Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našoj web stranici, SheKnows može primiti partnersku proviziju.
LA Dunn provela je godine blogujući o "mommylife" i "wifelife". Slavila je radosti, brbljala o frustracijama (pošteno!) i pisala o svemu između. Sve se to promijenilo 2017. kada je Dunn, osnivač crne djevojke jedu, počela osjećati bolove u cijelom tijelu.
Nakon što je obavila pretrage i konzultirala se s liječnikom, promotrila je svoju prehranu i načine na koje određene namirnice uzrokuju upalu (i bolove koji s njom dolaze). Dunn je počela učiti o cjelovitoj hrani (tj. hrani koja nije prerađena — ne u trgovini, iako naslućujemo da trgovine u Whole Foods također!) i počeo usvajati biljnu prehranu.
“Kada sam počela obilaziti poljoprivredne tržnice, shvatila sam da postoji toliko mnogo hrane i kombinacija hrane koje nikad nisam vidjela na stolu u blagovaonici u Bronxu iz djetinjstva”, rekla je na svojoj stranici. “Shvatio sam da ne mogu biti jedini koji nije znao da prokulice počinju na stabljici! Ili da je uopće bilo ‘s’ na kraju bruxelle!”
I tako je svoj fokus bloganja usmjerila na hranu i pokrenula Black Girls Eat, tvrtku koja pomaže ženama u pripremi biljnih obroka bogatih hranjivim tvarima. Dunn dijeli svoje recepte, postove na blogu, epizode podcasta i (besplatnu!) e-knjigu, 15 biljnih pogrešaka koje treba izbjegavati. Ona također nudi a virtualni razred koji u samo pet dana vodi učenike od "znatiželjnih prema biljkama" do "usredotočenih na biljke".
Iako možda ne piše tako često o "životu mame i žene", njezina obitelj i dalje igra veliku ulogu u tome kako razmišlja o svom poslu.
"Moj muž je dobar kuhar, a naša kći Taryn je gurmanka", rekla je na Black Girls Eat. “Obojica su bili sretni što su sa mnom na putovanju hranom. Taryn će sigurno ući na zabavu i pitati ima li humusa na mjestu.”
Sada je to impresivno. Dakle, kako ova supermama sve ovo čini? Recept za odgoj sretnog pubertetskog uzrasta koji voli humus zahtijeva više od slanutka. Dunn ispred sebe prolijeva čaj po roditeljstvo osnovne namirnice koje čine nju i njezinu obitelj zadovoljnima između obroka biljnog porijekla.
Podcast koji upravo slušam
Audio me uspavljuje! Ali kad imam vremena, slušam svoje prijatelje poput Jen Glantz Ne postajete mlađi. Uvijek svježi, zanimljivi i korisni savjeti.
Knjige kojima je moje dijete opsjednuto
Nekad smo voljeli čitati Dan kada su Crayons prestali Drew Daywalt (također dostupno na Amazon). Čitali smo je cijelo vrijeme dok se stranice nisu pohabale. To je trajalo do njezine 9. godine. Sada je voli sve što se tiče Broadwaya. Dakle, ne računa se toliko čitanje knjiga, već tekstovi, zar ne? Zapamtila je zvučne zapise za Hamilton i Šest.
Što i sam trenutno čitam
Untangled: vođenje tinejdžerica kroz sedam prijelaza u odraslu dobLisa Damour, dr. sc. (također dostupno na Amazon).
Pruža sjajan uvid i daje nam cool metafore koje nam pomažu razumjeti što se događa s našom djevojkom. Bez spojlera, ali postoji teorija o bazenu uz onu o vrućem krumpiru.
Kozmetički proizvod bez kojeg nikad ne izlazim iz kuće
Fenty Beauty by Rihanna Pro Kiss’r Luscious Lip Balm u Hint Hint. Ruku na srce najukusniji. Imam jedan u torbi, jedan u autu, jedan za stolom. Glatko je i nije ljepljivo. Osim toga, obitelj mog muža je s Barbadosa, pa naravno podržavamo RiRi!
Aplikacija koja mi olakšava život kao roditelja
To je stara škola, ali Microsoft Outlook nama je sve! Outlook je spasio naš brak i naše živote. Sve stavljamo na kalendar, čak je i označeno bojama. Ako nije u Outlooku... zapravo ne postoji.
Glazba koju slušamo kao obitelj
Moj 12-godišnjak je navučen na Franka Sinatru. Ne pitajte me zašto ili kako. Odsjeli smo u Fountainbleu u Miamiju nekoliko puta, a cijeli je hodnik ispunjen fotografijama iz filmova o Sinatri, scenskih nastupa i iza kulisa. Ona to voli.
TV emisije i filmovi koje zapravo uživam gledati sa svojim djetetom
Samo smo pijano gledali srijeda zajedno. Nikada ne bih mogao zamisliti da zna toliko o obitelji Addams! Nedavno smo se također zabavili gledajući nekoliko epizoda Vjenčani na prvi pogled: neuporedivi. Nije ono što biste očekivali od nas, ali Taryn je dobra u isticanju nesigurnosti i prekidanju veze. Jednog dana bi moglo dobro doći!
Roditeljski računi koje pratim
Nijedan, stvarno. Ja sam skroler.
Pretplate koje imam za svoje dijete
Upravo ste dodali pretplatu na Teen Vogue kao božićni dar jer naša djevojka je sve o sjajnom izgledu i stilu.
Proizvodi za njegu kože koje moje dijete voli
Moje predtinejdžersko doba je sve Sjajniji, Dior ulje za sjaj usana, i Neutrogena Body Oil Light formula sa sezamom.
Igračke koje nisu povezane s ekranom, a koje zaokupljaju moje dijete
Monopol je klasik za sva vremena. Nikada se ne umori od toga. I vjerovali ili ne, ima trenutaka kada ćemo bojati zajedno.
Proizvodi bez kojih moje dijete ne može
Prehrambeni proizvod: Takis. Nemam pojma zašto, ali ljuta, hrskava, plava stvar koja ostavlja prste je stvar.
Kozmetički proizvod: Vazelin. Rekla mi je da stavim malo na zapešće i tamo našpricam parfem kako bi duže trajao.
Omiljeni komad odjeće mog djeteta
Flare Jeans iz tvrtke koja se zove Vanilla Star. Savršeno joj pristaje u juniorskoj veličini. Našli smo ih na Macy's.
Marka odjeće koja mi pomaže 'mami' u stilu
Možeš me obući u bilo što DKNY. Mislim da njihovi modeli imaju isti tip tijela kao ja. Iz tenisice na klin do haljine s kapuljačom prema najslađe bluze za ured. DKNY cijeli dan!
Da biste dobili još više preporuka za roditelje, pročitajte o drugom stilu mame predstavljen u našem Momsessed niz.
