Izgraditi samopouzdanje lakše je reći nego učiniti. To je nešto što mnogi od nas cijeli život pokušavaju postići. Čitamo knjige za samopomoć, ili učimo napamet mantre, ili pokušavamo iznova i iznova stajati uspravno (poboljšanje držanja je moja novogodišnja odluka od 2018., ali još uvijek sam posvećena popuštenost). I kad jednom "imaš" to, tu je izazov održavanja to, a to je sasvim druga limenka crva.
Dobro, Jenna DewanKći Everly - koja će sljedeći mjesec napuniti 10 godina - već ljulja samopouzdanje o kakvom možemo samo sanjati. Prilog A: Ona je irska plesačica i ne treba joj nikakva uputstva od svoje mame. Tako je. Ona kaže svojoj mami — doslovno ples profesionalac koji je glumio u Istupiti i bila je rezervna plesačica za Janet Jackson, Christinu Aguileru, Pink i Missy Elliott - ona sve drži pod kontrolom.
*Pad vilice*
"Sviđa joj se činjenica da se nikad nisam bavila ovom vrstom plesa", rekla je mama dvoje djece. “Pokušala me naučiti različite plesove i smije se kad pogriješim. Jednom sam joj rekao da uperi nožne prste, ali ona to ne želi čuti... Rekao sam, 'Ja to radim. Imam stvari koje bi mogle biti od pomoći.’ Ona to ne želi čuti. Ali će svog učitelja plesa poslušati 100%. Pa mislim da je to jako slatko."
(Psst — Jenna! Ako i dalje želite davati savjete, rado ćemo ih prihvatiti!)
Dakle, kako ovaj 10-godišnjak - koji Dewan dijeli s bivšim suprugom Channingom Tatumom - izlazi na pozornicu (i preuzima život) s takvim samopouzdanjem? To je nešto što je Dewan cijelo vrijeme poticao na suptilne načine.
“Kad je bila jako mlada, dopustio sam joj da svaki dan izabere svoju odjeću, a nosila je strogo ljubičasta cijelu godinu i to je bilo potpuno u redu," rekao je Dewan, kojeg ovo ponavljanje nije boljelo odluka. "Dopuštam joj da se izrazi... I mislim da su joj takve male stvari pomogle da se osjeća samouvjereno."
Jenna Dewan zahvaljuje svom besprijekornom tenu ovom iznenađujuće pristupačnom umirujućem proizvodu za njegu kože! https://t.co/jyviJo5oum
— SheKnows (@SheKnows) 2. travnja 2023
Također je rekla da je ključno pronaći stvari koje su njezinoj djeci bile strastvene i učiniti te stvari sastavnim dijelom njihovih života. Za Evie to uključuje irski ples (naravno), anime i Čuvar izgubljenih gradova, a za Dewanovog sina Calluma, 3 - kojeg dijeli sa zaručnikom Steveom Kazeejem - to uključuje košarkašku loptu i građevinske kamione. Hej djeco, kladim se da ćete ove godine u svojim uskršnjim košarama dobiti loptu i knjigu! Dewan je partner s Lindt ZLATNI ZEKO, tako da će košare njezine djece sigurno imati jednu od onih "nostalgičnih" poslastica i aktivnost, knjigu ili igračku "da ih popuni".
“Olakšavanje i podupiranje [tih strasti] stvara toliko samopoštovanja i samopouzdanja”, rekla je. "To je ples bio za mene kao dijete i pomogao mi je da kanaliziram svoje emocije."
Dati svojoj djeci priliku da kanaliziraju svoje emocije i održavati otvorenu liniju komunikacije za Dewan je "veliko". Taj stalni tok joj omogućuje da razgovara s Evie o granicama — “Vi kontrolirate sebe i svoje tijelo. Morate reći ne,” — i kako se nositi s povratnim informacijama bilo koje vrste. Jer kao plesač, svaki tvoj pokret je pod stalnim nadzorom (doslovno!) i to bi svakoga moglo srušiti nekoliko klinova.
“Doživjela sam da mi je netko rekao uvredljive stvari, a ja sam mu objasnila da se to događa svima nama i rekla sam: ‘To vas ne definira. To nema nikakve veze s tobom. Ne radi se o tome tko ste kao osoba.'”
Olivia Munn, Jenna Dewan i druge slavne osobe koje su otvoreno ispričale svoja iskustva s postporođajnom tjeskobom. https://t.co/bG5DZeBjDw
— SheKnows (@SheKnows) 17. ožujka 2023
“Evie [organizira natjecanja u irskom plesu], a ja objašnjavam da ćeš ponekad zabrljati,” rekla je, “i da ćeš se zbog toga jako ljutiti. 'Osjetite ono što osjećate, ali onda jednostavno dopustite da vas to motivira... I ako jedan sudac [kaže 'X'] to ne znači da je zakon. Nastavite to raditi jer to volite.'”
Jer nastupi, rekla je, trebaju biti o osnaživanju i načinu na koji vas osjetiti dok plešete, a ne o tome koliko vam je "dobro".
Dewan je rekla da je "bilo divlje" gledati svoju kćer kako pleše jer je to "pomalo poput gledanja povijesti". Ona dobiva a priliku da se prisjeti vremena koja su bila teška za njezino odrastanje i može iskoristiti to osobno iskustvo za podršku Evie.
“Sve djevojke, sve žene, svi muškarci prolaze kroz učenje i izgradnju samopoštovanja u našim životima. I sve čemu se mogu nadati je da se osjeća dobro u sebi i da ima sposobnost komunicirati sa mnom ili s nekim kako se osjeća.”
ove slavna osoba roditelji su podizanje jakih, otpornih kćeri.
