Hilary Duffnaporno je radila kako bi svojom karijerom došla tamo gdje je, njezinoj obitelji i njenom zdravlju. Zato ponosno pokazuje svoju prikladnu figuru na naslovnici za svibanj/lipanj 2022. Magazin o zdravlju ženaProblem s tijelom - i sretna je što je donijela tu odluku.
Podijelivši s časopisom da je "ponosna na [svoje] tijelo", želi da druge žene shvate da je trebalo vremena da se to postigne. “Ponosan sam što mi je rodilo troje djece,” objasnio je Duff. "Došao sam do mjesta da budem miran s promjenama kroz koje je moje tijelo prošlo." I 34-godišnja glumica otkriva da ne izgleda sama, na snimanju je ekipa koja se brine da njezino tijelo izgleda najbolje za slikanje. “Također želim da ljudi znaju da je vizažist bio ondje koji je stavio sjaj na moje tijelo i da me netko stavio u najlaskaviju poziciju”, dodala je. Da, potrebno je selo.
To je također značilo radeći s trenerom Dominicom Leederom
da je pripremi iza kulisa za njezinu vrlo otkrivajuću naslovnicu - htjela je biti spremna. Osim treninga snage, kardio i istezanja četiri dana u tjednu koji su nagnuli njezino tijelo (zapamtite, ovo je elitna privilegija imati privatnog trenera), Duff je otkrio nekoliko drugih sporednih prednosti vježbanja intenzivno. “Bolje sam spavala, osjećala sam se bolje”, otkrila je.Od tada su ti snažni treninzi usporili ne priprema se za još jedno golišavo snimanje u skorije vrijeme, ali je nastavila s režimom treninga budući da jako pomaže njenom tijelu i duši. Duff zna da izvanjski osjećaj nije dobar ako se i iznutra ne osjećaš dobro.
Prije nego krenete, kliknite ovdje vidjeti koje su se još zvijezde gole na kameri.
