite se toboganom.”

Evo nekoliko Corriganovih zaključaka o praznom gnijezdu, navedenih na kraju podcasta:

  • Smatrate li da je prazno gniježđenje bolno ne znači da nemate vlastite ideje kako provesti ovu sljedeću životnu fazu. Dovoljno ste bistre glave da znate da je nešto završilo i da se više neće ponoviti.
  • Jedna od najvećih prilagodbi na prazno gnijezdo je prihvaćanje da znate manje o svojoj djeci, od njihovih prijateljstava do njihove dobrobiti.
  • Dajte odrasloj djeci prostora. Nemojte slati poruke svaki dan.
  • Lakše je pustiti našu djecu ako su razvila istinsko, održivo prijateljstvo s barem još jednom osobom, bilo da je to brat ili sestra ili vršnjak. To ne bi trebao biti ti.
  • Biti voljen, ali ne potreban vašem djetetu je veličanstveno.

Pitali smo ima li Corrigan neke posljednje mudre riječi za roditelje koji, poput mene, jedva mogu ući u spavaću sobu svog djeteta, a da se ne sjete. (Ne bi li trebali biti tamo i vikati mi da izađem?) "Kada ne možete misliti ni na što drugo osim na ono što je prošlo, usmjerite svoju pozornost na svijet i pogledajte pomnije", kaže Corrigan. “Ogroman je i fascinantan i čeka naše sudjelovanje. Smanjite se u okviru. Uključite širi skup ideja i briga. To je ono što si govorim ovih dana. To je ono što pokušavam prakticirati.”