Prestanite dopuštati da vas mamina krivnja drži podalje od zabave i brige o sebi – Ona zna

instagram viewer

Kada sam postala majka, naučila sam pravo značenje krivnja. Osjećala bih se krivom kad bih spustila uplakano novorođenče samo da mogu piškiti. Osjećala bih se krivom kad bih odvojila nekoliko trenutaka da gurnem osušeni tost u usta umjesto da čitam svom mališanu kad ga ona pita. Osjećala bih se krivom ako bih ostavila djecu sa mužem na šest minuta kako bih se mogla istuširati. A sada kada su moja djeca starija, morao sam se suočiti s teškom istinom: Raširena mamina krivnja sprječava nas da se zabavljamo, i treba prestati.

Kolekcija Kim Kardashian/Jason Mendez/Everett
Vezana priča. Kći Kim Kardashian North West svako je pošteno dijete dok se ruga mami što govori 'drugačije'

Jer moja je krivnja samo rasla kako su moja djeca starila. Osjećam se krivim što želim izaći iz kuće bez njih. Osjećam se krivim što se vraćam na posao i provodim osam sati dnevno u uredu. Osjećam se krivom što sam provela noćni izlazak sa svojim djevojkama i ostavila muža da nam stavlja djecu u krevet. I nije zdravo.

Znam da ne bih trebao osjećati vezana krivnjom moje majke

click fraud protection
, ali ja to isto osjećam. Nekako osjećam da trebam biti sa svojom djecom tijekom svakog budnog trenutka - pa tako i trenutaka spavanja. Kao da bih trebao htjeti potrošiti svi mog slobodnog vremena s njima i ne brinuti se o stvarima koje trebam — znaš, poput razgovora s odraslima i toplih obroka.

Ovo ljeto sam proveo tri dana na odmoru bez moje djece prvi put u životu. I dopustite mi da vam kažem: Bilo je veličanstveno. Ali nisam samo sve ostavio i poslao njihovim bakama i djedovima. Nisam samo spakirao kofere i bez razmišljanja uskočio u auto. Osim toga, mom mužu su bili potrebni mjeseci i mjeseci da me uvjeri da krenem na ovo putovanje (naravno, “tata krivnja” je stvaran, ali čini se da na mog muža to nije previše pogođeno – i znao je da nas dvoje trebamo malo vremena zajedno).

Svaki put kad je to predložio, isključila sam ga. Bilo je nemoguće. Kako bih mogao ostaviti svoju djecu puna tri dana? Bili bi shrvani. Kako bih mogao provesti tri dana spavajući u čistim hotelskim posteljinama, a da me ne probudi u cik zore? Trebao bih biti kod kuće i brinuti se za svoju djecu.

Malo po malo, muž me uvjerio da idem. Rezervirao je hotel, natjerao baku i djeda da gledaju djecu, a on je spakirao torbe.

Na svakom koraku borila sam se s njim. Pa, moja mamina krivnja se borila protiv njega. Moja mama krivnja mi je rekla da ne mogu to učiniti. Moja mamina krivnja govorila mi je da sam loša majka jer želim vremena daleko od njih. Moja mamina krivnja mi je rekla da briga o sebi više nije prioritet - i dok sam uglavnom preko toga, ta mamina krivnja još uvijek s vremena na vrijeme podiže svoju ružnu glavu.

Ipak, zahvalna sam što me muž natjerao da odem na vikend bez djece.

Odlično smo se proveli. Smijali smo se šalama koje djeci ne bi bilo smiješno. Spavali smo do podneva. Večerali smo u normalno vrijeme umjesto u 16:30. Sve u vezi ta tri dana bilo je neophodno. I što je najbolje od svega, djeca su jedva primijetila da nas nema.

Mamina krivnja, pogotovo kada je u pitanju briga o sebi, ne utječe samo na mene. To je poput kuge s kojom žive mnoge majke male djece. Mary Fraser-Hamilton, učiteljica s troje djece u dobi od 2, 5 i 7 godina, kaže da je morala promijeniti svoja očekivanja o tome kako briga o sebi izgleda otkako je postala majka. “Nekoć sam besciljno lutao trgovinama ili kafićima kao način da provedem vrijeme sam. Sada zamolim svog muža da odvede djecu na vožnju biciklom kako bih mogla obavljati poslove vikendom, a da se djeca ne penju po meni.”

Drugi način na koji Fraser-Hamilton radi na brizi o sebi je mijenjanje svojih hobija kako bi se uklopili u raspored njezine obitelji. “Pjevao sam u zborovima, ali večernje probe daleko od obitelji bile su previše izazovne. Sada se bavim kreativnim pisanjem, čitajući stvarno dobre knjige i naučiti svirati ukulele kako bih mogao pjevati i igrati se sa svojom djecom.”

Krista McGrath, palijativni specijalist radijaciona terapeutkinja i majka dvojice dječaka u dobi od 2 i 25 godina, ima pronicljivu perspektivu o samozbrinjavanju. “Netko mi je jednom rekao misliti na brigu o sebi ovako: To je kao kad si u avionu i kad ti kažu ako padne tlak u kabini, prvo moraš staviti masku, a zatim djetetovu.”

McGrath objašnjava: “To je ista stvar. Ponekad se jednostavno morate staviti na prvo mjesto kako biste se mogli pobrinuti za sve ljude u svom životu o kojima se trebate brinuti. Ako se ne brinem o sebi, neću imati emocionalnu i fizičku snagu da ispunim svoju ulogu majke.”

Mame ne mogu žrtvovati svaki dio sebe kako bi se brinule o svojoj djeci. To jednostavno nije moguće - a sigurno nije ni zdravo. Moramo potisnuti maminu krivnju u korist brige o sebi, ljubavi prema sebi i da svojim životima nastavimo biti svoj narod. Bilo da se tuširate bez prekida, razgovarate telefonom s prijateljem ili doslovno odlazite našoj djeci nekoliko dana, brinuti se o sebi i stvarno se zabaviti važno je — i neophodno i zdrav — dio biti dobra mama. I, znaš, čovjek.