Špageti tikva bijesan je kod ljudi koji vode računa o zdravlju i koji žele preskočiti tjestenine s rafiniranim brašnom i dobiti više povrća u prehrani. Iako je špageti tikva svakako tikva, iznenadit ćete se koliko je istinito za svoje ime. Kuha se baš poput tjestenine!
Špageti squash bijesan je kod ljudi koji vode računa o zdravlju i koji žele preskočiti tjestenine s rafiniranim brašnom i dobiti više povrća u prehrani. Dok je špageti tikva svakako a tikva, iznenadit ćete se koliko je istinito za njegovo ime. Kuha se baš poput tjestenine!
Špageti su zimska tikva, a u mnogim dijelovima zemlje sada je vrijeme za berbu. Kad berete ili berete tikvu na tržištu, potražite tvrdo voće koje je teško zbog svoje veličine, blijede ujednačene boje. Prosječna špageta od četiri kilograma dat će oko pet šalica mesa nalik tjestenini.
Postoji mnogo načina za kuhanje špageta, uključujući pečenje, kuhanje, pa čak i mikrovalnu pećnicu. Kad je tikva kuhana, izvadite meso, koje ima iznenađujuće konzistenciju rezanci. Okus tikvice je vrlo blag, pa je savršena zamjena za sva vaša jela od tjestenine ugljikohidrata!
Špageti squash Recepti:
-
t
- Spaghetti squash špageti večera
- Tikvice od špageta s povrćem i fetom
- Špageti tikva alfredo
- Tikvice od špageta s umakom od pestoa i mozzarelom
t
t
t
