Dok sam gledao svog sina kako se pokušava zaljuljati u daleku, daleku galaksiju, malo sam se ohrabrio. Kad smo stigli na igralište, ugledao sam nekoliko mama koje su razgovarale uz klupe. Nisam ih poznavao, ali djelovali su dovoljno prijateljski raspoloženi, a budući da su naša djeca sada bili najbolji prijatelji na ljuljački, možda bih mogao pronaći novi BFF, isto? Udahnuo sam i pripremio se predstaviti se.
Nakon osam godina majčinstvo, pomislili biste da imam dobru grupu mama prijateljice — ali ja ne. Otkako sam postala majka, pronalaženje maminih ljepota bilo je jednako teško kao i pronalaženje trenutka nasamo za mokrenje.
Odrasla sam vjerujući da su sve mame svijeta prijateljice. Kad sam bila ono malo dijete na ljuljački, činilo se da sve majke imaju univerzalni svjetionik za navođenje kako bi pronašle jedna drugu. Primijetio sam kako započinju lagane razgovore i pomislio kako je sigurno super imati insta-prijatelje. Onda je, naravno, bilo
moj mama koja je imala cijelu grupu mama BFF. Zajedno su odlazili na odmor, išli u kino i provodili, činilo se, dane razgovarajući telefonom. Pa kad sam dobila sina, mislila sam da će mamini brodovi biti lakši posao. Dokazano je da nisam bio u pravu. Zašto je tako teško steći prijatelje s mamom?Kada je u pitanju stvaranje trajne mame prijateljstva, postoje mnogi razlozi zašto se ne ispisuje uvijek s vašeg popisa obaveza. U nekim slučajevima jednostavno se svodi na odrastanje.
“Kad postanemo odrasli, sklapanje novih prijateljstava postaje teže”, kaže Supatra Tovar, PSY.D, RD. Ako ste kao dijete mislili da je lakše sklapati prijateljstva, niste jedini. A nedavno istraživanje otkrio je da 70% odraslih teško sklapa nova prijateljstva. Dio toga jednostavno je to što su naši mlađi imali više vremena i spremnih prilika pronaći te veze, kaže dr. Tovar.
Bilo da se radilo o školskim aktivnostima, igri u susjedstvu ili povlačenju vaših roditelja na onu mjesečnu večeru za sreću, ovi ugrađeni društveni krugovi stvorili su prijateljstva koja su se razvijala lakše. “Ti krugovi povezivali su nas s drugima koji su dijelili naše interese, a za mnoge su to postali početak snažnih, bliskih prijateljstava,” kaže dr. Tovar. Kao odrasli, više nemamo ugrađene izlaze za sklapanje prijateljstava - a kako odrastamo, brak, posao i odgoj djece mogu nas držati zatvorene u istoj rutini, uzrokujući da se osjećamo izolirano.
Tamara Dearing, majka petogodišnjaka, nije shvaćala da će možda morati steći prijatelje s novom mamom nakon što postane mama. Iako je još uvijek prijatelj s prijateljima koje je imala prije majčinstva, te je veze bilo teško održati. “Svi su ili imali djecu i bilo je teško uskladiti rasporede, ili nisu imali djecu i mislili su da sam prezauzet”, kaže Dearing. Dalje kaže da je njezino iskustvo majke, poduzetnice i neurodivergentice učinilo gotovo nemogućim dovoljno redovito povezivanje za bilo koju novu grupu prijatelja.
Osjećati se sami dok ste majka nije neuobičajeno. Prema a nedavno istraživanje, 60% majki s djecom mlađom od 5 godina priznaje da se osjećaju usamljeno. U nekim slučajevima, društveno ili čak samonametnuto očekivanje da majka mora biti dostupna svojoj djeci u svakom trenutku može učiniti da se majka osjeća odvojenom od odraslih. Ovo uvjerenje može dovesti do nedostatka brige o sebi, a dr. Tovar kaže: “To uključuje odvajanje vremena za izlazak, druženje i stvaranje novih prijatelji." Dodajte ovome mamin pretrpan raspored obavljanja svih stvari, a njezino je vrijeme vrlo ograničeno kada je u pitanju razvijanje novih veza s odrasle osobe.
Paige Schueler je majka troje male djece i kaže da je njezino majčinsko iskustvo prošlo onako kako je očekivala. Objašnjava da je imala jednu dobru prijateljicu koja je zatrudnjela u isto vrijeme i drugu koja je već imala dijete - što je njihovu vezu održavalo naprijed. "Veoma sam blagoslovljen što imam vrlo jaku grupu prijatelja", počinje Schueler. “Neki od odnosa su se promijenili, ali oni su i dalje moji bliski prijatelji.” Posjedovanje kruga povjerenja smanjuje stres i nudi emocionalnu podršku, a Schueler kaže da je njezina grupa "podiže" kada je potrebno - većinu njih je upoznala tijekom srednje škole ili preko nje posao. “Više smo obiteljska dinamika nego samo prijatelji! Moja djeca moje prijatelje zovu 'tete'", kaže ona.
Nakon što sam rodila, mislila sam da će samo biti majka biti dovoljno da steknem doživotna maminska prijateljstva. Ali dok sam u kratkim rafalima razgovarala s mamama na igralištu, otkrila sam da ne dijelimo uvijek interese osim roditeljstva, tako da nisu uspostavljene dublje veze. Osim toga, moja sramežljiva osobnost može otežati započinjanje lakog razgovora s ljudima koje sam tek upoznao. Dearing kaže da su se prijateljstva lako sklapala kad je bila mlađa u školi i na poslu, tako da se koncept da se mora izložiti kako bi upoznala prijatelje čini novim i neugodnim. Dakle, kako učiniti nove mame manje zastrašujućim i neugodnim?
Dobar dječji korak koji možete poduzeti kada želite sklopiti nova prijateljstva s mamom jest započeti s grupom na mreži. "Facebook i aplikacija 'MeetUp' imaju neke prekrasne lokalne, gradske i nacionalne mamine grupe kojima se lako i besplatno pridružiti", preporučuje ona. A Dearing kaže da se uspjela uspješno povezati i ostati povezana s drugima na mreži. “Nemojte podcjenjivati vrijednost online prijateljstva ili online grupe ako u životu nemate osobna prijateljstva”, potiče ona.
Dr. Tovar dodaje da je odlazak u vaše lokalne rekreacijske centre, YMCA ili crkveni/duhovni centar kako biste pronašli tečajeve i/ili grupe za majke i djecu još jedan dobar način za upoznavanje novih prijatelja. Grupe poput ovih daju vam vremena za razgovor i povezivanje, a dr. Tovar to objašnjava ovako: Mnoge od ovih grupa mogu biti jeftine ili čak besplatne ako nemate sredstava za plaćanje. Tamo ćete najvjerojatnije pronaći nekoliko ljudi s kojima se možete povezati i proširiti svoje selo.
Nakon što smo sin i ja tog dana otišli s igrališta, pitao me zašto razgovaram s roditeljima koje ne poznajem. Kad sam mu objasnila da sam uvijek otvorena za sklapanje novih prijateljstava, s odobravanjem mi je stisnuo ruku. Iako nisam napustio igralište s novim najboljim prijateljem, otišao sam s novim samopouzdanjem da nastavim tražiti svoju grupu. "Pronađite ljude za koje ćete se osjećati podržani i voljeni", kaže Schueler. To su mame koje želim stvoriti i zadržati jer, kako ističe dr. Tovar, "iako imati 'maminu BFF' možda nije nužnost koja može spasiti život, može spasiti zdrav razum."
