Svi stare, ali to ne znači da slijedimo isto starenje putovanje. Jedna osoba može imati problema sa srcem u svojim pedesetima, ali imati izvrstan metabolizam. Drugi bi mogao biti pod visokim rizikom od dijabetesa, s jakim imunološki sustav koji izgleda nikad ne uspijeva.
Mnogo je nagađanja o tome zašto neki ljudi stare drugačije od drugih. Vaš genetski sklop i stil života igraju važnu ulogu, ali spol također može biti faktor. Čini se da žene stariti brže nego muškarci, što može biti posljedica zdravstvenih promjena koje mogu pratiti menopauzu.
Ako pitate dr. Michael Snyder, profesora i voditelja genetike na Stanford Medicine, pitanje nije zašto ljudi različito stare ali koji dijelovi tijela stare brže od ostalih.
Dr. Snyder misli na ono što on i tim istraživača nazivaju "dobnim tipovima" - način gledanja na to kako se određeni dijelovi tijela mijenjaju tijekom vremena. U svom je radu otkrio da ljudi spadaju u jednu ili više od sljedeće četiri kategorije: metabolički, jetreni, imunološki i nefrotski.
"Budući da vrlo duboko mjerimo ljude, možemo vidjeti koji se dijelovi više troše od ostalih", objašnjava.
Razumijevanje koji dijelovi vašeg tijela najbrže stare može vam jednog dana pomoći da ciljate na područja kojima je medicinska pomoć najpotrebnija. Ova vrsta prilagođenog tretmana ima potencijal usporiti ubrzano starenje i možda pomoći ljudima da žive duže. Dobni tipovi su stalno ali uzbudljivo novo polje istraživanja. Evo što znamo do sada.
Koja su četiri različita 'dobna tipa'?
Dobni tipovi su biološki putevi u tijelu gdje je proces starenja najaktivniji. Zamislite automobil, kaže dr. Snyder. Kao i osoba, automobil ne traje vječno, ali rijetko se dogodi da umre iz vedra neba. Najvjerojatnije se neki dijelovi prvo istroše.
Ovo trošenje može izgledati drugačije ovisno o tome jeste li metabolički, imunološki, jetreni (jetra) ili nefrotski (bubrezi) stariji, kaže on. Osobe koje imaju imunitet mogu se naći u situaciji da proizvode visoke razine upale i teže će se izliječiti od raka. Metabolički stariji ljudi mogli bi imati problema kontrolirajući njihov šećer u krvi i skloni su dijabetesu tipa 2 kasnije u životu. Osobe s bubrezima i jetrom vjerojatno imaju znakove problema s ova dva organa.
Možda ćete se naći u kombinaciji dviju kategorija, poput bolesti jetre i imunološkog sustava. Moguće je da bi se i vaša kategorija mogla promijeniti kako starite.
Kako se istraživanje dobnih tipova nastavlja, moglo bi se otkriti više dobnih kategorija. Od njegovo istraživanje uključeno samo 43 muškarca i žene, dr. Snyder kaže da nema dovoljno podataka za provjeru mogu li ljudi biti kardio- ili neuro-ageri. "Pojavile su se četiri glavne kategorije, ali znamo da postoje i mnoge druge."
Može li vam poznavanje vašeg dobnog tipa pomoći da živite dulje?
Trenutačno ne postoji dostupan test za mjerenje vašeg dobnog tipa. Međutim, nekoliko tvrtki za dugovječnost nudi metaboličko profiliranje koje bi vam moglo dati ideju u koju kategoriju spadate. Druga opcija je vaša povijest bolesti, kaže Melanie Goldey, izvršni direktor Tally Healtha i Trinna Cuellar, voditeljica istraživanja i razvoja u Tally Healthu. Vaša medicinska povijest, uključujući razinu šećera u krvi, razinu inzulina, razinu kreatinina i imunološke markere također bi mogla pružiti još jedan trag vašem dobnom tipu.
Kad ljudi prijeđu 40-te, mogu zajedno sa svojim liječnikom razmotriti neke od načina na koje mogu brže stareti. Na primjer, saznanje jeste li metabolički stariji, moglo bi promijeniti način na koji jedete - možda prelazak na zdrava dijeta. Netko s imunološkim dobnim tipom mogao bi imati veći prioritet u svojim navikama spavanja kako bi smanjio rizik od upalnih i imunoloških bolesti.
Poznavanje vašeg dobnog tipa može vam pomoći da živite dulje jer vam može dati dojam koji su dijelovi vašeg tijela najskloniji ubrzanom starenju, kažu Goldey i Cuellar. "Ove vam informacije mogu pomoći da napravite promjene u svom zdravstvenom ponašanju koje se fokusiraju na područja vašeg tijela koja su u najvećem riziku od ubrzanog starenja."
"Ljudi se brinu da će ovo ljude pretvoriti u hipohondre, ali ja mislim da neće", dodaje dr. Snyder. "Ove informacije pomoći će ljudima da preuzmu osobnu odgovornost za vlastito zdravlje i održe duge zdrave živote."
