Jedan od najvećih stresova za mene odmor nije samo putovanje - to je ono što ću odjenuti. Pakirajući se za naše posljednje obiteljsko putovanje, imao sam na umu dvije glavne misli. Prvo, to je trebalo biti petodnevno putovanje s puno sunca i puno hodanja. Drugo, s dvoje djece u pratnji koja nisu bili veliki obožavatelji cijele te stvari o "svakodnevnim šetnjama od blizu dvoznamenkastih kilometara", udobna odjeća bila je apsolutna potreba. Kao roditelji, činimo sve kako bismo smanjili potencijalno kuknjavu i taljenja.
Ali nakon što sam spakirao kofere mojih djevojčica i zurio u svoje, cijela ta strategija udobnosti postala je ogromna prilično brzo i počeo sam malo paničariti. Ne želim da mi bude vruće — trebam li ići bez rukava? Ili će ljudi buljiti u mene?Tajice visokog struka i dugi sportski grudnjak... u njemu će mi biti udobno cijeli dan, ali jesam li predebela da nosim ovaj stil? I što mi je najvažnije u mislima, kako će moje kćeri misliti o mom izgledu? Jer posljednja stvar koju bih ikad želio učiniti je pokvariti nam odmor tako što ću ih osramotiti.
Ali srećom, ovaj spin-out nije trajao cijelo vrijeme. Još bolje: za mene, ženu s intenzivnim slika tijela pitanja, ovo se putovanje zapravo pokazalo kao iznenađujući dašak svježeg zraka. Vidjeli smo tijela svih oblika i veličina kako bez razmišljanja oblače modu u kojoj uživaju. Nisu se brinuli - i što je bolje, nisu bili ni moji klinci.
Vidite, došao sam iz kućanstva u kojem su razgovori o izgledu tijela i težini bili minska polja. Češće nego ne, prosudbe o tijelima drugih ljudi bile su pokušaj prikrivanja vlastite nesigurnosti. Kao, samo zato što ga prave u tvojoj veličini ne znači da ga trebaš nositi. Što je bio samo drugi način da se kaže Zavidim im što imaju samopouzdanja da prodrmaju taj stil, a ja nikad neću.
Donijela sam vrlo svjesnu odluku da neću davati takve komentare pred svojim kćerima, ili zapravo, uopće. Jer iskreno, nikoga se ne tiče što će netko odlučiti obući. Teško se riješiti te navike kada vam je društvo potpuno ukorijenilo ideju da samo osoba određenog oblika i veličine smije bez rezerve nositi što god želi.
Ono što najviše volim kod ove promjene u razmišljanju je to što ne samo da sam sebi dala dopuštenje da s povjerenjem nosim što god želim, već i moje kćeri čine isto. Iskreno govoreći, ne mislim da sam ih ikada čuo da govore o svom tijelu, veličini ili obliku na negativan način, i ne mogu biti zahvalniji. U stvarnosti, nema razloga da im ne bude ugodno u vlastitoj koži, ali uvijek sam se najviše bojao da će ponoviti moja iskustva.
Možete li zamisliti da ste jedva završili osnovnu školu i već razmišljate o tome koliko kalorija možete potrošiti tijekom sata tjelesnog? Ili pedantno bilježite svaku kaloriju koju pojedete jer stvarno želite smršaviti (dok još uvijek rastete u svom tijelu)? Srce mi se slama zbog mlađe mene. Ali sada znam bolje i odlučan sam nastaviti svoje putovanje prihvaćanje tijela pa se moje cure ne bore kao ja.
Nevjerojatno sam ponosna na prihvaćanje vlastitih tijela od strane svojih kćeri i njihovo neosuđivanje kada su u pitanju ljudi koji su oblikovani drugačije nego što jesu. Hoće li doći vrijeme kada im pozitivna slika tijela neće doći tako lako kao sada? Vjerojatno. Ali uvjeren sam da postavljam temelje za tjelesna pozitivnost dajući primjer i dajući im alate da vole i poštuju sve što njihova tijela mogu činiti umjesto samo onoga kako izgledaju. Moje djevojčice odrastaju uz prihvaćanje tijela Pravilo, nije iznimka. I nakon burnog odnosa s vlastitim tijelom koji se protegao gotovo cijeli moj život, ne mogu biti sretniji zbog toga.
To ne znači da je prihvaćanje tijela lako putovanje. Svaki dan je borba. Ponekad mislim da bi možda bilo lakše vratiti se nezdravim navikama poput preskakanja obroka i prekomjernog vježbanja dovoljno dugo da vratim svoje tijelo na mjesto koje je lakše prihvatiti. Ali kako bi to sada uopće izgledalo? Povratak na mjesto gdje je estetika došla iz mjesta mržnje i gađenja? I štoviše, kako mogu opravdati ovakvo postupanje sa svojim tijelom kada bi mi se srce apsolutno slomilo da vidim svoje kćeri da rade isto?
To je stvar s prihvaćanjem tijela. Nije uvijek ravna linija, ali se apsolutno isplati. Naučiti prihvatiti sebe u bilo kojoj veličini, obliku i dobi doista je dar. Jer iako neke stvari o vašem tijelu mogu ostati dosljedne, vi se mijenjate svaki dan, iz godine u godinu. Pomiriti se s činjenicom da se mijenja samo ono što tijela čini održava vaš um u zdravom prostoru. I koji je bolji način da svoju djecu naučimo ovoj lekciji od davanja primjera?
Stoga živite u udobnoj odjeći. Hura što si odbio propustiti ritam zbog manijakalnog unutarnjeg dijaloga. Ono što je najvažnije, slavite svaki trenutak koji doživite sa svojim mališanima, bez obzira na to što nosite. Vjerovali ili ne, neće se sjetiti kako ste izgledali u tom trenutku. Ono čega će se oni sjećati - i cijeniti - su uspomene koje stvorite zajedno.
