Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našem web-mjestu, SheKnows može dobiti proviziju za partnere.
Ashley Tisdale ne boji se priznati da ju je majčinstvo bacilo na petlju. U intervjuima i na svojim platformama društvenih mreža, glumica i pjevačica bila je osvježavajuće iskrena o radosti i izazove njezine posljednje uloge – biti mama kćeri Jupiter Iris French, koja sada ima 1 godinu – i kako je to utjecalo na njezino mentalno zdravlje.
The Srednjoškolski mjuzikl zvijezda je nedavno razgovarala sa SheKnowsom na predstavljanju goodnest, brenda za njegu beba koji se može puniti s kojim je udružila snage - zajedno s kolega novi roditelj Tan France — kao dio svog partnerskog kolektiva ili „gnijezda“. Tisdale je bila povezana s brendom kroz svoj wellness blog, Frenshe, i kaže da je jednom pokušala proizvode, dostupno isključivo online i na Cilj, partnerstvo s brendom bilo je "jednostavno".
“Vidjeti s kojim su se tvrtke nekada izvlačile za bebe jednostavno je suludo za mene”, kaže ona. “I tako sam zahvalan što postoje tvrtke koje to rade, [stvarajući] čiste proizvode koji su prihvatljivi za zemlju. Ne moramo se brinuti o tome.”
Nastavite čitati kako biste čuli više o tome što je Tisdale rekao o važnosti brige o sebi, održivosti i očekivanjima od majčinstva:
SK: Mnogo ste govorili o tome koliko je briga o sebi važna za vaše mentalno zdravlje. Kako to možete odrediti prioritetima, sada kada ste mama?
Ashley Tisdale: Stvarno se radi samo o rasporedu. Za mene, prvo što radim je probuditi se s Jupiterom, nahraniti je, a onda je njezino prvo drijemanje kad uđem u svoju meditaciju. Meditacija samo pomaže smiriti um i moju tjeskobu. Definitivno moram stvoriti ove male rituale za sebe, pa kad ona ode spavati, to je kao: "U redu, kul, sada imam malo vremena za sebe."
Vidim da se mame iznova zaboravljaju. I mislim da je samo važno znati da je vaša beba sretna kada ste vi sretni. Nikada nisam htjela svoju tjeskobu prebaciti na svoje dijete. Dakle, za mene je to kao: "U redu, kako mogu biti najbolja mama?" A ja to mogu učiniti ovako - tako da ne dijelim tu tjeskobu s njom.
SK: Također ste bili otvoreni o tome da niste prepoznali svoje tijelo nakon poroda i da se osjećate neadekvatno kao majka. (Hvala!) Kako se trenutno osjećate?
NA: Definitivno se osjećam puno bolje. Samo sam nekome slao poruku i rekao sam: “Mislim da postoji razdoblje tugovanja u tvom starom ja kroz koje prolaziš, a da ti nitko zapravo ne kaže.” Nikad više nećeš biti ista osoba. I to je nevjerojatno, sjajno je jer imate ovu prekrasnu bebu koju ćete dobiti... Mislim, ona mi jednostavno uljepša dan. Ali postoji onaj period u kojem morate biti kao: "Dobro, pa, to je bila prošlost." I to je stvar koja mijenja život.
Ima puno stvari koje moje mame prijateljice nisu podijelile sa mnom, a ja sam poput: "Što, zašto ovo ne bi podijelila sa mnom?" Napravio sam platformu, Frenshe — što je sve o wellnessu i čišćem načinu života i mom putovanju u mentalno zdravlje — i volim biti vrlo stvarna u vezi s tim i razgovarati o ovim stvari. Činjenica da sam saznala za četvrto tromjesečje tek dva tjedna prije nego što sam dobila bebu je divlja. Moj prijatelj je rekao: "Samo da znaš, četvrto tromjesečje je najteže." Pomislila sam: „Što je četvrto tromjesečje?! Nikad nisam čuo za ovo!”
SK: Kažete: "Čekaj, teži dio tek dolazi?"
NA: Bio sam kao: "O moj Bože." Porod je lak u usporedbi sa svime što doživite nakon njega. To je tako istinito. Mislim da je važno biti pravi i pošten i educirati ljude. Jer kada ste svjesni i znate te stvari, možete biti poput: "Oh, dobro, ovo je nešto kroz što svi prolaze", a ne osjećati se usamljeno u tome.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju je podijelila Ashley Tisdale (@ashleytisdale)
SK: Govoreći o otvorenosti i ranjivosti, posebno na društvenim mrežama, to može pozvati na sramotu mame. Jeste li to doživjeli?
NA: Mislim, iskreno, nisam, samo zato što baš i ne ronim duboko u komentare!
SK: Hajdemo razgovarati o dobrom. Koji od proizvoda vam je najdraži?
NA: Opsjednut sam s Čarobno pranje. Bili smo u hotelu u Malibuu, nedaleko od naše kuće, i rekao sam: „Mislim da joj ne moramo dati kupka." I hvala Bogu imali smo ga u vrećici za pelene jer je te večeri imala tjesteninu i bilo je posvuda. To nas je jednostavno spasilo u tom trenutku, i mislim da je to najbriljantnija stvar.
SK: Koje druge proizvode volite - za sebe ili za Jupiter?
NA: Mislim, opsjednut sam Coterie pelene. To je sve što smo ikada koristili. Oni su nevjerojatni. Nikada nismo imali curenja, što je, znam, velika stvar. A onda sam za sebe opsjednut svijećama. Volim dobru sol za kupanje, da napravim svoj mali ritual noću. I losion za ruke - to je velika stvar. Puno perem ruke, očito da imam bebu, ali i u ovoj pandemiji ruke mi se jako suše. Dakle, losion za ruke — volim Ezop i Barbara Šturm — uvijek me spašava.
Čak i kad si poznat, mama krivnja je stvar, kao ove slavne mame pokazuju.
