Poznaj nekoga tko uvijek izgleda tako sretan? Onaj prijatelj zbog čijeg zavidnog života svi kažu, “ona je tako sretna" cijelo vrijeme? To bi mogao biti rezultat "Sindrom sretnice,” novi manifestacija metoda obilazi TikTok. Ovdje je sve što trebate znati o ovoj tehnici u trendu - uključujući savjete majstora manifestiranja o tome kako je primijeniti u vlastitom životu.
Pa što je Sindrom sretnice? Osmislila TikToker Laura Galebe još u prosincu, sindrom sretnice više je ~stanje uma~ nego bilo što drugo. Ljudi koji koriste ovaj alat za očitovanje zaklinju se da vam može pomoći da ostvarite svoje težnje kada je uparen s ponavljanjem, istinskim uvjerenjem i konkretnim djelima.
Ali kako funkcionira sindrom sretnice? Prema Galebeu, morate se istinski uvjeriti da imate sreće i da će sve što vam se dogodi u životu završiti pozitivno. Njezinim vlastitim riječima: “Tajna je pretpostaviti i vjerovati prije nego što se pojavi konkretan dokaz. BUDITE U OBMANI.”
“Stvarno se smatram jednim od najsretnijih ljudi koje poznajem”, objasnio je Galebe u njezin početni TikTok uvođenje pojma. "Kao, dobivam najluđe prilike koje mi se pružaju niotkuda." I većinu toga pripisuje svom načinu razmišljanja Lucky Girl.
Na primjer, Galebe redovito koristi afirmacije poput, Imam sreće, Svemir mi uvijek čuva leđa, ili Uvijek mi sve polazi za rukom, koji podsvjesno pojačavaju njezinu urođenu sreću prije nego što se išta sretno stvarno dogodi. Ove fraze izgovara naglas dok razgovara s prijateljima ili obavlja svoj svakodnevni život.
"Stalno govorim, Sjajne stvari uvijek mi se događaju neočekivano”, nastavila je. "Redovno to govorim... i vjerujem kad to kažem, pa mislim da to igra veliku ulogu."
Prema pro manifestaciji i uspjehu trenera Kathleen Cameron, Sindrom sretnice daje rezultate jer se oslanja na snagu naših podsvjesnih uvjerenja. Cameron to uspoređuje s Zakon Uznesenja, princip koji je u osnovi mnogih popularnih metoda manifestacije. Zakon Pretpostavke kaže da ako vjerujete i ponašate se kao da već imate ono što želite, to ćete i dobiti.
"[Galebe] koristi pozitivan i namjeran ishod", kaže Cameron Ona zna. “Budući da doista vjeruje da ima sreće, ona stvara činjenicu.”
Ako ste znatiželjni o eksperimentiranju sa sindromom sretnice, Cameron preporučuje da upotrijebite neke od afirmacija koje je Galebe predložio ili da razvijete vlastitu mantru.
Ali da bi se stvarno primijetite rezultate, odvojite malo vremena da stupite u kontakt sa svojim najdubljim ciljevima i željama. Također možete pokušati vizualizirati svoj san, kaže ona: “Najbolji način da uključite ritual je pitati sebe, 'Kako želim iskusiti ovaj život?' Zadržite sliku svoje namjere dok to ne postane tvoja stvarnost. Vjerovanje da sve funkcionira za vas doslovno će stvoriti to iskustvo u vašem životu.”
"Ovo je zabavan trend", dodaje Cameron, "i sjajno je vidjeti kako afirmacije i mantre postaju sve popularnije."
Prije nego što krenete, pogledajte ove Goop-ove wellness proizvode vrijedne Goopa: