Možda ne znate da bebina prva čvrsta hrana ne mora biti rafinirana žitarica od riže, koja može imati zatvor i nedostajati joj nutritivnih dodataka.
Naučite sve o odvikavanju od djeteta i zašto bi to mogao biti najbolji način za uvođenje čvrstih tvari.
Možda s nestrpljenjem iščekujete prvo iskustvo svoje bebe s čvrstom hranom. Prije nego što podignete tu kutiju rižinih žitarica, razmislite o tome da joj umjesto toga date pravu hranu, koristeći metodu odvikavanja od djeteta. Kako radi? Nastavi čitati!
Osnove
Odbijanje koje vode bebe jednostavno znači da dopuštate svom djetetu da se hrani dok se postupno odvikava od prehrane mlijekom. Kad vaša beba pokaže znakove spremnosti, možete mu početi nuditi hranu.
Bebe su općenito spremne za čvrstu hranu blizu šestomjesečne oznake. Znakovi koje trebate tražiti univerzalni su, bilo da se odlučite hraniti tradicionalnom kašom dječja hrana ili isprobajte čvrste tvari koje vodi beba. Vaša beba počet će zaista primjećivati vaše aktivnosti za vrijeme večere i možda će s nestrpljenjem početi pratiti svaku vašu žlicu očima.
Uskoro će vaša beba možda početi ispruživati ruke i hvatati vas za tanjur za večeru ili grickati vilicu dok vam se probija do usta. Sve ovo znači: "Spreman sam pokušati!"
Dobra početna hrana
Poželjet ćete odabrati hranu koju vaša beba može sama pokupiti. Meko voće i lagano kuhano na pari povrće dobre su za probati. Stavite komad hrane ispred svoje bebe i gledajte kako joj lice sjaji od veselja. Možda će joj trebati neko vrijeme da je uspješno podigne, a isprva će se možda samo lizati, razbiti ili igrati s hranom, a da je ne pokuša pojesti.
Samoregulacija
Bebe koje sudjeluju u čvrstim tvarima koje vode bebe čine to svojim tempom. Ne postoji pritisak da se dovrši staklenka dječje hrane, a rana istraživanja pokazuju da će majku odvikavanje od djeteta odbiti rezultirati manjom pretilošću u djetinjstvu jer dijete uči samoregulaciju-to jest, kad se napuni, prestaje jelo.
A kakav je to sjajan bonus!
Na kraju će vaša beba pokušati gristi hranu, no rani pokušaji općenito će rezultirati hranom na licu, stolu i podu, umjesto u trbuhu.
Imajte na umu da će bebe i dalje većinu svoje prehrane dobivati iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka za cijelo vrijeme prve godine, pa su rani napadi na krutu hranu zabavno iskustvo učenja, a ne nužan dio njihova dijeta.
Gušenje je manji rizik nego što mislite. Bebe isprobavaju hranu prema vlastitom razvojnom tempu, što znači da neće pomicati hranu prema stražnjem dijelu usta sve dok ne budu spremne za žvakanje. Ako se hrana ipak vrati, beba će automatski začepiti, što može biti zastrašujuće, ali to mogu riješiti u roku od nekoliko trenutaka.
Više o hranjenju bebe
Hranjenje dojenčadi: Kada je vaša beba spremna za čvrstu hranu?
Jesu li potrebne žitarice za bebe?
Prelazak bebe na prvu hranu
