Najveći problem djece u suočavanju sa svojom tugom je nepažnja i nedostatak svijesti odraslih o treba razgovarati o tome, izraziti sve vrste osjećaja oko toga i pomoći djeci da pronađu način da kompenziraju gubitak.
Roditelji su često loše opremljeni da se nose s tugom svoje djece, jer se sami s njom teško nose. Na primjer, mnoge obitelji stoičkog tipa samo su to držale, tjerajući potrebu da budu jaki. Da ste odrasli u ovakvoj obitelji ne biste imali oduška da izrazite svoje osjećaje. Ne bi bilo dobrodošlo i vi biste to znali, pa zadržavate svoje osjećaje. Ti ljudi postaju roditelji i ciklus se ponavlja. Ako pustite osjećaje van, to je zdravo, normalno i daje vam mjesto iz kojeg možete graditi. Naravno, ako izrazite svoju tugu, morate znati kamo dalje s njom, a opet, ako ste roditelj, morate znati kako usmjeriti svoje dijete.
Imao sam posla s mnogo djece koja nemaju načina da se povežu sa svojim preminulim roditeljem. Pitam ih kako održavaju mamin ili tatin duh na životu, ili održavaju vezu s njima, a oni kažu da ne znaju. Nisu svjesni da odnos i slika drugoga u vašim mislima i sjećanju nikada ne umiru. Tijelo umire, ali duh ne. Tako je čudno kako ljudi mogu vjerovati i povezati se s Bogom u kojeg oni osobno nikada nisu svjedočili ili vidjeli, ali ti isti ljudi ne mogu se povezati s osobom koju su stvarno vidjeli, znali da postoje i volio.
Ljudi diljem svijeta povezuju se s Božjim duhom, bez obzira na nedostatak empirijskih dokaza. Oni mogu vjerovati u ono što im je rečeno da vjeruju, ali ne mogu sami uspostaviti vezu. Djeca moraju naučiti uspostaviti duhovnu vezu. Moraju pronaći načina da razgovaraju sa svojom preminulom voljenom osobom. Roditelji moraju voditi djecu o ovome, bez obzira na njihovu dob.
Nedavno sam imao mladu djevojku koja je izgubila oca i nije mogla pričati o njemu, iako sam postavljao puno pitanja. Bilo je previše bolno. Morala je pustiti svoje osjećaje van. Usmjeravala je svoje osjećaje u pogrešnom smjeru, bila je siromašna s dečkima i uvijek ljuta na svoju mamu. Dok smo radile zajedno, pomogla sam joj da shvati da je duh njenog oca živ, oko nje iu njoj. Počela je drugačije razmišljati. Polako se počela usredotočavati na sjećanja na svog oca i ono što joj je dao, umjesto da se usredotočuje izvan sebe. Ponovno se povezala s njim na nov i drugačiji način, ali način koji je djelovao.
Izrazila je svoj bijes na njega jer je umro i ostavio je. Bio je toliko dobar u toliko stvari da ju je mogao naučiti, a nije bio tu. Izrazila je tugu zbog njegove užasne patnje od raka i ljutnju zbog toga kako ga je to uništilo. Nitko nije mogao govoriti o tome jer je bilo previše tužno, a zbog toga se osjećala još usamljenijom. Nakon što je iznijela prave osjećaje, mogli bismo raditi na tome da s njezinim tatom održimo uspomenu na nju. Ako ste roditelj koji se bavi djetetom koje je izgubilo dragu osobu, ai vi ste, potražite pomoć za sebe i pomozite svom djetetu. Evo devet stvari koje možete učiniti.
1. Nemojte misliti da morate ići na groblje da biste se izrazili voljenima. Ako podučavate duhovni razvoj, svjesni ste da osoba ne živi na groblju. One žive u tvom srcu i umu koji su s tobom posvuda. To sjećanje želite održati živim ponavljanjem ponašanja te osobe.
2. Stvorite opipljiv podsjetnik koji možete vidjeti svaki dan. Držite njihov omiljeni predmet u svom ormaru ili omiljenu sliku u svojoj sobi. Njima posvetite skulpturu ili kip ili cvjetni aranžman u svojoj kući. Posadite im drvo u dvorištu ili cvijet.
3. Uzmite balon i na njih pričvrstite slova i pustite ga da slobodno odleti u svemir.
4. Pišite im u poseban dnevnik samo za njih i svoju privatnu komunikaciju s njima.
5. Nosite nešto što im se sviđa u školu.
6. Naručite njihov omiljeni obrok ili napravite njihovu omiljenu tortu za njihov rođendan. Možete čak ponijeti komad torte i bocu vina na groblje ili na njihovo omiljeno mjesto na njihov rođendan. Ako ste tužni, dopustite sebi da budete tužni.
7. Uvijek razgovarajte s djecom o njihovim preminulim voljenima, podsjećajući ih na to koliko su oni poput tog roditelja ili imaju takve dobre osobine kao oni. Ako su tužni, nepovezani ili ne odgovaraju, to je u redu, nastavite tako.
8. Potražite pomoć sa samim sobom za gubitak i suočavanje s njim ako imate problema s pomaganjem svojoj djeci. Ako ne dobijete pomoć za sebe, nećete moći pomoći svojoj djeci u stvarima koje trebaju učiniti kako bi održali duh svojih voljenih na životu.
9. Učite djecu da žive svjesno, dan po dan u trenutku. Život je kratak i ne želimo propustiti povezivanje s bilo kim koga volimo, živim ili mrtvim.
