Ova priča dio je šireg razgovora o Kriza zdravlja crne majke.
The kriza majčinske skrbi u Sjedinjenim Državama odnosi se na više od samo visoke stope smrtnosti majki i dojenčadi u zemlji. Također uključuje nepovoljne ishode trudnoće kao što su pobačaj, prijevremeni porod i razvoj stanja kao što je gestacijski dijabetes, preeklampsija, eklampsija, embolija i postporođajna depresija. Svi ovi štetni učinci – kao i stopa smrtnosti majki i dojenčadi – nerazmjerno utječu na Crnci koji rađaju a njihove bebe po višoj stopi od bilo koga drugog u zemlji.
Nije dovoljno poznavati statistiku. Nije dovoljno suosjećati s crnkinjama i osobama koje rađaju zbog iskustava s kojima se suočavaju zbog strukturalnog rasizma, diskriminacije i implicitne pristranosti (bez obzira koliko su dobro obrazovane). Nije dovoljno čak ni marširati i prosvjedovati, podizati svijest i donositi nove zakone ako također neće doći do radikalne promjene u načinu na koji se crnke tretiraju i zbrinjavaju na sustavnoj razini. Počinje priznavanjem njihove ljudskosti, slušanjem njihovih glasova i slušanjem njihovih priča.
Ona zna razgovarao s nekoliko crnkinja koje su otvorile svoja srca i podijelile traume koje su (za neke) počele u trudnoćama i proširile se kroz trudove i porod te njihova iskustva nakon poroda.
Trauma tijekom trudnoće
Kierra Jackson* bila je usred trudnoće sa svojom sada 10-godišnjom kćeri kada je otkrila da nešto nije u redu s njom. Tijekom prvih nekoliko tjedana trudnoće izgubila je pet do sedam kilograma. Kada je svog liječnika upozorila na gubitak težine, rekli su joj da nema razloga za brigu, da ima jutarnje mučnine i da će biti dobro.
Mjesec dana kasnije, na svom drugom pregledu, rekla je svom liječniku da nije jela tjedan dana i ako je probala, vratilo se u roku od sat vremena.
“[Zato što je to bila moja] prva beba, imala sam 19 godina... što god mi je doktor rekao, bio sam kao: 'Dobro, pa, valjda sam dobro. Ali osjećao sam se kao da nešto nije u redu', rekao je Jackson.
U 14. tjednu trudnoće, Jackson se preselila iz Alabame na Floridu. Našla je novog ponuđača. Na svom šestomjesečnom pregledu obavijestila je svog liječnika da je izgubila dvadeset pet kilograma otkako je ostala u drugom stanju. Jackson je također rekao davatelju usluga da još uvijek povraća i da danima ništa ne jede niti pije.
Tijekom trudnoće žene se stalno i dosljedno vagaju. Sugerira se, pa čak i pretpostavlja da će dobiti između dvadeset pet i trideset funti. Za Jacksona se događalo suprotno, ali činilo se da nitko od pružatelja usluga koje je ikada vidjela nije bio zabrinut za ono što je utvrdila da je nagli pad njezina zdravlja.
“Kažem im da sam u šestom mjesecu trudnoće, oni kažu: ‘Oh, ti si trudna šest tjedana?’ Ja sam kao: ‘Ne, ja sam šest mjeseci. Trudna sam neko vrijeme!”
Osim što je izgubila na težini i nije mogla ništa jesti ni piti, Jackson je također osjetila kiselinu kako joj peče želudac.
“Počela sam ići u bolnicu kao da je to bilo poput vožnje”, rekla je Jackson o svojim čestim posjetima gdje je bila priključena na IV kako bi liječila svoju dehidraciju.
Tijekom jednog od ovih "rutinskih" posjeta bolnici Jackson je konačno saznao što nije u redu s njom od medicinske sestre koja joj je rekla da ima hiperemezu, ili ekstremnu jutarnju mučninu, rekavši da je to jednostavno teško.
Kad je Jackson uspio imenovati svoj problem, još joj je nedostajalo informacija. Pitala je medicinsku sestru o hiperemezi, kako ju je dobila i može li bilo što učiniti da se bori protiv onoga što je mislila da je bolest. Medicinska sestra joj je rekla: "To je u tvojoj karti."
Sedam mjeseci Jackson je bila u mraku što se događa s njezinim tijelom. Tek u usputnom razgovoru s bolničkom sestrom dobila je razlog zašto je toliko smršavjela.
"Nitko mi nikad nije rekao", rekao je Jackson nepokolebljivo. “Nikad mi nije rekao.”
Jackson je imao hiperemesis gravidarum. Dok gotovo 85 posto trudnica iskusi određenu razinu mučnine i povraćanja, hiperemeza je rijedak oblik nasilnog povraćanja koji pogađa manje od tri posto svih trudnoća. Jackson je imala stanje kada je nosila i kćer i sina.
Drugi put kada je počela gubiti na težini i nasilno povraćati, imala je ime koje je trebalo nazvati i stanje na koje je ukazala, kako bi pomogla svom pružatelju usluga da se brine za nju, ali je ignorirana.
“Morao sam im dokazati da imam to stanje. Kažem: 'Bruh slušaj, povraćam svaki dan, ovo nije jutarnja mučnina.'
Jackson je rekla da je već u petom tjednu svoje druge trudnoće znala u srcu da ima hiperemezu opet, ali tek u 12. tjednu njezin joj je pružatelj usluga konačno povjerovao i priznao je pati.
Ali Jackson je barem imao odgovor. Imala je konkretan problem koji je mogla identificirati unatoč činjenici da nije imala dovoljno sredstava da ga ispravi.
Za Nathalie Walton, suosnivačicu i izvršnu direktoricuOčekivano, holistička wellness aplikacija za plodnost, trudnoću i postporođaj, ona još nema odgovor o tome što je pošlo po zlu tijekom njezine trudnoće.
Kad je Walton 2019. otišla na njezin dvadesettjedno skeniranje, otkotrljala je kovčeg sa sobom. Nakon dogovora, ona i njezin suprug planirali su ići na dječji mjesec.
Rekla je: “Nakon što sam napravila ovo skeniranje, u sobu je ušao liječnik i pogledali su moj kovčeg, pogledali su me, znate, radili su dvostruki pregled. Kao 'Kamo misliš da ideš?'
Liječnik je rekao Waltonu da je njezina beba malena, da je u opasnosti od prijevremenih poroda i mogućeg gubitka djeteta. Kad je upitala zašto joj je rečeno da je prijevremeni porod rizik s kojim se crnke suočavaju bez ikakve zdrave znanosti iza toga.
"Mislili su da nisam u stanju ili nisam dovoljno pametan da seciram što se događa?"
Za Waltona je suprotno. Ima naprednu diplomu na Stanford Business School kao i njezin suprug koji je odvjetnik. Radila je u tehnologiji od 2012. u velikim tvrtkama uključujući eBay, Google i Airbnb. Mogla je razumjeti. Zalagala se za sebe. Čak je i njezin muž radio domaću zadaću.
"Moj muž bi ove studije ispisao ovako debelo", rekla je, pokazujući rukama veliku hrpu. „I poput odvjetnika, on bi ih podcrtao i pojavio se u liječničkoj ordinaciji s ovim točkama kako bi postavio pitanja poput: „Zašto ovo preporučate? Zašto to preporučate?" Čak i uz to, i dalje smo bili tretirani na ovaj način do te mjere da su nam neki liječnici lagali.”
Walton je rekla da je bila na testu i da je mjerenje njoj i njezinu suprugu izgledalo kao da je ispravno. Pitali su mogu li primiti drugačiji test koji bi potvrdio ili poništio trenutni rezultat. Pružatelj usluga je predložio da odu na ultrazvuk i napisao im je nalog da ga dobiju, iako ultrazvučni tehničar nije imao ništa za testiranje ili provjeru.
“Bilo mi je neugodno, sjedio sam u ultrazvučnoj [sobi] i govorio: 'Moja doktorica se zalagala za ovo, poslala mi je ovaj recept' i na kraju, ona je to učinila samo da nas umiri, znajući dobro da to ne znači bilo što.”
Zbog Waltonova rizika i zabrinutosti, s odlaska liječniku jednom svaka četiri tjedna u početnim fazama trudnoće prešla je na četiri puta tjedno. Svaki dan je računala da je još uvijek trudna pobjedu, iako je morala propustiti pretjerano vrijeme od posla i platiti parking po 10 dolara na sat svaki put kad bi se zaustavila kod liječnika ured.
“Kad sam bila trudna. Bio sam u Googleu i Airbnbu. Imao sam najbolje zdravstveno osiguranje koje možete pronaći”, rekao je Walton. “Imala sam pristup prenatalnim maserkama, akupunkturi, svemu i samo sam mislila: “Uzmi moj novac” jer sam htjela da moj sin živi.”
Waltonov sin je živio. Rođen je donošen, u 38 tjedana i jedan dan, u prosincu 2019. Ishod za koji Walton spremno priznaje da ni ona ni njezini liječnici nisu vjerovali da će postići. Rezultat koji pripisuje svom usvajanju prakse svjesne meditacije koju je započela nakon preuzimanja Aplikacija Expectful – tvrtka kojoj je sada izvršna direktorica – nakon što ju je otkrila dok je “propadala na propast Instagram.”
Nakon što je tijekom trudnoće bila toliko uplašena i pod stresom, Waltonova je dostizanje punog termina kada je rodila sina bila i trebala je biti radosna prilika. Ali za mnoge crne majke i roditelje porod i porođaj mogu biti najranjivije razdoblje i poprište neopisivih trauma i ozljeda.
Trauma porođaja i porođaja
Milagros Phillips ima troje djece. Imala je prirodne porode za sve troje i živo se sjeća svojih trudova i porođaja.
“Moje prvo dijete, imala sam četiri sata trudova. S drugom sam imala dvosatne trudove. S trećom, nisam imala trudova.”
Razlog zašto Phillips nije imala trudove sa svojim trećim djetetom je taj što je beba rođena šest tjedana ranije. Phillips je rekla da joj je pukao vodenjak i da je počela rano porod. Otišla je u bolnicu gdje su je liječnici pregledali i potom poslali kući. Usred noći se vratila u bolnicu gdje je pregledana i ponovno poslana kući. Phillips se vratio treći put i još uvijek je bio ignoriran.
Liječnici i sestre su međusobno razgovarali. Čak su razgovarali i s njezinim mužem. Nisu je uključili u svoje druženje gdje su zbijali šale i još mnogo toga. Cijelo vrijeme dok je Phillips bila na kolicima, umorna, znajući da ima trudove, znajući da joj dijete dolazi.
“Sa mnom je bio i moj tadašnji muž. Tako sam rekla vrlo blagim glasom... "Moram gurati", a jedan od liječnika se okrenuo i pogledao me i rekao: "Da, samo naprijed."
Odbačena, ali odlučna, Phillips je gurnula i rodila svoje dijete.
"Rekao sam da je beba ovdje", rekao je Phillips, prisjećajući se trenutka. “I moj muž me pogledao. Uhvatila sam ga za ovratnik i rekla: "Beba je ovdje." Podiže plahtu i eto bebe.”
Nalet aktivnosti tada je izbio oko Phillips i njezinog novorođenčeta od pet kilograma. Ali nije dugo trajalo. Iako je njezino dijete rođeno šest tjedana prijevremeno, Phillips je sljedećeg dana poslana kući. Nije to ni ispitivala.
"Ja nisam doktor", rekla je. “U tom sam trenutku vjerovao u ono što je liječnik rekao i prihvatio sam to jer su oni bili stručnjaci.”
Bilo je to sredinom 80-ih. Gotovo četrdeset godina kasnije majkama i trudnicama se još uvijek ne vjeruje kada davatelju usluge kažu što se događa s njihovim tijelima tijekom poroda.
Kierra Jackson* u osnovi je imala prirodni porod kada je rodila svoju kćer, iako je primila epiduralnu koja je konačno primijenjena nakon što joj je četiri puta zaglavila u leđima. Anestetik nije izdržao. Jackson je utrnula samo od koljena dolje na jednoj nozi i od gležnja naniže na drugoj. Osjetila je svaku kontrakciju, ali joj je rečeno da je sve u njezinoj glavi.
“Dolazili su i govorili: ‘Dušo, znam da ti je ovo prva beba, ali ne moraš sve to raditi.’ Ušlo je nekoliko bijelih medicinskih sestara kao: ‘Ne boli te toliko. Bit ćeš dobro. Samo se bojiš.’ A ja kažem: ‘Ne, boli me. Boli, boli.’”
Nakon što je Jackson rodila kćer, satima nije mogla hodati jer joj je epiduralna utrnula noge i stopala, ali ništa drugo. Ali ovo iskustvo bilo je malo bolje od onoga što se dogodilo kada je rodila sina tri godine kasnije.
Počelo je kad joj je izašao sluzni čep. Jackson je obavijestila svog liječnika i oni su joj rekli da će sve biti u redu. Pokušala je malo odspavati, ali nije se mogla udobno smjestiti jer ju je boljelo. Dva sata kasnije počele su je imati kontrakcije. Kontrakcije su bile dosljedne, ali nepravilne. U jedan ujutro otišla je u bolnicu. Rečeno joj je da nema trudova i da su je poslali kući.
Jacksonova je imala sastanak sa svojim liječnikom u 8 ujutro. Kad se susrela s liječnikom nakon noći kontrakcija, rečeno joj je da pričeka dok joj vodenjak ne pođe. U 10 sati Jackson i njezin suprug vratili su se u bolnicu. Bolničko osoblje željelo je ponovno poslati Jacksona kući jer joj vodenjak još nije popucao, ali ona je bila uporna u svojoj boli i borila se da ostane u bolnici. Otprilike oko jedan popodne Jackson je pušten. U bolnicu se vratila do šest sati. Liječnik na poziv dao je medicinskim sestrama da pričekaju da Jacksonova voda pukne. Nije dobila liječničku pomoć koju je zaslužila sve dok nije došlo do promjene smjene u bolnici.
“Došla je još jedna medicinska sestra i rekla je: “Vidjela sam te sinoć i sad si opet ovdje.” Rekla je: "Mislim da dežurni liječnik donosi užasnu odluku." A ja sam rekao: "Znam da jest."
U to vrijeme Jackson je bio spreman otići u drugu bolnicu, ali je zbog njezina inzistiranja liječnik konačno naredio da joj se prekine voda. Taj je postupak učinio njezine kontrakcije dosljednijima. Liječnici i medicinske sestre tada su željeli stalno provjeravati Jacksonov cerviks kako bi utvrdili koliko je proširena. Procedura koju je neprestano odbijala, ali je ignorirana, osjećajući se još više narušenim što je medicinske sestre dodiruju na tako intimnom mjestu bez njezina pristanka.
“Sljedeće što znam, dolazi doktor i pokušava mi odvratiti pozornost. On nešto kaže i drži me za ruku, a gospođa doslovno gura prst u mene.”
Jackson sada ima jezik da opiše kroz što je prošla, nazivajući njezine isporuke "horor pričama". Užasna iskustva koja je kao takva mogla dijagnosticirati od početka.
Lydia Simmons je izvršna direktorica i osnivačicaMoo (mamin službeni cilj), tvrtku koju je pokrenula nakon što je prije četiri godine rodila svoju prvu kćer.
Lijepa je jedina riječ kojom je Simmons opisala trudnoću sa svoje dvije kćeri. U početku je koristila istu riječ da opiše svoje prvo porodno iskustvo - iako je to bilo sve samo ne. Tijekom jednog od posljednjih prijenatalnih termina, poslana je iz liječničke ordinacije na porod jer je imala kontrakcije. Kad je Simmons sjela na krevet - gdje su joj se trebali pratiti krvni tlak i otkucaji srca bebe - vodenjak joj je puknuo.
Simmons i njezin suprug imali su plan rođenja. Njezin tim medicinskih sestara bio je svjestan njezinog plana poroda kako bi porod bio što prirodniji u bolničkom okruženju. Ipak, ponudili su joj Pitocin pod krinkom održavanja kontrakcija. Prihvatila je Pitocin koji je trebao povećati intenzitet njezinih kontrakcija kako bi se njezino tijelo brže proširilo i poslalo je u porođaj, no umjesto toga je zastala na šest centimetara. Sljedećih osamnaest sati Simmons je radio bez napretka. Bila je prisiljena na hitni carski rez.
"Bila je beba prosječne veličine: sedam funti, 13 unci", rekao je Simmons. “Zdrav koliko god može biti. No, oko pet minuta u operacijskoj sobi primijetili smo da je malo zakasnila u svom plaču.”
Ovo kašnjenje je pripisano tekućini u plućima njezine kćeri. Liječnici su bebu poslali u NICU gdje su je priključili na CPAP aparat kako bi uklonili tekućinu. Otprilike deset sati nakon NICU-a, Simmons je rekla da su pluća njezine kćeri pročišćena, ali još uvijek nisu puštali njezino dijete. Simmons je rekao da su liječnici tvrdili da je njezina beba imala infekciju i da je zbog toga možda imala Ziku Simmons i njezin suprug putuju u Meksiko zbog bebinog mjeseca i djetetova glavica je mala mali.
"Sad se samo pokazujem i jednostavno sam to potpuno zatvorila jer nisam za to", rekla je Simmons o svom ponašanju u NICU-u.
Također su joj rekli da je njezinoj djevojčici nizak šećer u krvi. Liječnici su izvršili niz testova izvodeći ubode u petu kako bi pokrenuli laboratorije. Simmons je rekla da se osjećala zarobljena.
“Postavljali su zamke za mene kako bismo izbjegli da možemo istjerati ovu bebu iz intenzivne intenzivne intenzivne nege, a sada ste stavljeni u poziciju u kojoj se sada preispitujete što smatrate da nije u redu protiv svake sumnje, 'Ako stvarno ima infekciju, ne činim li ja najbolju stvar za nju?’”
Kako bi se uvjerila da čini sve što je mogla za svoju kćer, Simmons je svaka tri sata pješačila do NICU-a kako bi dojila svoje novorođenče. Osam sati nakon carskog reza hodala je kako bi se uvjerila da može zagovarati sebe i svoju bebu i dati svojoj bebi najbolji mogući početak. No, zbog stresa na njezinom tijelu i pritiska njezine kćeri koja je u NICU, Simmons nije mogla uspješno dojiti. Morala je svoju kćer staviti na adaptirano mlijeko. Kad su napustili bolnicu, dijagnosticirana joj je anemija, a Simmons je patila od postporođajne depresije. Ipak, dvije godine smatrala je ovo iskustvo normalnim. Čak i prekrasno.
“[Mislila sam] da sam imala prekrasnu trudnoću, prekrasne trudove i imala sam užasno iskustvo s NICU”, rekao je Simmons. “Nisam shvaćala da je sve to bilo loše dvije godine dok nisam ponovno ostala trudna i prije sjedila crna primalja, koja mi je na svoj najbolji i najprofesionalniji način dala do znanja da je nešto nestalo pogrešno.”
Tijekom druge Simmonsove trudnoće tražila je alternativnu njegu, ali, u konačnici, nije bila u planu dobivanje usluge crne babice. Vratila se u svoju prvobitnu bolnicu, gdje je glavni liječnik u OB timu bio njezin pružatelj usluga. Simmons je rekla da je njezin liječnik bio nježan prema njoj, dao joj je lakoću i tretirao je kao osobu. Njezino jedino negativno iskustvo bilo je kada ju je medicinska sestra ostavila samu u svojoj sobi tijekom aktivnog poroda i, u nekom trenutku, njezino se dijete okrenulo.
“Nisam mogao doći do svog mobitela. Nisam mogao doći do sobnog telefona. Nisam imao tipku za hitne slučajeve. Bio sam poput kornjače na leđima. nisam se mogao okrenuti... a ja vičem: „Upomoć! Pomozite! Neka netko pomogne!”
Simmons je tempirao jedan od njezinih krikova za pomoć s aktivnostima stopala koje je vidjela kako prolazi kroz pukotinu na dnu svojih vrata. Kada je medicinska sestra dojurila, rekli su joj da je medicinska sestra koja joj je prvobitno bila dodijeljena povučena na drugi zadatak. Tada je otkriveno da je beba sada glavom prema dolje, licem prema gore. Naposljetku, Simmons je morala imati još jedan carski rez, a njezino dijete je primljeno na NICU, ovaj put zbog modrice pluća.
Tim NICU-a bio je isti kao onaj koji je liječio Simmonsovu najstariju kćer. Međutim, ovaj put je bila dobro upućena u proceduru i ono što se trebalo dogoditi i stoga nije doživjela tako traumatično iskustvo kao nakon prvog poroda. Simmons je obje svoje kćeri uspjela odvesti kući - kao i Nathalie Walton sa sinom, kao i Milagros Phillips i Kierra Jackson sa svojom djecom, ali to nije uvijek slučaj.
Štetan nedostatak njege tijekom gubitka trudnoće
Nepovoljni ishodi trudnoće za koje se čini da u većoj stopi utječu na crne žene uključuju i prijevremeni porod i porođaj i pobačaj. Oni nisu isti. Prijevremeni porod je prijevremeni porod i rođenje prijevremeno rođene bebe. Ne prežive sve prijevremeno rođene bebe. Neki se rađaju i umiru ubrzo nakon toga, ali to nije isto što i pobačaj.
Kierra Jackson* izgubila je tri trudnoće. Rekla je da je tijekom posljednjeg gubitka posebno potražila crnu medicinsku sestru koja je također bila doula, ali je njezino iskustvo bilo gore od bilo koje njezine uspješne trudnoće i porođaja.
Milagros Phillips pobacila je između uspješnog porođaja svog drugog i trećeg djeteta. Rekla je da je kada je u početku pobacila otišla u bolnicu, vojnu bolnicu jer je kihnula u kuhinji i krvi je bilo posvuda. Uspjela je nagovoriti susjeda da je odvede u bolnicu dok je drugi susjed promatrao njezinu djecu.
Phillips je poslan kući iz bolnice u roku od pola sata. Samo u svojoj odjeći, crnom balonu s crnim vrećama za smeće omotane oko tijela, Phillips je morala moliti medicinsku sestru za autobusnu kartu jer je torbicu ostavila kod kuće.
“Gledam dolje i znaš ta stražnja sjedala u stražnjem dijelu autobusa”, opisao je Phillips. “Sjedim u jednom od onih sa strane i krv mi teče sve do prednjeg dijela autobusa.”
Phillips je otišao do prednjeg dijela autobusa i zamolio vozača da je pusti. Umjesto toga, vozač je okrenuo cijeli autobus i obavijestio sve nadležne da će zakasniti kamo god krenuli jer je morao vratiti Phillipsa u bolnicu.
"Odveo me u stražnji dio bolnice jer nije želio da budem ponižen dok sam puštao krv i ugruške po podu", rekao je Phillips. “Znaš da su me ti ljudi počistili i vratili kući.”
Phillips je otišla kući autobusom, ali se te noći vratila u bolnicu gdje su liječnici konačno odlučili napraviti D&C (dilataciju i kiretažu) kako bi uklonili fetus iz njezina tijela. Prije zahvata, Phillips je tražila nešto kako je ne bi boljelo. Rečeno joj je da postupak ne boli. Phillips je podigla galamu i pokupila svoje stvari kako bi napustila bolnicu kad je čula kako doktor kaže: “Samo joj daj sve što će je, dovraga, natjerati da zašuti.” Phillips je rekla da je bila vani dan i pol.
Rješenja
Ova iskustva koja su Nathalie Walton, Milagros Phillips, Lydia Simmons i Kierra Jackson* morale preživjeti su samo mali prozor u ono čemu su crne žene izložene tijekom trudnoće i poroda iskustva. Ni zagovaranje ni obrazovanje nisu bili na njihovoj strani, ali i dalje vjeruju da je njihov jedini izbor i jedina nada za druge Crnke i rođene osobe je govoriti u svoje ime.
"Morate se zalagati za sebe do te mjere da će vas nazvati nepristojnim jer vas jednostavno neće priznati", rekao je Jackson.
Kimberly Homer, licencirana primalja na Floridi, rekla je da trauma porođajnog iskustva može početi već pri prvom pregledu.
"U vašem tradicionalnom opstetričkom posjetu tijekom trudnoće, to je otprilike oko 15 minuta", rekao je Homer. “Stvarno vrijeme koje provodite s opstetričarom tijekom prenatalnog razdoblja, to je oko 93 minute za cijelu trudnoću.. Kad imam nekoga na brizi, to je uglavnom prvi prvi posjet.”
Ovi kratki termini ne daju pacijentima dovoljno vremena da uspostave odnos sa svojim liječnikom – a kamoli da postave pitanje ili iznesu svoju zabrinutost.
“Puno puta, posebno s majkama koje prvi put dolaze, ima puno pitanja, jednostavno ne znaju što pitati”, rekao je Homer. “Ali jedini način da se ta pitanja razviju je kroz razgovor. Kakav ćete razgovor voditi ako ste na dogovorenom sastanku i osjećate se žurno?"
Homer sugerira da trudnice traže dvostruku njegu gdje su pod vodstvom i opstetričara i primalje ili doule koji mogu poslužiti kao monitrice. Monitrice je osoba za podršku čiji je posao križanac doule i primalje.
Osim toga, Homer kaže da bi svaka trudna osoba trebala pogledati i znati svojeprava rođenja.
Phillips koji radi kao profesionalni trener rekao je da bi žene trebale slušati svoju intuiciju i naučiti što je normalno u njihovim tijelima. Nadalje, ona se zalaže za to da se mlade djevojke njeguju, njeguju i slave tako da do trenutka odrastaju, njihovo iskustvo poroda je vrhunac sve ljepote koja je od tada bila dio njihova života rođenje.
Da bi se to postiglo, Phillips je rekao: “Cijelo društvo mora biti rasno pismeno, mora biti informiran o traumi i mora razumjeti kako to da se svi dogovaramo kako bismo održali disfunkciju tako da možemo to zaustaviti.”
Iako je pokušaj rješavanja rasizma težak zadatak, jedna stvar koju trudnice mogu učiniti jest voditi računa o svojim mislima i voditi brigu o svom mentalnom zdravlju što je više moguće. Nathalie Walton razvila je svoju praksu svjesne meditacije uz pomoć Expectful aplikacije. Aplikaciju je pronašla tijekom trudnoće, ali je kroz svoju karijeru u tehnologiji uspjela postati dio savjetodavnog odbora Expectfula, a zatim kasnije postati izvršna direktorica.
“Stvorio sam a Zbirka meditacije Black Mama koji posebno ima meditacije za crnkinje koje se bave pristranostima s kojima se suočavamo, kao što je da vas se smatra nesposobnim u liječničkoj ordinaciji i kako se zalagati za sebe."
Iako Walton ne vjeruje da će samo svjesna meditacija promijeniti duboko ukorijenjeni rasizam i pristranost u sustavu skrbi za majke, ona vjeruje da može pomoći drugima Crne žene na smislen način kako ne samo da prežive svoje trudnoće - trudove i porođaj, uključujući i iskustva nakon poroda - već i napreduju tijekom njih kao dobro.
*Ime ove osobe je promijenjeno radi zaštite njezine privatnosti.
Možete saznati više o Zdravstvena kriza s kojom se suočavaju crne mame i rođeni ljudi ovdje.
