Giada De Laurentiis dijeli svoje recepte za zdravu ugodnu hranu – SheKnows

instagram viewer

U ovo doba godine često tražimo da obnovimo svoje živote. Bilo da to znači da jesmo organiziranje naše kuće od vrha do dna ili na kraju očistimo ladicu s proizvodima kako bismo je mogli upakirati punu šarenih, svježih sastojaka, spremni smo se odnositi prema svojim umovima, domovima i tijelima s poštovanjem i poštovanjem. To znači da idemo na cozy hrana za utjehu, a pritom se još uvijek pobrinuti za naše prehrambene potrebe su ispunjeni, a ispostavilo se da je televizijska zvijezda i autor kuhariceGiada De Laurentiis je potpuno na istoj stranici.

marta stewart
Vezana priča. Martha Stewart upravo je podijelila zimsku verziju salate Caprese i slinimo

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Ove godine, umjesto na nekakvo kazneno čišćenje, De Laurentiis i njezin blog Giadzy fokusiraju se na obroke koji su hranjivi za tijelo i dušu, što znači da u sebi sadrže ozbiljnu prehranu i ozbiljnu udobnost u svakom ugristi. Ako tražite inspiraciju za recepte na vlastitom novogodišnjem putovanju, pogledajte ova ukusna, ugodna i vegetarijanska jela Giada De Laurentiis.

Lijeno učitana slika
Uz dopuštenje Rodale Booksa.

Jedite bolje, osjećajte se bolje: Moji recepti za dobrobit i ozdravljenje, iznutra i izvana. $19.48. Kupi sada Prijavite se

Halibut s maslinovim ukusom

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Ako želite svojoj prehrani dodati više nemasne ribe, ovaj recept za halibut osvojit će te. Riba je hrskava izvana, nježna i ljuskava iznutra, a prelivena je maslinovim ukusom koji se također dobro slaže s piletinom na žaru ili škampima.

Uzmite recept od Giadzy.

Giadin Green Chicken Chili

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Pun piletine, graha, povrća i povrća, ovaj krepki čili ima svo gorivo potrebno da vam bude toplo i ugodno u hladnim zimskim noćima.

Uzmite recept od Giadzy.

Pileći gulaš u jednom loncu

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Kuhanje hranjivih obroka od nule ne mora značiti prljanje svakog jela u ormaru. Ovo zadovoljavajuće pileći gulaš se pravi u jednom loncu (koristite a Nizozemska pećnica za maksimalno ugodne vibracije), tako da imate više vremena za uživanje u večeri umjesto u čišćenju.

Uzmite recept od Giadzy.

Lijeno učitana slika
Ljubaznošću Amazona.

Nizozemska pećnica prekrivena emajliranim lijevanim željezom Amazon Basics. $46.49. Kupi sada Prijavite se

Giadina jednostavna talijanska salata

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Nikada ne podcjenjujte moć a dobro napravljena, jednostavna salata uljepšati obrok. Zimsko zelje poput radiča i endivije trenutno je u svom vrhuncu, a paprena rikula uvijek je uzbudljiviji izbor za salatu od bljutavog miješanog zelja. Jednostavan preljev od limuna čini ovo svestranim prilogom, a dobro funkcionira i kao podloga za pečenog lososa, piletine na žaru ili pečenih tofu kockica.

Uzmite recept od Giadzy.

Acqua Pazza (začinjeni brancin)

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Sočan brancina ima luksuznu teksturu i blag, mesnat okus. Uparite ga s slatkim umakom od rajčice i na rukama imate svijetlu i hranjivu zimsku večeru.

Uzmite recept od Giadzy.

Bijeli grah i toskanski kelj

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Mahune su tako podcijenjene, pogotovo zato što čine tako izvrsnu ugodnu hranu. Ovaj bijeli grah i toskanski kelj jelo postaje kremasto i sanjivo nakon dugog pirjanja s češnjakom, kaduljom i maslinovim uljem, čime vaša kuhinja zamiriši raj. Također je prepun vegetarijanskih proteina i ima puno vlakana zahvaljujući grahu i kelju.

Uzmite recept od Giadzy.

Parmezan škampi i povrće

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju dijeli Giadzy (@thegiadzy)

Ovaj klasični De Laurentiis recept vrijedi ponovno iznijeti u novoj godini. Uostalom, što je ukusnije (ili lakše) nego zajedno ispeći škampe i povrće na tavi, a zatim ih posipati parmezanom i malo limunovog soka?

Uzmite recept od Giadzy.

Prije nego krenete, provjerite naša galerija ispod:

Pogledajte: Ina Garten Go-To alat za čišćenje kuhinje rasprodan je svugdje osim ovdje