Čini li se da je tvoj predtinejdžer konstantno provjeravajući njihove društveni mediji računi? Ova uobičajena navika mogla bi biti povezana s promjenama u osjetljivosti njihovog mozga na društvenu dinamiku, prema novom istraživanju.
Longitudinalna studija Objavljeno u JAMA Pedijatrija istražili ima li uobičajeno provjeravanje društvenih medija ikakvih dugoročnih učinaka na razvoj mozga u predtinejdžerskoj dobi. Svih 169 sudionika regrutirano je u dobi između 12 i 13 godina i pomno su praćeni tijekom tri godine. Tijekom tog vremena, sudionici su zamoljeni da sami prijave koliko često koriste Facebook, Instagram i Snapchat. Također su bili podvrgnuti godišnjim MRI procjenama kako su njihovi mozgovi reagirali na nagrade i kazne u društvenim okruženjima.
Nalazi istraživača bili su poučni: predtinejdžeri koji su otvarali Facebook, Instagram i Snapchat najmanje 15 puta dnevno pokazali su jasne promjene u razvoju mozga tijekom vremena.
"Ovi bi tinejdžeri mogli postati prilagođeniji društvenim nagradama ili kaznama, uključujući one u digitalnim oblicima kao što su 'lajkovi', obavijesti ili komentari", Eva H. Telzer, vodeći autor studije,
ispričao MedPage danas. "U međuvremenu, tinejdžeri koji ne provjeravaju društvene mreže tako često postaju manje osjetljivi ili manje prilagođeni društvenim povratnim informacijama s vremenom."Iako bi ova povećana osjetljivost mogla otvoriti vrata za "buduće kompulzivno provjeravanje društvenih medija", rekao je Telzer također se može smatrati "prilagodljivim" budući da pomaže današnjoj mladosti u kretanju društvenim okruženjima u našem sve više online svijet. (Priznajmo: u svijetu u kojem ljudi mogu zarađivati za život kao utjecajni ljudi na društvenim mrežama, lajkovi i komentari u osnovi su oblik valute.)
Telzer je rekao da su ponašanja pojedinaca obično slična na svim stranicama društvenih medija, pa bi se rezultati ove studije mogli primijeniti i na druge platforme. Ipak, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se u potpunosti razumjeli "učinci sveprisutnog utjecaja [društvenih medija] na razvoj današnjih adolescenata".
“Sveprisutan” je svakako prava riječ: većina američkih tinejdžera danas ima pristup pametnim telefonima i koristi se društvenim mrežama. Prema a Izvješće Pew Researcha iz 2022, 19 posto tinejdžera u SAD-u izjavilo je da koriste YouTube "gotovo stalno". Zapanjujuće 86 posto tinejdžerskih korisnika TikToka i Snapchata kaže da provjeravaju te platforme svakodnevno, ponekad i više od jednom dnevno.
Unatoč tim brojkama, samo oko trećina adolescenata (36 posto) vjeruje da "previše" koristi društvene medije.
Ovo jedva da je prva recenzirana studija koja istražuje učinke korištenja društvenih medija na razvoj mozga mladih ljudi. Jedno istraživanje iz 2019. pokazalo je da su tinejdžeri koji koriste društvene mreže više od tri sata dnevno u stanju veći rizik od problema s mentalnim zdravljem. Ali, hej, druga studija objavljena prošle godine govori o video igrama možda i nije tako loše za dječji mozak kako smo prvotno mislili.
Društvene mreže nezaobilazan su dio modernog života, stoga roditelji — ne dopustite da vas ova izvješća izlude o korištenju društvenih medija vašeg djeteta. Ove platforme mogu biti nevjerojatni alati za sklapanje prijateljstava i širenje svjetonazora ako se koriste umjereno.
Prije nego krenete, pogledajte ove aplikacije za mentalno zdravlje koje volimo:
