Tako da sada svako jutro ide u školu, kao veliko dijete. Ali umjesto bujnosti koju ste očekivali, mnogi dani – osobito ponedjeljak – počinju sa suzama, ili možda bolovima u trbuhu. Ne brinite, nije neobično da djeca trebaju dodatnu pomoć pri prilagodbi na početak škole. Što možeš učiniti?
1. Olakšajte djetetovo zbližavanje s učiteljem. Djeca moraju prenijeti fokus svoje privrženosti na svog učitelja kako bi bila spremna za učenje. Ako primijetite da se vaše dijete ne osjeća dobro prema svojoj učiteljici, odmah joj se obratite. Samo objasnite da se on još nije udomaćio i nadate se da se ona može posebno potruditi da dopre do njega kako bi se osjećao kao kod kuće. Svaki iskusni učitelj će ga razumjeti i posvetiti mu malo više pažnje.
2. Olakšajte povezivanje s drugom djecom. Djeca se trebaju osjećati povezano s barem još jednim djetetom. Pitajte učiteljicu je li primijetila s kim se vaše dijete druži. Pitajte ga koju bi djecu želio pozvati da se igraju. Ako mu nije ugodno kako bi drugo dijete odgovorilo na poziv na spoj, možete uvijek pozovite mamu s djetetom na sladoled nakon škole ili cijelu obitelj za petak navečer večera. Ne treba vam ništa ukusnije od tjestenine, a do kraja obroka djeca će juriti po kući poput davno izgubljenih prijatelja. A tko zna? Možda ćete se ti i mama pogoditi.
3. Dajte svom djetetu način da vas zagrli tijekom dana. Za mnogu je djecu najveći izazov reći zbogom vama. Razvijte ritual rastanka, poput zagrljaja i riječi: "Volim te, ti voliš mene, želim ti lijep dan i vidimo se u 3!" Većina djece voli plastificirane slike obitelji u svojoj kutiji za olovke. Mnogi vole i žeton za džep, poput papirnatog srca s ljubavnom porukom ili kamenčića koji ste zajedno pronašli na plaži.
4. Smiri njezine strahove. Većina školske tjeskobe uzrokovana je brigama koje bi odrasli mogli smatrati glupima, kao što je strah da ćeš umrijeti ili nestati dok je ona u školi. Istaknite da ljudi koji se vole prirodno ne vole rastanak, ali ona će se zabaviti, vi ćete biti sasvim u redu, škola te uvijek može kontaktirati, a tvoja ljubav je uvijek s njom čak i kad ti nisu. Završite svaki razgovor s uvjeravanjem "Znaš da se UVIJEK vraćam" kako bi mogla ponoviti ovu mantru u sebi ako brine.
5. Ostanite povezani. Pobrinite se da svaki dan nakon škole imate posebno vrijeme sa svojom velikom djevojčicom da čujete sve o njenom danu, bilo da je u pitanju užina u 15 sati ili dugo maženje nakon gašenja svjetla.
6. Budite oprezni zbog znakova zašto je vaše dijete zabrinuto. Većinu vremena, djeca su dobro nakon nekoliko tjedana. Ali povremeno, njihova nesretnost ukazuje na ozbiljniji problem: maltretiraju ga ili ne vidi ploču, ništa ne razumije i boji se progovoriti. Postavljajte smirena pitanja o njegovom danu, pažljivo ga slušajte i razmislite o onome što vam govori kako bi nastavio govoriti. Započnite razgovor zajedničkim čitanjem knjiga o školi; vaš knjižničar može biti od pomoći. Ponudite svoje pozitivne školske priče („Bio sam toliko nervozan prvi tjedan da nisam mogao ni na WC škola, ali tada sam upoznao svoju najbolju prijateljicu Mariju i volio sam prvi razred”) i sigurnost da će se osjećati dobro u kući uskoro. Ako osjetite veći problem koji ne možete iskopati, vrijeme je da pozovete učitelja.
7. Olakšajte prijelaz. Ako se vaše dijete rasplače kad se opraštate, upotrijebite svoju rutinu rastanka i uvjerite ga da će biti dobro i da ćete ga čekati na kraju dana. Ako joj se i dalje bude teško odvajati, pogledajte može li joj učitelj dati poseban posao svako jutro kako bi olakšao prijelaz.
8. Dođite nekoliko minuta ranije da pokupite dijete. Ako se ne vidite odmah, to će pogoršati sve brige.
9. Umanjite vrijeme koje mlađa djeca provode s vama kod kuće. Ako je mlađi brat ili sestra s vama kod kuće, budite sigurni da vaše starije dijete zna koliko je dosadno kod kuće i koliko bi mlađi brat želio da ide u veliku dječju školu.
10. Stvorite mirnu kućnu rutinu s ranim odlaskom na spavanje i mirnim jutrima. Ako morate probuditi svoju djecu ujutro, ona ne spavaju dovoljno. Djeca koja nisu dobro odmorena nemaju unutarnje resurse da se nose s oproštajima, a još manje s naporom školskog dana. Svaku večer počnite pomicati vrijeme za spavanje ranije tako što ćete mu dati da čita u krevetu prije nego što se ugase svjetla, što također poboljšava njegovo čitanje. I idite rano u krevet kako biste se mogli mirno nositi s jutarnjom žurbom i potaknuti sve na sretan početak.
