Veze su poput cvijeća – većina može imati koristi od malo TLC-a, rekla je Charlotte Shoup Olsen, stručnjakinja za istraživanje i proširenje obiteljskih sustava na Sveučilištu Kansas State.
"Kada gradite vezu, prirodno je željeti impresionirati - ili zadovoljiti - drugu osobu", rekao je Olsen.
"Međutim, kako razina udobnosti u vezi raste, ljudi se mogu povući i početi vezu uzimati zdravo za gotovo", rekla je. Kad se to dogodi, par – ili bliski prijatelji, što se toga tiče – mogu se početi udaljavati jedno od drugog i postati više poput cimera, dijeleći paralelne živote dok se udaljavaju.
Za njegovanje osobnih i profesionalnih odnosa, Olsen je ponudio sljedeće savjete:
- Budite puni poštovanja, čak i kada se ne slažete. Sukob je neizbježan u svakoj vezi, no često se lakše rješava kada su obje strane spremne podijeliti odgovornost i razmotriti kompromis. Ako ste ljuti, ostavite vremena da se ohladi. Govorite tiho kada iznosite problem, jer umirujući ton glasa može raspršiti ljutnju i spriječiti eskalaciju nesuglasica.
- Izrazite divljenje ili naklonost i ponudite kompliment, poput "Cijenim vašu ispriku" ili "Hvala što ste natočili benzin u auto."
- Budite u potrazi za znakovima i iskoristite ih. Evo primjera: usred suhe, blage zime, supružnik objavljuje da je upravo zalio drveće i grmlje. Koristeći tu objavu kao znak za njegovanje njihovog odnosa, njegova bi žena mogla odgovoriti: “To je sjajno. Pročitao sam članak u novinama koji preporučuje zalijevanje kako bi se smanjila opasnost od požara u sušnim uvjetima.”
Odgovor poput "Mora da si lud... zima je!" ili "Jeste li donijeli novine?" može razočarati osobu koja misli da čini dobro djelo i stvoriti distancu između para.
Osluškivanje znakova također može potaknuti partnere, prijatelje, članove obitelji ili suradnike da se međusobno angažiraju. Ako jedna osoba ponudi novu ideju usred rasprave, druga može nadovezati s "Nikad nisam razmišljao o tome..." i zatim ga zamoliti da kaže više.
- Proslavite osobne tradicije, kao što je rođendan ili godišnjica, večernji izlazak koji replicira prvi spoj ili zabava nakon završetka godišnjeg projekta oko kuće ili na poslu.
- Nemojte pretpostavljati da biste trebali žuriti s rješavanjem problema partnera ili prijatelja. Odvojite svoj dnevni red, budite pažljivi i pozorno slušajte. Uspostavite kontakt očima, kimnite glavom ili povremeno recite "Uh-huh", ali nemojte davati savjete osim ako vas netko ne pita.
- Podijelite svoje nade i snove I poštujte nade i snove drugih.
Više informacija o uspješnom upravljanju odnosima dostupno je u okružnim i okružnim uredima K-State Research and Extension i na web stranici Extension-a: www.oznet.ksu.edu.
