Cindy Crawford otkriva da je unajmila životnog trenera nakon 'krize srednjih godina' – SheKnows

Čak iako ona je zadivljujući supermodel, Cindy Crawford svima otkriva malu tajnu - njezin život nije savršen. U dobi od 56 godina, nedavno je zapela u kolotečini, pa je morala prodrmati stvari kako bi se vratila na pravi put.

U naslovnoj priči u Vrhunski život, putem Dnevna pošta, Crawford je zbijala šalu o tome da bi mogla imati "krizu srednjih godina", ali je poduzela neke važne korake kako bi joj pomogla kada se nedavno osjećala skrenula s puta. Modna ikona angažirala je trenera da je vodi kada se osjeća preopterećeno. “Ove sam godine počela raditi s trenericom, a jedna od stvari o kojoj mi priča je vrijeme”, objasnila je. "Konkretno, gdje se osjećam stegnuto, a gdje me to dovodi do stresa?"

Odvažni, crni outfit Cindy Crawford na naslovnici 'Voguea' upravo je ono što nam je danas trebalo. https://t.co/0DvIkt7AO2

— SheKnows (@SheKnows) 28. listopada 2022

S osobnošću tipa A, Crawford se osjećala ograničenom svojim rasporedom i brinula se da se svaki zadatak obavi. Naravno, njezini osobni odnosi su patili

kao rezultat. “Recimo da završim s vježbanjem u 9:30 i imam prvi poziv u danu u 10, tako da imam pola sata da se istuširam i saberem”, ispričala je. “Ali, recimo, moj muž želi razgovarati sa mnom. Otkrila sam da bih gledala na sat, kao, imam tri minute, a onda bi se on iznervirao, ili bih osjećala stres od spoznaje da sada nisam imao vremena da se našminkam.” Bila je previše "usredotočena na učinkovitost" umjesto da prilagodi svoj raspored i da svoje mentalne prioritete zdravlje.

Crawford sada "pronalazi načine da [si] da više prostora za disanje" tako što "ostavlja malo više jastuk za neočekivano.” To je za nju velika lekcija jer je potrebe drugih stavila ispred sebe vlastiti dok je odgajala svoju djecu, Presley, 23, i Kaia, 21. Sada su svi odrasli, vrijeme je da Crawford sebe stavi na prvo mjesto.

Prije nego krenete, kliknite ovdje vidjeti sve slavne žene koje su visoke 5 stopa, 9 inča ili više.

Povezana priča. Cindy Crawford preferira 'tradicionalniju' ulogu u svom braku s Randeom Gerberom i mi je volimo iz razloga zašto