Hilary Duff je govoreći o "zastrašujućem" poremećaju prehrane borila se tijekom ranih dana svoje karijere.
U nedavnom intervjuu s Žensko zdravlje Australija, 35-godišnja glumica i pjevačica progovorila je o borbi s poremećaj prehrane kada je imala 17 godina. Upravo je izbila kao naslovni lik Lizzie McGuire, ultrapopularna originalna serija Disney Channela koja se prikazivala od 2001. do 2004. i adaptirana u igrani film. No to što je cijelo vrijeme bila pred kamerama natjeralo je Duffa da pomno promatra svaki centimetar njezina tijela.
“Zbog moje karijere, ne mogu a da ne kažem: ‘Ja sam pred kamerama, a glumice su mršave'”, rekla je za časopis. “Bilo je užasno.”
Duff sada ima puno zdraviji odnos sa svojim tijelom, ali su joj trebale godine da kultivira to samoprihvaćanje. Ni ona nije sama. Prema Nacionalnoj udruzi za anoreksiju nervozu i pridružene poremećaje (ANAD), 9 posto Amerikanaca — dakle, 28,8 milijuna ljudi — će razviti poremećaj prehrane u nekom trenutku svog života. Ovi složeni i po život opasni poremećaji su
okarakteriziran opasnim prehrambenim navikama, kao što je restrikcija hrane ili prejedanje, koje utječu na vaše fizičko tijelo, emocije i sposobnost normalnog funkcioniranja.U prethodni intervju iz svibnja s američkim izdanjem Žensko zdravlje, Duff je rekla da svoje tijelo nije istinski prihvatila sve dok nije postala majka. “Upravo sam stekla puno poštovanja prema svom tijelu”, objasnila je. “Odveo me na sva mjesta na koja sam trebao ići. Pomoglo mi je da izgradim prekrasnu obitelj. Osjećam se kao da što sam stariji, imam više samopouzdanja u vlastitoj koži.”
Doista, Duff sada ima sasvim drugačije prioritete nego što je imala tijekom svojih dana na Disney Channelu - naime, njezino opće dobro, prijateljstva i obitelj. Udana je za Matthewa Komu, glazbenika, i ima troje djece: Lucu, Banksa i Mae.
“[Ja] cijenim svoje zdravlje, radim aktivnosti koje me čine da se osjećam snažno umjesto da samo poboljšavam vanjštinu svog tijela”, rekla je za Žensko zdravlje Australija. "Provođenje vremena s ljudima koji čine da se osjećam dobro i dijele slične stavove o zdravlju i pozitivnosti tijela te dovoljno sna i ravnoteže u mojoj prehrani." Sada da od čega se sastoje snovi.
Ako se borite s poremećajem prehrane, niste sami. Nemojte se bojati potražiti stručnu pomoć. S vremenom ti poremećaji mogu biti smrtonosni.
Prije nego što odete, pogledajte naše omiljene inspirativne citate o njegovanju pozitivnih stavova o hrani i tijelu:
