Ako kupite neovisno recenzirani proizvod ili uslugu putem veze na našem web-mjestu, SheKnows može dobiti proviziju za partnere.
U redu, vrijeme je da budemo stvarni: Darivanje je gotovo uvijek izazov. Teško je spojiti osobu koju volite s nečim što će joj se svidjeti - pogotovo kada uključite kompliciranu matematiku pokušavajući ne dodati više nereda u nečiji život, pokušavajući ne kupiti nešto što netko već ima ili jednostavno nema željeti. Iako je istina da ne postoji proizvod, predmet ili sjajna stvar koja se zapravo može podudarati s dubokim osjećaje koje imate prema prijatelju, članu obitelji ili drugoj voljenoj osobi, to ne znači i mi s tim jezik ljubavi darivanja neće nastaviti pokušavati!
No, nešto za što se osjećam kao da me stalno pitaju kao urednika zdravlja je ovo: je li nepristojno, čudno ili neugodno pokloniti nekome fitnes ili wellness temu? I ne mogu reći da ih krivim! Svi smo vidjeli
Sada, da budemo jasni, ne govorim o tome tvoj fitnes fanatik prijatelj. Ako postoji netko poseban u vašem životu s glasnim, ponosnim i naglašenim fitnes hobijem (pac iz teretane! bhakta svakodnevnog trčanja!), jasno ste da im darujete nešto što ga nadopunjuje (iako je također dio igre biti taktičan i voditi računa o tome kako radite). No, vjerojatno je da nećete uvrijediti svog prijatelja s opremom tako što ćete mu nabaviti neku modernu reflektirajuću odjeću za njihovu sljedeću biciklističku avanturu ili se pretplatiti na cool aplikaciju koju su namjeravali isprobati. Ovi ljudi nisu vaša briga.
Danas govorimo više o drugim ljudima na vašem popisu - onima koji možda imaju normalan do meh odnos s teretanom, onima koji možda ste rekli "oh, to se čini cool" o satu Pelotona s temom ABBA ili odgovorili s ljubaznim nezainteresiranošću kada spomenete svoj omiljeni fitness tragač. Norme.
S njima preporučamo da budete malo oprezniji i taktičniji u pogledu vrsta darova koji prelaze carstvo u fitness i wellness životni teritorij jer zadnje što želite je implicirati da mislite da bi trebali remontirati njihov životni izbor na način koji je u najboljem slučaju nametljiv i neželjen, a neosjetljiv ili štetan u najgori. (U osnovi, ne želite to učiniti čudnim!)
Što nas dovodi do onoga što treba i ne treba davati darivanju ovih darova:
Učinite: Razmotrite stvari za koje su pokazali zanimanje.
Dakle, ako je vaš prijatelj pitao o vašem Fitbit ili Smartwatch po izboru i činilo se zaintrigiranim, možda biste im mogli sigurno pokloniti jedan, a da ne ispadne čudno. Ako se čini da su uzbuđeni zbog dizanja utega, boksa ili trčanja, možda ćete im moći postaviti nešto cool da im pomognete u fazi istraživanja (razmislite: cool aplikacija prilagođena početnicima, a tzamišljena relevantna knjiga, početnički DVD ili jeftina pretplata).
Prijedlog: Obožavala sam knjigu Podizanje teških stvari autorice Laure Khoudari kako sam se počeo baviti dizanjem. Razmišljanje u smislu čitanja aktivnosti (ili cool sportaša) način je nadopunjavanja nečijih postojećih interesa bez nametanja bilo čega.
Nemojte: Pokušajte im gurnuti svoju opsesiju.
Ovaj ide za poklonike [ovdje unesite vrhunski fitness brand]. Volimo što volite svoju [opsesiju aktivnošću/fitnesom]. Siguran sam da je tvoj prijatelj presretan što si ti presretan i osjećaš se snažno i zadovoljno. To ne znači da će vaša stvar biti njihova. Dakle, ako dobijete kao ljubazno kimanje kad se pozabavite svojim zadnjim znojem, pročitajte tu sobu i ne pokušavajte je forsirati. Jamčim da na taj način nećete pridobiti budućeg prijatelja za vježbanje.
Prijedlog:ClassPass ostaje cool i fleksibilan način da ljudi isprobaju razne fitness mogućnosti. To omogućuje nekome tko je izrazio interes da krene na vlastito putovanje bez čudnih vibracija.
Učinite: Ponudite niske, svestrane opcije koje se lako mogu isključiti.
Ponekad je bolje misliti na manje. Razmislite kada ste prvi put naišli na svoju opsesiju wellnessa/fitnesa po izboru – niste odmah dobili svu skupu opremu ili udvostručili pretvaranje sobe za goste u sobu za utege. Stoga možda izbjegavajte bacanje nemogućih za otkazivanje tečajeva vježbanja (osobito u ovoj sezoni izbijanja pandemije) ili članstva u teretani ili opreme koja uzrokuje nered na svoju voljenu osobu. Umjesto toga, možda ponovno pogledajte kako možete njegovati uzbudljivu istraživačku fazu (opet, pod pretpostavkom da je stvar nešto što zapravo žele istražiti) ili podržati putovanje na kojem su već.
Prijedlog: Često mislim da su predmeti za oporavak od vježbanja ovdje dobra sredina - mogu biti svestrani za svakodnevne bolove uz sportske. A dobar pjenasti valjak je nešto što mislim da će svaka osoba s tijelom voljeti i cijeniti u jednom ili drugom trenutku. Pogotovo ako jesu dio košnice "loših leđa".!
Nemojte: dati nešto na temelju onoga što mislite da im treba.
Ovaj uključuje malo introspekcije (kao poslasticu). Ponekad članovi obitelji imaju mišljenja o tome kako bi naši voljeni trebali živjeti svoje živote (ili, još gore, “poboljšati” svoja tijela, prema nekoj zastarjeloj definiciji poboljšanja). To je profesionalni rizik biti osoba kojoj je stalo do drugih ljudi na svoj poseban način. Unatoč tome, nikada ne škodi razmisliti pokušava li dar izraziti svoje mišljenje, a da ne obavi posao možda razgovarati s tom osobom — pa čak i tada razmotriti je li naše mjesto da izrazimo te misli svi.
Sve što treba reći, ako mislite da se dar može primiti na način koji kaže “Mislim da bi trebao promijeniti nešto na sebi” moglo bi biti nepristojno (ili čak štetno) a možda i nije potez.
Prijedlog: Dobar i iskren razgovor sa samim sobom.
Učinite: Imajte na umu da su svačije zdravstvene priče i potrebe različite.
Zbog kulturu prehrane i otrovnije dijelove fitness kulture zbog kojih se ljudi osjećaju loše zbog svojih tijela i sposobnosti cijeli dan, svaki dan, mnogi od nas imaju komplicirane odnose s wellness/fitnes industrijom. Dakle, to može značiti da bi knjiga o prehrani koja vam je spasila život ili vas osobno uzbudila mogla biti uznemirujući ili izazivajući nekoga koga poznajete i volite tko se bori s neuređenom prehranom ili navike vježbanja. To može značiti da je fitness tracker koji volite podsjeća nekoga na negativne navike ili stavove koje pokušavaju razviti iz. Ako djelujete sa spoznajom da ono što djeluje i čini se iznimno pozitivnim za vas možda neće biti tako za nekoga koga volite, izbjeći ćete mnogo pogrešaka u ovom prostoru.
Prijedlog: Dajte im nešto što im pomaže vježbati tjelesnu pozitivnost ili briga za samoga sebe umjesto toga.
Nemojte: iznenadite ih nečim što zauzima divlju količinu prostora.
Opet ću nazvati Pelotonovu ženu. Ako niste od nekoga izričito dobili potvrdu da je taj stacionarni bicikl (ili traka za trčanje, težina klupa i sl.) je nešto što će se uklopiti u njihov životni prostor bez stresne smetnje, teškog prolaza na tome. Sama cijena mogla bi im izazvati tjeskobu i izvršiti pritisak na njih da iskoriste stvar, a da to zapravo nije ono što žele raditi. Ili će se odmah vratiti. Ili ćete dobiti čudan telefonski poziv. U svakom slučaju, apsolutno nikada ne želite biti onaj tip koji daje neželjeni divovski dar bez upozorenja.
Prijedlog: Ako žele opremu, ali su Yikes! što se tiče prostora, na tržištu postoje neke cool opcije za uštedu prostora traka za trčanje ispod stola (opet: pobrinite se da žele traku za trčanje) ili utege koji se mogu slagati (ja volim svoje podesivo kettlebell).
Uradite: Pitajte njih!
Znam, znam, svi volimo iznenaditi ljude koje volimo, ali ponekad sigurnost vrijedi pokvariti iznenađenje. Provjerite sa svojom voljenom osobom (ili zajedničkim zavjerenikom) kako biste bili sigurni da će vaš dar biti primljen u duhu kakav je bio dano (i, opet, svakako provjerite duh u kojem dajete dar ako djelujete na temelju onoga što vas mislim da je najbolje za njih). A, ako mene pitate, saznanje da vaš poklon za fitness inspirira uzbuđenje i zabavu, a ne one čudne vibracije stida tijela, čini čuda za tjeskobu i učinit će vaš odmor puno sretnijim.
Prijedlog: Stealth grupni razgovor ili lijep telefonski poziv.
Prije nego krenete, provjerite osnove oporavka od vježbanja kojima smo opsjednuti:
