“Fabulous Fish” u jednoj tavi Jamieja Olivera gotova je za samo 15 minuta – SheKnows

Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našoj web stranici, SheKnows može primiti partnersku proviziju.

Možda smo na neki način opsjednuti hranom, ali to ne znači da se uvijek veselimo kuhanju večere, osobito u danima punom posla. A koje doba godine ima više posla od blagdana? Toliko smo zaokupljeni planiranjem jelovnika za Dan zahvalnosti da jedva imamo vremena za redovnu kupovinu namirnica obroci u tjednu to je ono što nas zapravo održava. Srećom, Jamie Oliver zna kako od pregršt sastojaka napraviti brzinski obrok koji ćete zaista voljeti, a njegov recept za jedna posuda “Fabulous Fish” uklapa se u račun na više od jednog načina.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju je podijelio Jamie Oliver (@jamieoliver)

Oliver je profesionalac u ovoj vrsti recepata. Njegova najnovija kuharica, koja će biti objavljena u SAD-u u siječnju, govori o “Jednostavna čuda u jednoj tavi”, a njegove prethodne kuharice uključuju “5 Sastojci”, koja je puna recepata koji sadrže... pa, pet sastojaka.

Kako bi napravio svoju fantastičnu ribu, Oliver kombinira basmati rižu s kupovnom tapenadom od zelenih maslina (možete zamijeniti pestom ako želite ne mogu pronaći tapenadu u vašoj trgovini) u vatrostalnu posudu, zatim dodaje vodu, filete bijele ribe i lagano začinjenu rajčicu i bosiljak salata.

Posuda je pokrivena, a dok voda ključa, riba se ugnijezdila u rižu na pari do savršenstva. Dok se riba i rajčice kuhaju, riži daju okus. Od početka do kraja potrebno je doslovno samo 15 minuta. Dodajte još tapenade ribi prije posluživanja, pospite malo bosiljka, pokapajte malo maslinovog ulja i dobili ste jednostavan, ali potpuno zadovoljavajući obrok za radnu večer. Još bolje? Za razliku od nekih naših drugih namirnica, poput smrznute pizze ili hrane za van, Oliverov obrok zapravo je prilično hranjiv.

Postoji toliko mnogo razloga zašto su praznici neodoljivi, ali borba za pripremu brzih i jednostavnih večernjih obroka ne mora biti jedan od njih. Hvala Jamieju Oliversu jedna tava i recepti od pet sastojaka, dobro ćete jesti čak i u danima kada nemate sati za guljenje krumpira i pečenje puretine.

Prije nego što odete, provjerite Jednostavni recepti za radnu večeru Ine Garten ispod:

Povezana priča. Set 'Rolls Royce of Food Storage' trenutno je ispod 30 dolara na Amazonu

Pogledajte: Isprobali smo Overnight Mac & Cheese Ine Garten i shvaćamo zašto je slomio internet