Ovo vjerojatno nije naslov koji ste očekivali ispod zdravlje djece umjesto staračkog zdravlja, ali to je stvarnost: istraživanja sugeriraju da je tijekom desetljeća bubrežni kamenac u porastu u prevalenciji među djecom, osobito tinejdžericama, NBC je objavio. Najveći porast je kod mladih djevojaka u dobi od 15 do 19 godina, navodi se u članku objavljenom u Klinički časopis Američkog nefrološkog društva.
Što uzrokuje bubrežne kamence kod djece? Ne postoje točni dokazi, a postoje samo procjene da su bubrežni kamenci kod djece u tinejdžerskim godinama porasli za 26 posto u petogodišnjem razdoblju. Ono što liječnici znaju je da mlade žene imaju gotovo dvostruko veći rizik od bubrežnih kamenaca i da su bubrežni kamenci češći kod crne djece i tinejdžera nego kod njihovih bijelaca.
Jedna od glavnih teorija liječnika je da klimatske promjene zapravo povećavaju rizik od bubrežnih kamenaca. Kao ljeta postaju rekordno toplija i toplija (kao ovog ljeta), djeca i tinejdžeri mogu lako dehidrirati kada se vani znoje i igraju i ne izlučuju dovoljno vode kroz urinarni trakt. Klimatske promjene samo povećavaju toplinu svakog ljeta.
To zapravo utječe na određena područja SAD-a više nego na druga - jugoistočni dio zemlje, koji je vjerojatno jedno od najtoplijih područja SAD-a, poznato je kao "pojas bubrežnih kamenaca" zbog visoke prevalencije bubrežnih kamenaca među svim dobi. NBC je objavio da ljudi koji žive na jugoistoku imaju 50% veći rizik od razvoja bubrežnih kamenaca. Više bubrežnih kamenaca može se povezati s prehranom, jer pretrpavanje prerađenom hranom bogatom šećerom i natrijem može otežati ispiranje bubrega; Slučajno, čini se da su to glavni sastojci južnjačke kuhinje, prema Klinika Mayo.
Glavne stvari koje možete učiniti kako biste pomogli svojoj djeci ili tinejdžerima da ostanu bez bubrežnih kamenaca jest osigurati da jedu uravnoteženu prehranu s minimalno obrađenih grickalica i mesa. I ljeti, sa djeca su osjetljivija na ekstremnu vrućinu i dehidraciju, potaknite ih na hidrataciju, hidrataciju, hidrataciju, kaže the Ministarstvo zdravstva i društvenih usluga SAD-a.
Točna količina koju treba natjerati vašu djecu da pije je šest do osam čaša vode od 8 unci dnevno. Ako imaju bolove u leđima ili znakove dehidracije, nemojte čekati da nazovete svog pedijatra, ali općenito, bubrežne kamence možete spriječiti s puno vode da isperete svoj sustav.
Prije nego krenete, pročitajte više o tome kako ostati hidrirani:
