Olivia Munn otkriva korake koje poduzima kako bi se osjećala bolje kao nova mama - SheKnows

instagram viewer

Olivia Munn pronalazi svoj put kao nova mama - i to dijeli vrlo povezano putovanje sa svima nama. Glumica, koja je 2021. rodila sina Malcolma, objavila je Instagram priča ovog tjedna koja je ponudila osvježavajuće iskren pogled nakon poroda život.

Halle Berry stiže na premijeru
Vezana priča. Halle Berry počastila je 14. rođendan kćeri Nahle rijetkom fotografijom i dirljivim priznanjem

“Kukovi su mi još uvijek napeti zbog guranja čovjeka, moja tjeskoba nakon poroda je još uvijek tu (i užasna), ali sam se ustao i danas uzeo prvu lekciju capoeire,” napisao je Munn u srijedu. “Povratak borilačkim vještinama učinio sam da se osjećam malo sličnije sebi. Nadam se da ću moći tako nastaviti.”

Munn, koja s njom dijeli Malcolma dečko John Mulaney, nije bio ništa drugo nego iskren o jedinstvenim borbama majčinstva, nudeći slatke, promišljene savjete novim mamama posvuda. Zaista, ako ste nedavno rodili i želite se osjećati malo manje usamljeno - Munn vam čuva leđa.

Glumica je posebno otvorena po pitanju izazova dojenja. Iskustvo, objasnila je u siječnju

Instagram priča, je "jaako teško, pogotovo ako imate malu ponudu." Munn je objavila video kako doji i hrani Malcolmovu formulu.

"Plakala sam i plakala", napisala je svoj video na Instagramu. “Osjećao sam se kao da mi tijelo otkazuje. Brinula sam se da se neću povezati sa svojom bebom… ali onda sam rekla jebi ga.”

“Dojenje je dobro... kao i adaptirano mlijeko”, rekla je. “Mamama vani: Učinite sve što trebate da nahranite svoju bebu i ne dopustite da se itko osjećate loše zbog toga.” Munnova poruka sigurno pogađa. Mnoge žene brinu zbog niske količine mlijeka, prema u Mayo Clinic, s uobičajenim čimbenicima uključujući prijevremeni porod ili određene lijekove. Koju god metodu koristite da obavite posao, navijamo za vas.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli o l i v i a (@oliviamunn)

Munn se također ponudio još nadahnjujući mamin hack za držanje u stražnjem džepu — a ovo je zabavno. Ako vam je teško, razmislite o tome da si date nešto zasluženi TLC.

“Kad se pojavi tvoj prijatelj i iznenadi te puhanjem iako si u ogrtaču i ne ideš nikamo.” Munn naslovljeno fotografiju na kojoj je gotova. “Hvala @bykileyfitz što ste se danas osjećali manje nakon poroda. ILYSM! 💜💜”

Proslavite ljepotu različitih putovanja dojenja kroz ove fotografije.

slideshow fotografija dojenja